本書對體育文化進行多元的解析,就學(xué)校體育文化、傳統(tǒng)體育文化和體閑體育文化展開了論述,并以國際視野對中西方體育文化的融合進行了概括。還探討了多元體育文化背景下的健康觀,提出了新的科學(xué)體育運動的方法。
本書共分為14章,主要內(nèi)容有大學(xué)體育概述,體育鍛煉的理論與方法,運動損傷的防護,終身體育,田徑運動,籃球運動,足球運動,排球運動,羽毛球運動,乒乓球運動,網(wǎng)球運動,游泳運動,跆拳道,太極拳和休閑體育。
本書分為上、下兩篇,上篇為體育理論篇,全面闡述了體育運動與健康的基本理論知識,介紹了人體基本結(jié)構(gòu)、科學(xué)鍛煉方法、運動與營養(yǎng)的配合、運動損傷的預(yù)防及處理、體育運動與健康促進等內(nèi)容,形成了一套邏輯性較強的鍛煉知識體系,為大學(xué)生進行體育鍛煉,實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》提供指導(dǎo)性意見,為大學(xué)生養(yǎng)成終身體育的興趣和習(xí)慣打下基礎(chǔ)
競技體育是體育的重要組成部分,也是更高、更快、更強體育精神的具體體現(xiàn)。本書從競技體育的田徑賽跑、越野跑、障礙跑、跳高、跳遠(yuǎn)三級跳、擲鐵餅、鉛球、標(biāo)槍等項目入手,詳細(xì)介紹了一些體育項目的技術(shù)特點及動作要領(lǐng),并闡釋了這些體育項目的訓(xùn)練方法、如何提高大學(xué)生體育項目的訓(xùn)練能力,以及大學(xué)生訓(xùn)練過程中應(yīng)注意的安全事項,內(nèi)容具體翔實
本書針對大學(xué)生的實際特點,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,注重理論與實踐相結(jié)合,旨在促進大學(xué)生身心健康,培養(yǎng)大學(xué)生對體育鍛煉的興趣,引導(dǎo)他們堅持體育鍛煉并形成終身體育的理念。全書共有十七章,前四章系統(tǒng)地介紹了體育與文化、體育與健康、體育與保健、運動與營養(yǎng)等基礎(chǔ)理論知識,后十三章則介紹了田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球
本教材從運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理健康和社會適應(yīng)五大目標(biāo)體系出發(fā),從體育的基礎(chǔ)理論知識和體育項目的教學(xué)著手,介紹體育與健康的基本理論和實踐常識。教材主要包括高校體育的內(nèi)涵、功能以及體質(zhì)健康與終身體育等基本內(nèi)容,分別從心理學(xué)、生理學(xué)、保健學(xué)等角度介紹與體育相關(guān)的基礎(chǔ)理論,按照田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動
編者基于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》等相關(guān)文件的精神,編寫了本書,確保了本書方向的正確性、實效性和實用性。本書力求將職業(yè)教育體育課程與職業(yè)技能相結(jié)合,以培養(yǎng)學(xué)生成為身心健康的技術(shù)性
本書以“健康第一”為指導(dǎo)思想,順應(yīng)了21世紀(jì)體育教育發(fā)展的趨勢,以育人為本,立足于當(dāng)代高職學(xué)生對體育的需求,體現(xiàn)了高職學(xué)生的生理、心理特點,以提高高職學(xué)生身心健康素質(zhì)為目標(biāo),注重培養(yǎng)高職學(xué)生的健康意識和行為,從而促進其身體、心理、社會適應(yīng)能力方面的發(fā)展。本書分為理論篇和實踐篇兩部分。其中,理論篇包括體育與健康概述,體育
本書共5章,內(nèi)容包括:高校體育與健康課程內(nèi)涵、高校體育與健康課程改革、高校體育與健康課程的教學(xué)策略與教學(xué)方法改革、球類運動教學(xué)理論與實踐、休閑類運動教學(xué)理論與實踐。
《大學(xué)體育理論與實踐教程》一書旨在通過體育課程教育,使學(xué)生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅;在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中,提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志和品質(zhì),在不斷體驗進步或成功的過程中,增強自信心和自尊心,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。全書共十二章