本書共六章，分別從導論、身體運動功能訓練研究現(xiàn)狀以及殘疾人冬季兩項越野滑雪項目的研究現(xiàn)狀、我國殘疾人冬季兩項越野滑雪運動員的功能動作篩查與分析、我國殘疾人冬季兩項越野滑雪隊員專項體能訓練、我國殘疾人冬季兩項越野滑雪隊員的恢復與再生、我國殘疾人冬季兩項越野滑雪隊員的體能訓練設(shè)計這幾個方面進行了深入研究，并在前期調(diào)研和長時間跟隊實踐的基礎(chǔ)上，針對性地設(shè)計和提煉了殘疾人冬季兩項越野滑雪運動員的專項體能訓練的方法和手段。