健康的要素不外有三：合理的飲食，良好的心態(tài)，積極的運(yùn)動。 現(xiàn)代社會的競爭十分激烈，人們會患得患失，難以調(diào)整好心態(tài)；生活節(jié)奏又非常匆促，在“時(shí)間就是金錢”的主流觀念下，大家難以堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉。那么，要保持健康，似乎只剩下合理的飲食這一途徑了。 可是，很多人在這上面也會步入誤區(qū)。其一是不得其門而入，魚肉清蔬，搭配得有板有眼；
早在兩千多年前，中華醫(yī)學(xué)就已發(fā)展到了很高的水平，放眼當(dāng)時(shí)寰宇，可謂一枝獨(dú)秀，無可望其項(xiàng)背者。我國作為中醫(yī)學(xué)的發(fā)祥地，自然有著悠久的歷史，從古至今，一直流傳著許多中醫(yī)藥方，這是傳統(tǒng)中醫(yī)文化智慧的結(jié)晶。 本書大量搜集了各類中醫(yī)藥方，在系統(tǒng)考察其出處、效用的基礎(chǔ)上，取其精華，去其糟粕，精選出了一些高效、實(shí)用的良方、驗(yàn)方，并且
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深，其生命力穿越數(shù)千年的時(shí)空，直到今天仍然活力四射，享譽(yù)全球，成為中華文明傲身世界的強(qiáng)大支柱。 中醫(yī)之所以歷久彌新，影響巨大，是因?yàn)橛写罅棵魑挠涊d的神奇藥方。那些歷代名醫(yī)、方士歷盡千辛萬苦，甚至冒著生命之險(xiǎn)創(chuàng)制并流傳下來的妙方、秘方，沒有任何時(shí)代局限，其效用千年不移，締造了中醫(yī)千年不朽的奇跡。然而，如
單方、偏方療病是偉大的中華醫(yī)藥寶庫中的一朵奇葩，其歷史源遠(yuǎn)流長，在世界上也享有盛譽(yù)�！靶∑街未蟛 敝f，幾乎有口皆碑，深入民心。 單方、偏方指藥味不多，但對某些病癥具有獨(dú)特療效的方劑。例如，治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，用雪蓮花浸入黃酒數(shù)日后飲用，可達(dá)到溫中散寒、活血通絡(luò)、祛濕消炎的理想療效等單方和偏方。正因?yàn)橹腥A醫(yī)學(xué)的博大精深，
在世界醫(yī)學(xué)史上，中醫(yī)是**歷經(jīng)2000余年仍能煥發(fā)生命力的醫(yī)學(xué)技術(shù)。中醫(yī)藥方神奇的療效便是這一傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)科學(xué)、高明的集中體現(xiàn)。在這些有效、實(shí)用的藥方里，包含著歷朝歷代諸多名醫(yī)名家的智慧和心血，他們?yōu)槲覈嗣衲酥潦澜缛嗣竦慕】底龀隽瞬豢赡绲呢暙I(xiàn)。 眾所周知，大多古醫(yī)藥方多散見于各種醫(yī)學(xué)典籍之中，難以查找。為了解決這個(gè)難題
本書是由全國名老中醫(yī)吳銀根工作室編寫的口袋教輔圖書，旨在幫助學(xué)中醫(yī)與愛中醫(yī)的讀者通過概念圖這一全新的方式理解、記憶中醫(yī)方劑。 全書根據(jù)多版《方劑學(xué)》教材及近年的執(zhí)業(yè)醫(yī)師指南要求，采用一方一圖一歌的方式詮釋了常用的214張方劑：為每張方劑繪制一幅全彩色的概念圖，并配合一首與圖像對應(yīng)的方劑歌訣。本書既可供中醫(yī)專業(yè)學(xué)生通過
《經(jīng)方醫(yī)學(xué)三代傳習(xí)錄》匯集了胡希恕、馮世綸及馮老的學(xué)生這三代經(jīng)方人各自的部分傳承文章，記載了三代經(jīng)方人求索的心路歷程，系統(tǒng)全面地涵蓋了經(jīng)方醫(yī)學(xué)的基本理論要點(diǎn)，又比較傾向于突出重點(diǎn)，舉例列舉了部分重大專題的關(guān)鍵要義�！督�(jīng)方醫(yī)學(xué)三代傳習(xí)錄》適合中醫(yī)師及喜愛中醫(yī)經(jīng)方的人閱讀。
中醫(yī)使用膏方治療疾病歷史悠久，其正陰陽之不和，調(diào)疾病之偏頗，延壽夭之短長，有病治之，無病養(yǎng)之。應(yīng)用膏方，不損胃氣，易于消化，有利吸收，老少皆宜，口感怡人，便于攜帶，宜于保管，省時(shí)省事，省力省錢，行之有效。尤宜于亞健康狀態(tài)人群進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。本書根據(jù)歷代中醫(yī)藥典籍所載膏方，擷取其精華，從膏方的起源、發(fā)展、組方原則，圍繞膏方的特
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