本書系統(tǒng)介紹了武當天罡追魂時的練法,共分為3章,第一章為武當天罡入門時的單練動作,主要介紹了六大母時及三十六肘的招式練法,第二章為武當天罡連環(huán)時的套路練法,共三十六勢,第三章為武當天罡追魂肘的技擊法。
本書共6章,內容包括:習拳進階感悟系列;具體拳論、拳式解讀系列;理論與實踐進步篇;理論與實踐研討篇;學習陳鑫《陳氏太極拳圖說》感悟系列;理論與實踐研修班文集選。
本書共九章。第一至八章是敘述從孕育與萌芽:先秦時期的浙江武術,到中華人民共和國成立以來的浙江武術發(fā)展;第九章敘述了浙江武術主要拳種、流派及其特點。
本書為國家體育總局科教司組織編寫的運動員文化教育統(tǒng)編教材,也是普通高等學校武術與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)教材。本教材將尚武崇德、天人合一的中華武德與中國武術精融入知識傳授、技能培養(yǎng)中,構建了既傳承經(jīng)典武術套路內容又突出培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)的內容體系。本書主要內容括武術套路概述,武術套路教學與體能訓練,武術套路競賽組織與裁判,武術套路:
本書從話語體系的學理內涵出發(fā),結合安徽武術文化傳播特征,對安徽武術文化傳播話語體系構建的內在邏輯,即“堅定武術文化自信”展開研究;同時,對安徽武術文化傳播話語體系保障,即安徽武術文化話語內容展開研究。另外,本書客觀分析安徽武術文化傳播話語對象價值需求以及安徽武術文化傳播的缺陷與不足。本書還嘗試提出安徽武術文化傳播話語體
本書由多年從事以色列格斗術體系研究、具有以色列格斗術豐富教學經(jīng)驗的繼續(xù)者張付老師,參考世界上多種體系的以色列格斗術內容,為以色列格斗術初學者所編寫的入門級學習用書。本書共5章,第1章詳細介紹了以色列格斗術的攻擊手段;第2章介紹了以色列格斗術應對站立纏斗的方法;第3章進一步講解了以色列格斗術應對站立打擊技的方法;第4章介
本書主要介紹了渾元武術門中的一路短拳和二路散手拳,此兩套拳法是渾元武術的基礎,將傳統(tǒng)武術的踢、打、摔、拿等攻防技擊動作有機地組合在一起,形成獨特的綜合套路運動形式。習練者通過學習,可使武術動作做到姿勢正確,協(xié)調和順;動作干凈利落,勁力飽滿,剛勁有力。
《太極拳文化與實踐》是浙江省十三五新形態(tài)教材,以弘揚中華文明、傳播太極文化為目標,將太極拳技法和太極文化同時納入教學內容,既引導學習者通過太極拳領悟太極文化,又引導學習者運用太極思維習練太極拳。 教材內容包括24式太極拳每一招式學練和組合學練,對24式太極拳每一招式的介紹分為拳式名稱釋義、動作學練、學練要點、攻防含義
本書首先立足于國家需要,提出“應重新定位中華武術的社會價值”“從戰(zhàn)略上調整武術發(fā)展重心”,然后從“做好自身傳承”和“服務于社會發(fā)展”兩個維度,分別研究了學校武術專業(yè)教育和學校武術普及教育。