本書是一本編發(fā)教程，書中共有50個編發(fā)案例，融合了三股辮編發(fā)、四股辮編發(fā)、玫瑰花卷編發(fā)、蝴蝶結編發(fā)等多種手法，涉及甜美、優(yōu)雅、法式等不同的風格。每個案例以圖文并茂的形式進行解析，并且配有視頻，讀者可以更加直觀地學習書中的內容。 本書可供日常生活編發(fā)參考，同時可供時尚造型師和新娘造型師閱讀，也可作為造型培訓機構的專業(yè)教材

本書以活潑有趣的漫畫形式，生動地講解了復雜深奧的皮膚問題。全書共包含11堂基礎護膚課和31堂特殊護理課，從如何辨別膚質、如何正確洗臉等基礎的皮膚問題講起，由淺入深、循序漸進地講述了改善敏感肌、拯救痘痘肌、美白、抗衰老問題。作者著重分析了這些皮膚問題背后的原因，一次性給出簡單易操作的解決方案，以幫助讀者有效識別各種護膚謠

近年來，隨著古風的盛行，復古的服飾和妝容造型越來越考究，也越來越為大眾所喜愛。為了幫助讀者對古風妝容造型有更深入的了解，作者編寫了本書。本書共5章，先系統(tǒng)介紹了古風妝容造型的相關歷史知識及妝容細節(jié)，然后介紹了古方妝品的制作方法，接著通過實例來介紹妝容造型的設計與制作方法，最后介紹了傳統(tǒng)首飾的制作方法。本書附贈教學視頻，

本書與當下美甲市場緊密結合，以文字結合大量圖片的形式介紹美甲的相關知識和專業(yè)技術。具體來講，本書首先介紹了美甲基礎理論與基礎護理，之后介紹了凝膠美甲、貼甲片、水晶甲、光療甲和美甲基礎技法，最后講解了美甲噴繪、美甲彩繪、美甲進階技法。 書中案例圖案精美，步驟分解細致，可以幫助讀者輕松地掌握美甲基礎技法，提升美甲水平。本書

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這是一本新娘化妝造型實例教程。本書匯集了10個新娘妝容案例和198個新娘造型案例，涉及多種當下流行的妝容與造型風格。每個案例都詳細分解了操作步驟，將圖片展示與文字描述相結合，并針對重點知識進行提示。通過閱讀本書，讀者不僅可以學會操作方法，還能在美學方面得到提升。 本書適合新娘化妝造型師閱讀，也可以供相關培訓機構作為教材

內容提要 本書是專業(yè)美甲制作案例教程，共88個案例。本書講解了膠類美甲的制作方法，并通過詳細的步驟向讀者完整演示了每款美甲的制作過程。 本書共13章。第1~5章為基礎篇，為了讓初次接觸膠類美甲產品的讀者能對膠類美甲的制作有最基本的認知，這部分講述的都是一些操作相對簡單的案例，且款式、風格偏日�；�；第6~9章為進階篇，這

本教材由人力資源社會保障部教材辦公室、上海市職業(yè)技能鑒定中心依據(jù)上海芳香美容——專項職業(yè)能力鑒定細目組織編寫。教材從強化培養(yǎng)操作技能，掌握實用技術的角度出發(fā)，較好地體現(xiàn)了當前最新的實用知識與操作技術，對于提高從業(yè)人員基本素質，掌握本專項職業(yè)能力的核心知識與技能有直接的幫助和指導作用。專項職業(yè)能力考核培訓教材突出了適應職

也許你正在琳瑯滿目的洗面奶、面膜等化妝品前徘徊；也許你在為春季的花粉過敏、夏季的美白防曬、秋冬季的皮膚干燥瘙癢而愁眉不展；也許已是準媽媽的你在為怎么護膚糾結不已；也許你擔心寶寶遺傳了你的過敏體質；也許你不幸遭遇到了白癜風、雀斑、黃褐斑的擾人苦惱；也許，正值青春期的你卻滿臉痘痘，皮膚還越洗越油；也許你正值盛年卻飽受脫發(fā)的

不良的生活習慣是導致體重超重或肥胖的主要因素�？茖W減肥方法的本質是重新建立健康的生活方式，其中吃平衡的膳食、選擇健康的食物、進行經(jīng)常性的鍛煉等是重要的內容。科學研究表明，要建立一個新的習慣需要12周的時間。腹部脂肪又稱為內臟脂肪，是導致代謝綜合征、糖尿病、心臟病以及某些類型的癌癥等患病風險增高的罪魁禍首。腰圍也是代謝綜