本書第一部分是體育鍛煉促進(jìn)健康的基本理論知識(shí)，介紹了基本的健身知識(shí)；第二部分是體育鍛煉促進(jìn)實(shí)踐手段，介紹了基本的體育知識(shí)、技術(shù)、技能和鍛煉方法；第三部分是實(shí)踐之民族傳統(tǒng)體育篇，介紹了民族特色體育文化。

《高校戶外拓展運(yùn)動(dòng)教學(xué)與實(shí)踐研究》對(duì)高校戶外拓展運(yùn)動(dòng)的基本理論和相關(guān)實(shí)踐進(jìn)行了深入的分析和詳盡的闡述。 全書共8章，內(nèi)容分別涉及高校戶外運(yùn)動(dòng)的開展概論、課程教學(xué)、組織實(shí)施、基本技能等方面的知識(shí)，還包括山地戶外運(yùn)動(dòng)、冰水戶外運(yùn)動(dòng)和戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的具體實(shí)踐。 《高校戶外拓展運(yùn)動(dòng)教學(xué)與實(shí)踐研究》內(nèi)容豐富，邏輯嚴(yán)密，條理

新體育與健康教程（第2版）

彈力帶訓(xùn)練作為一種特殊的阻力訓(xùn)練，能有效增加肌肉力量、維度、耐力和爆發(fā)力，并提高速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)，在國(guó)外競(jìng)技訓(xùn)練、康復(fù)治療和大眾健身領(lǐng)域得到了廣泛運(yùn)用。李建臣、譚正則主編的《彈力帶組合訓(xùn)練》介紹了彈力帶訓(xùn)練的基本原理和體能訓(xùn)練基礎(chǔ)知識(shí)，并以圖文并茂的方式展示了各種練習(xí)方法。

本教材共分五章，第一章是體質(zhì)檢測(cè)，我們從學(xué)生的體質(zhì)調(diào)查開始，使學(xué)生能夠?qū)ψ约旱纳眢w素質(zhì)條件有一個(gè)充分的了解，做到知己知彼，為體質(zhì)與體能提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而增強(qiáng)鍛煉意識(shí)。第二章是體質(zhì)鍛煉，通過介紹體質(zhì)鍛煉基礎(chǔ)理論、體育游戲和健身器材的應(yīng)用等使學(xué)生能夠從個(gè)人的身體基礎(chǔ)出發(fā)結(jié)合自己的愛好，增強(qiáng)鍛煉興趣，掌握鍛煉方法，形成

本教材作為高職高專公共體育課程教材，立足于高職高專“工學(xué)結(jié)合”的教學(xué)特點(diǎn)，采用板塊式分項(xiàng)編寫。各版塊內(nèi)容既相互獨(dú)立，又相互聯(lián)系，學(xué)生可以廣泛涉獵所有板塊，也可以選擇1個(gè)或2個(gè)板塊深入學(xué)習(xí)。本教材主要包括理論篇與實(shí)踐篇。理論篇的5個(gè)板塊為必修部分，實(shí)踐篇12個(gè)板塊為深入選修部分。 本教材內(nèi)容全面，實(shí)用性強(qiáng)，具有分散教學(xué)的

《體育經(jīng)濟(jì)學(xué)概論/“十二五”普通高等教育本科國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材·高等學(xué)校教材》為“十二五”普通高等教育本科國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材�！扼w育經(jīng)濟(jì)學(xué)概論/“十二五”普通高等教育本科國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材·高等學(xué)校教材》是在以往體育經(jīng)濟(jì)學(xué)理論探索、總結(jié)多年體育經(jīng)濟(jì)學(xué)研究和在多年體育教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上編寫的，內(nèi)容通俗易懂，具有較強(qiáng)的實(shí)用性。《體育經(jīng)濟(jì)

本書為普通高等學(xué)校體育專業(yè)教材。本書在章節(jié)設(shè)置上由淺入深，理論結(jié)合實(shí)際，突出實(shí)用性。在介紹有關(guān)的理論時(shí)，精選了一些案例，以幫助讀者對(duì)具體的理論知識(shí)點(diǎn)有更好的理解。全書共分7個(gè)章節(jié)，內(nèi)容包括：體育消費(fèi)者行為概述、體育消費(fèi)市場(chǎng)分析、消費(fèi)者行為的外部影響因素、消費(fèi)者行為的內(nèi)部影響因素、營(yíng)銷組合和體育消費(fèi)者行為、體育消費(fèi)者的購

本書是體育管理學(xué)教材的配套教材�；�本內(nèi)容包括學(xué)校體育管理概論、學(xué)校體育工作中體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)組織與實(shí)施、體育科研工作、師資隊(duì)伍建設(shè)、體育經(jīng)費(fèi)管理、場(chǎng)地及器材設(shè)備維護(hù)、學(xué)校體育宣傳工作和學(xué)生體質(zhì)與健康管理工作等。

御即是馭車，它是一項(xiàng)復(fù)雜的技術(shù)，既要靈敏和機(jī)智，又要有相當(dāng)大的臂腕力量和；勇敢頑強(qiáng)的精神。也就是只有身體素質(zhì)好并且技術(shù)熟練，才能六轡在手，指揮如意。據(jù)《穆太子，傳》記載，中國(guó)西周時(shí)馭車技術(shù)最高的是造父，他是周穆王的車夫，周穆王是一個(gè)喜歡游歷的君王，他坐著一輛八匹馬拉的車子，由造父駕馭，周游了天下名山大川。