本書以教育性、知識性、健康性、興趣性、發(fā)展性為編寫的基本原則, 吸取了近年體育學科研究成果, 介紹體育的基礎(chǔ)理論、體育的基礎(chǔ)實踐。全書共十六章, 前六章為體育理論知識部分, 借以提高學生對體育的概念、功能、目的和任務(wù)的認識, 增長學生對人體生長發(fā)育、衛(wèi)生保健等方面的科學知識; 后十章分別介紹了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、游泳、健美操及武術(shù)等運動項目的技術(shù)動作方法、要領(lǐng)、規(guī)則以及有關(guān)知識。本次對第一版的內(nèi)容進行了修訂, 改正了書中存在的個別問題, 并對部分內(nèi)容進行了調(diào)整。