《自卑與超越(全譯插圖典藏版)》是個體心理學研究領域的權威著作,也是人本主義心理學先驅阿德勒的*著作。阿德勒的學說以自卑感與創(chuàng)造性自我為中心,并強調社會意識。全書立足個人心理學的觀點,從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域,以大量的實例為論述基礎,闡明了人生意義的真諦,幫助人們克服自卑、不斷超越自己,正確對待職業(yè),正確理解社會與性。本書直接促進了親子教育、人格培養(yǎng)、婚姻與愛情、職業(yè)生涯、家庭建設、人際關系等諸多領域的長足發(fā)展,成為人們了解心理學的經典讀物。
現代社會人必讀的個體心理學經典激勵全球數十億人心智 成長的*之作《自卑與超越(全譯插圖典藏版)》
了解自身潛在的陰影與缺陷打破自卑的枷鎖才能正確對待人生并超越自我人本主義心理學之父阿德勒帶你積極找尋生命的意義
阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler ,18701937)出生于維也納郊區(qū)一個中產階級家庭,但富裕的家庭環(huán)境并沒有給他帶來快樂的童年。他在幼年時期便患上了佝僂病,無法進行劇烈的體育運動。他4歲才學會走路,5歲那年又患上了幾乎令他喪命的肺炎,這一切都讓阿德勒的生活籠罩著恐懼與悲傷,他的內心存在著極為強烈的自卑感。剛上中學的時候,他由于數學不好被老師視為差等生,老師甚至建議他的父親送他去當一名制鞋工人。這事刺激了好強的阿德勒,促使他努力學習,在成績上有了很大的進步。阿德勒據此認為,人的潛力是沒有局限的,更不是注定的,只要肯挖掘,每個人都有成功的機會。
1895年,阿德勒獲得了維也納大學醫(yī)學博士學位。1900年,他閱讀弗洛伊德《夢的解析》一書,對書中觀點頗為贊同,一度是弗洛伊德思想的捍衛(wèi)者。后來他發(fā)現,弗洛伊德所開創(chuàng)的精神分析過于強調人類的性欲和本能在人格形成中的作用,忽略了社會感在人格塑造中的巨大作用。懷著對科學的尊重和對夢想的追求,阿德勒與弗洛伊德在學術思想上決裂,開創(chuàng)了個體心理學,突出強調人性中的社會性因素,在引導人類認識自我、了解自我和實現自我價值等方面作了積極且有益的探索。之所以用個體這個詞,主要是為了強調個性的唯一性和不可分割性。阿德勒并不完全否認性的作用,但他認為性在決定人的行為方面只扮演了一個極不重要的角色。他認為,真正對人的行為起作用的還是人的社會需要。人天生就是一種社會存在物,在社會生活中,人們進行交往,相互依賴,相互合作,真正的生命意義存在于個人與他人的交互作用中,因此,阿德勒還在他的學說中強調了合作的重要性。
自卑與補償是阿德勒個體心理學的重要組成部分,也是個人追求優(yōu)越的基本動力。阿德勒堅持認為自卑感是人的行為的原始決定力量或向上意志的根本動力。在他看來,人生本來并不是完整無缺的,有缺陷(包括身體缺陷)就會使人產生自卑感,而自卑能摧毀一個人,使人自暴自棄或產生精神疾;另一方面它也能夠使人發(fā)憤圖強,振作精神迎頭趕上,以此解決原始缺陷和追求優(yōu)越之間的矛盾。追求優(yōu)越是阿德勒個體心理學的核心,也是支配個體行為的總目標,羨慕別人、勝過別人,征服別人等都是追求優(yōu)越的人格體現。
阿德勒的人生經歷正是對其理論觀點的最好印證:他不肯服輸,追求卓越,他修正錯誤的人生信念,具有奉獻合作精神,并最終獲得了真正有意義的人生。
由于編譯者水平有限,書中不當之處在所難免,誠請讀者批評指正。
阿爾弗雷德·阿德勒(1870-1937)奧地利心理學家、精神病學家,個體心理學創(chuàng)始人,人本主義心理學先驅,現代自我心理學之父,是精神分析學派內部第一個反對弗洛伊德心理學體系的人。其代表作《自卑與超越》于1932年出版,已暢銷80余年,他的研究由生物學定向的本我轉向社會文化定向的自我心理學,對西方心理學的發(fā)展有著重要的意義。
Chapter1 生命的意義
01.生命的意義
02.人生的三大問題
03.社會情感
04.童年時期的經歷
05.童年的記憶與夢境
06.合作的重要性
Chapter2 靈與肉的關系
01.精神與身體的交互作用
02.情感的作用
03.生理特征與心智模式
Chapter3 自卑感與優(yōu)越感
01.自卑情結
02.追求優(yōu)越感
03.設定正確的目標
Chapter4 童年記憶
01.人格形成
02.童年記憶與生活方式
03.解析早期記憶的六個案例
Chapter5 夢
01.夢的傳統(tǒng)解讀
02.弗洛伊德學派與夢
03.個體心理學派對夢的研究
04.夢的構成
05.案例剖析
Chapter6 家庭的影響
01.母親的角色
02.父親的角色
03.偏愛與平等對待
04.子女間的排行
Chapter7 學校的影響
01.教育的變革
02.教師的角色
03.課堂上的競爭與合作
04.先天因素與后天培養(yǎng)
05.個性化差異
06.對教學工作的觀察
Chapter8 青春期的引導
01.解讀青春期
02.青春期的幾大問題
03.懵懂的性意識
04.成年期的挑戰(zhàn)
05.為青春期預熱
Chapter9 犯罪及預防
01.了解犯罪心理
02.犯罪類型
03.合作的重要性
04.合作的早期影響
05.如何矯正犯罪行為
Chapter10 職業(yè)問題
01.平衡人生難題
02.早期培養(yǎng)
03.影響擇業(yè)的因素
04.尋找解決辦法
Chapter11 個體與社會
01.增進合作
02.興趣缺失與溝通障礙
03.社交興趣與社會平等
Chapter12 愛情與婚姻
01.愛情、合作與社會興趣的重要性
02.婚前準備
03.婚姻的承諾與責任
04.交友是婚姻的保證
05.構建幸福的婚姻
附錄:阿德勒生平簡介