本書分為五章,內(nèi)容包括:重新詮釋生活的意義、讀懂自己,找回覺醒之匙、追尋心流,不負熱愛、跟隨心流,改寫命運、創(chuàng)造你熱愛的生活。具體內(nèi)容包括:你在何時最幸福;比起目標,更要看見當下的小確幸等。
本書是兩名頂尖職業(yè)教練20多年的第一手研究和經(jīng)驗的產(chǎn)物。她們發(fā)現(xiàn)阻礙女性職業(yè)發(fā)展的六個盲區(qū),并總結(jié)出有效克服這些盲區(qū)的策略,從而實現(xiàn)有影響力的可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)生涯。在現(xiàn)代職場中,職業(yè)女性會被一下盲區(qū)所阻擋,從而降低了職業(yè)潛力、影響力。一些女性最終選擇了偏離軌道,而不是在職業(yè)生涯中暢通無阻地發(fā)展。作者布倫達·溫西爾和凱瑟
本書是國內(nèi)第一本全面、系統(tǒng)地介紹積極心理學理論與應(yīng)用的大學教材,呈現(xiàn)了積極心理學的全貌,涉及積極的情感體驗、逆境中的積極心理、積極的人格與自我、積極的關(guān)系,并對積極心理學的廣泛應(yīng)用進行了展望。本次修訂作者更新了積極心理學的前沿理論和動態(tài),列舉了更貼近現(xiàn)實的案例,并加入對積極心理品質(zhì)的辯證評價,力圖實現(xiàn)語言、思維及成果的
本書記錄了一批自由職業(yè)者,他們依托網(wǎng)絡(luò),實現(xiàn)了左手文藝情懷,右手商業(yè);左手月亮,右手六便士。書里的這些自由職業(yè)者們,也叫“數(shù)字游民”,他們有的行走過十幾個國家,有的每年在不同城市旅居生活,他們有著不同的年紀,不同的起點,不同的愛好,但都是借助網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)改變了自身命運,看他人的故事或許對你有所啟發(fā),有所觸動。愿看到本書的你
本書稿從對個人成長非常重要的三個維度——學習工作、人際關(guān)系以及認知提升。這三個維度與每個人的現(xiàn)實生活都息息相關(guān),人們之所以會在其中陷入了某種假努力的誤區(qū),恰恰是因為這些場景的固定成功范式讓很多只看到浮于表面的成功原因,卻忽視了自身成長的特殊性。全書講解了17個現(xiàn)實故事,這些場景具有極高的典型性,并且對應(yīng)了17種行為與認
水豚總是一副與世無爭、情緒穩(wěn)定的狀態(tài)。它能吃能睡、怡然自得,似乎自帶著一種松弛感,與深陷內(nèi)耗、煩擾不斷的我們形成鮮明對比。很多人都在尋找遠離內(nèi)耗、化解煩惱的方法。來自日本的草薙龍瞬,用簡單的方法,淺顯的道理,將我們?nèi)粘5臒⿶酪灰黄饰,煩惱始于“心靈的反應(yīng)”,痛苦源于“不滿的心”,而應(yīng)對的方法也在其中。這是一本無需鋼鐵意
《好媽媽及早教孩子看透的人性弱點》總結(jié)了孩子常見的性格弱點,通過一些典型的現(xiàn)實案例,深入剖析了這些弱點給孩子們造成的危害,讓孩子對自己身上潛伏的弱點進行全面深刻的認識和審視,并引以為戒,加以克服,從而戰(zhàn)勝自我。書中針對人性的各種毛病和弱,總結(jié)出戰(zhàn)勝這些弱點zui實用的方法,避免孩子明知錯誤卻一犯再犯,從而取得人生的幸福
孩子越長大越喜歡拖延時間,面對孩子的習慣性拖延,家長往往焦急萬分,只能不停催促,卻也因此影響親子關(guān)系,造成惡性循環(huán)。其實,孩子的拖延癥是由他內(nèi)心的恐懼、焦慮與追求完美導致的。本書《好媽媽這樣戒掉孩子的拖延癥》從拖延癥的誘因出發(fā),剖析拖延癥的三種類型,對癥下藥,幫助家長解決孩子的拖延問題,幫助孩子有效利用時間。
心態(tài)決定狀態(tài) 做人做事為人處事的書職場謀略人際交往溝通說話技巧心理學攻心術(shù)與謀略成功勵人生哲學勵志書籍
人生的成長,始于自我覺醒;人生的進步,始于改變自己。 很多人都會將“改變自己”掛在嘴邊,但是真正付諸行動的人少之又少。為什么改變自己這么難呢?可能是你把這件事想得太復雜了,或者你還沒有遇到真正促使你做出改變的時機。 人們往往會認為,只有遭遇大的變故才會發(fā)生大的改變,其實,生活中的一些細節(jié)和那些細微的力量也會使人慢慢發(fā)生