本書將中醫(yī)適宜技術與中醫(yī)“治未病”工作緊密結合，根據(jù)2017年北京市新醫(yī)保改革試點中醫(yī)類別操作項目的內(nèi)涵要求，進行了更加詳細的操作解讀，具有很強的實踐指導意義。 本書介紹了32種中醫(yī)藥治未病適宜技術，分為針刺類、艾灸類、拔罐類、推拿按摩類、穴位治療類、中藥特殊用法類，物理治療類等，對每項技術逐一解讀，并附操作圖片，其

1本教材為“全國高職高專食品類、保健品開發(fā)與管理專業(yè)‘十三五’規(guī)劃教材”之一，是根據(jù)全套教材編寫的指導思想和要求以及《中醫(yī)養(yǎng)生與食療》教學大綱的基本要求和課程特點編寫而成。本教材分為上下兩篇，上篇為中醫(yī)養(yǎng)生，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生觀念及基本原則、常用中醫(yī)養(yǎng)生保健方法、日常養(yǎng)生護理等內(nèi)容；下篇為食療，涵蓋食療基礎知識及常見食療應用

中華民族自古有修身養(yǎng)性之傳統(tǒng)，以“仁義禮智”為美德，正所謂“謙謙君子，禮儀之邦”。君子之道，文武兼?zhèn)�，通過修習養(yǎng)生功夫，可以調(diào)和氣血，淬煉精神，是提升國民素質(zhì)的重要方法，也是此書出版的目的所在。 本書是《中國醫(yī)學氣功學會推薦功法》的第二輯，在第一輯大獲成功的基礎上，再次精選簡潔干練、確實有效的養(yǎng)生功法十套，圖文并茂，

本教材分為四篇：上篇為基礎理論，介紹中醫(yī)氣功發(fā)展簡史、傳統(tǒng)理論及現(xiàn)代研究。中篇為實踐技能，介紹氣功修煉的基本操作、功法概論及各種功法。下篇為臨床治療，介紹氣功療法的特點、適用范圍、臨床辨治原則和工作規(guī)范及常見適用病種。附篇為古典文獻。

本書二十二卷，共十一部，卷一至卷三為養(yǎng)生部；卷四為天文部；卷五為地理部；卷六至卷十為人事部；卷十一為屋捨部；卷十二為服章部；卷十三至卷十四為食饌部；卷十五至卷二十分別為羽禽部、毛獸部、鱗介部、米古部、果實部、菜蔬部和草木部；卷二十二為服餌部。

本書為《易筋經(jīng)》和《洗髓經(jīng)》兩部書的合刻本。

本書全稱《性命雙修萬神圭旨》，一稱《性命圭旨全書》，共四分卷，包括：元、亨、利、貞四集。全書強調(diào)性命雙修，或者說性功、命功并重，也即精、氣、神兼煉，這是內(nèi)丹功法的核心。

本書融合《黃帝內(nèi)經(jīng)》《陰符經(jīng)》《備急千金要方》《食醫(yī)心境》《食療本草》《太平圣惠方》《攝生消息論》等書中諸多養(yǎng)生精要，并結合陳、鄒、劉三人的養(yǎng)生心得和發(fā)明而成。

《白領養(yǎng)生手賬》將節(jié)氣養(yǎng)生配以手賬的形式，采用三日一方，或茶飲或佐餐小食亦或清粥，在家制作簡單方便。這種養(yǎng)生方式十分適合上班族，尤其是白領一族女性，能夠讓她們在緊張的工作之余，保健養(yǎng)顏，留住健康體魄。

宋代守堅集《云門匡真禪師廣錄》，三卷，包括對機、十二時歌、偈頌、室中語要、垂示代語、勘辨、游方遺錄、遺表、遺誡、行錄、請疏、頌云門三句語、余頌十三個部分。附錄部分還收錄了云門禪師傳記資料、《廣錄》所及僧人名錄、諸家關于云門三句的拈頌等文獻。本書全方位展現(xiàn)了文偃禪師的生平、行跡和禪法特點，為認識云門宗的宗風及其在禪宗史上