盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，*、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合啟動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學(xué)校開展陽光體育

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現(xiàn)在年輕人歡迎的、迪吧舞廳的HIGH時尚魔體熱舞，它激情、狂野、自由、隨性，將Disco的動感，Jazz的節(jié)奏，Latin的熱情，肚皮舞的sexy，Lounge的放松，HiPHop的酷炫……世界流行激舞風(fēng)共冶一爐！熱辣的音樂、扭動的身軀、放肆的呼吸，它能調(diào)動你全身的跳舞神經(jīng)，讓血液高溫沸騰，全身細胞都燃燒起來，是Kee

《健身操》是“中老年健身叢書”之一，該書重點介紹了基本功練習(xí)方法以及徒手操和器械操。器械操里特別值得推薦給大家的是現(xiàn)在廣泛流行的踏板操和啞鈴操。全書共分5個章節(jié)，具體內(nèi)容包括健身操運動的基本知識、健身操活動需要哪些準備、健身操套路精選、常見疑難問題解答以及老年人健身中的正確理念和知識。相信廣大的中老年朋友一定能夠從本套

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生命在于運動，身體在于活動。聯(lián)合國衛(wèi)生組織提出的“人類健康四大基石”也明確闡明：“合理膳食、心理平衡、戒煙限酒、適量運動”是人類健康的重要內(nèi)容。國家體育總局也制定出《全民健身綱要》，號召全國人民加強體育鍛煉，提高全民健康素質(zhì)。怎樣鍛煉，鍛煉什么?本書作者根據(jù)中華武術(shù)、太極拳、健美操、隊列訓(xùn)練條令等內(nèi)容編寫成具有四肢鍛煉

WHAT……什么是Salsa？ 從炎熱的非洲，到南美加勒比地區(qū)，到紐約，到全世界，經(jīng)過200多年時空轉(zhuǎn)移，經(jīng)過黑人、白人、印第安人族群和文化的調(diào)和，Salsa逐步混血了Hambo（曼波）、Rumba（倫巴）、ChaCha（恰恰）、Samba（桑巴）、Jive（牛仔舞）、Jazz（爵士）等十多種音樂和舞蹈的精華，與非洲

《普通高等教育“十一五”國家級規(guī)劃教材：體操（普修）》是在人民體育出版社1989年版的基礎(chǔ)上重新修訂的。新教材在教學(xué)內(nèi)容選編的指導(dǎo)思想上，始終貫徹以傳授體操基本知識、技術(shù)和技能為先導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生能力為重點，以促進身心協(xié)調(diào)發(fā)展為中心的指導(dǎo)思想；在教學(xué)內(nèi)容選編原則上，遵循整體性、發(fā)展性、可實踐性、科學(xué)性_的選編原則，同時注

ChinaBellyDance=中東正宗肚皮舞的成品舞蹈+肚皮舞減肥塑身+肚皮舞即興表演SHOW。一套簡單速成的舞蹈健身體系引領(lǐng)平常人步入神奇的舞蹈，世界大門，會讓不同年齡、不同體形、不同舞蹈基礎(chǔ)的參與者成為氣質(zhì)嬌媚、身姿妖嬈的舞娘。本書內(nèi)容包括：掀開肚皮舞的神秘面紗，中式塑身肚皮舞，跟我來，舞起來吧等。本書是“中國肚

《健美操體育舞蹈》是為配合《全國普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)課程方案》的實施，由教育部組織編寫的普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)教材。本教材遵循科學(xué)性、實用性、創(chuàng)新性的原則進行編寫，全書分上下兩篇共9章，從理論和實踐兩方面分別介紹了健美操與體育舞蹈的基本理論、基本技術(shù)、鍛煉設(shè)計、練習(xí)方法，教學(xué)指導(dǎo)、創(chuàng)編原則等內(nèi)容。 由于本教