本書主要講解筋膜松解(MyofascialRelease,簡(jiǎn)稱MFR)技術(shù)的理論與實(shí)踐。分為4部分。第1部分主要講解筋膜松解的基礎(chǔ)知識(shí),包括筋膜松解簡(jiǎn)介、初步評(píng)估、準(zhǔn)備與溝通;第2部分為筋膜松解的應(yīng)用,包括觸診與身體評(píng)估,并概述了各種具體技術(shù);第3部分是實(shí)施筋膜松解技術(shù),詳細(xì)介紹了各種筋膜松解技術(shù)及其應(yīng)用的身體部位;第
運(yùn)動(dòng)不受傷由多位醫(yī)生聯(lián)合編寫,對(duì)普及程度較高的全民健身運(yùn)動(dòng)及各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)常見損傷的預(yù)防、處理措施等進(jìn)行了介紹。本書涉及的運(yùn)動(dòng)包括健身跑、健步走、騎行、游泳、徒步與登山、廣場(chǎng)舞和球類運(yùn)動(dòng),均為易于開展和掌握技能、參與人數(shù)眾多的運(yùn)動(dòng)。針對(duì)每項(xiàng)運(yùn)動(dòng),本書介紹了特點(diǎn)、適合人群、益處、常見損傷的防治指導(dǎo)等內(nèi)容,深入淺出,將有效
本書主要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)的實(shí)用指導(dǎo)展開研究。首先,將有關(guān)科學(xué)訓(xùn)練的所有理論都進(jìn)行了系統(tǒng)地梳理;其次對(duì)科學(xué)訓(xùn)練的機(jī)制、原理以及方法、科學(xué)訓(xùn)練的管理、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的指導(dǎo)、體能訓(xùn)練指導(dǎo)以及運(yùn)動(dòng)員的智能與心理訓(xùn)練也有詳細(xì)的論述;再次,對(duì)國內(nèi)外運(yùn)動(dòng)康復(fù)的研究與實(shí)踐做了全面的研究,包括運(yùn)動(dòng)康復(fù)的起源與發(fā)展、主要的康復(fù)手
《漫話反興奮劑之水滸傳》將反興奮劑工作與中華傳統(tǒng)文化相融合,用《水滸傳》中鮮活的人物把反興奮劑的相關(guān)規(guī)定演繹出來,以漫畫形式編纂成冊(cè),寓教于樂,頓時(shí)就把略顯枯燥的反興奮劑相關(guān)知識(shí)變得通俗易懂、妙趣橫生,讓人能夠在捧腹大笑中將反興奮劑政策和知識(shí)了然于胸,又能深刻警醒,不忍釋卷。通過本書的出版,能夠廣泛傳播反興奮劑的工作方
本書系權(quán)威的軍事醫(yī)學(xué)參考圖書,探討了武裝人員中普遍存在的肌肉骨骼損傷的原因,并提供了可行的解決方案。有關(guān)戰(zhàn)斗、非戰(zhàn)斗、訓(xùn)練和健身傷害的特定章節(jié)為流行病的性質(zhì)和范圍提供了必要的了解,包括對(duì)現(xiàn)役軍人的影響以及由此產(chǎn)生的退伍軍人生活質(zhì)量問題。按解剖區(qū)域?qū)@些傷害的概述突出顯示了軍事環(huán)境中的治療、殘疾和預(yù)防問題。本書還將預(yù)防傷
本書不同于傳統(tǒng)體能訓(xùn)練的重復(fù)、單調(diào)、乏味,以“專項(xiàng)+科學(xué)+高效”為訓(xùn)練原則,打造“篩查+糾正+訓(xùn)練”的三位一體整體訓(xùn)練體系。能針對(duì)不同基礎(chǔ)的官兵開展身體關(guān)節(jié)功能(靈活性、穩(wěn)定性)個(gè)性化篩查,并根據(jù)官兵自身存在的關(guān)節(jié)功能問題,提供有針對(duì)性的糾正訓(xùn)練方案,以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,并進(jìn)一步提升官兵訓(xùn)練效果。訓(xùn)練方案密切結(jié)合基層部隊(duì)實(shí)
本書共分三篇,“賽事規(guī)則篇”介紹馬拉松賽的由來、比賽要求和各項(xiàng)規(guī)則;“醫(yī)療保障篇”介紹賽前醫(yī)療保障工作的組織準(zhǔn)備、賽中賽后各場(chǎng)所醫(yī)療保障工作內(nèi)容和流程,還對(duì)半程馬拉松賽、女子半程馬拉松賽的醫(yī)療保障工作做了專章介紹;“跑者保障篇”對(duì)馬拉松賽跑者的身心健康評(píng)估要求、報(bào)名要求、賽前賽中賽后注意事項(xiàng)、常見傷病的救治做了介紹。
多年以來,《坎貝爾骨科手術(shù)學(xué)》因其無與倫比的寫作深度及內(nèi)容廣度而享有骨科手術(shù)規(guī)范化操作金標(biāo)準(zhǔn)的美譽(yù)。本書以系統(tǒng)經(jīng)典的理論知識(shí)、翔實(shí)規(guī)范的手術(shù)技術(shù)、客觀公允的學(xué)術(shù)評(píng)價(jià)和嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的寫作風(fēng)格而聞名于世,深受全球讀者的歡迎。第14版全面反映了骨科學(xué)領(lǐng)域的新理論和臨床研究成果,在保留金標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)典技術(shù)的同時(shí)新增100余種新技術(shù)及大量
本書聚焦于軍事訓(xùn)練傷患者的康復(fù)治療,整合基本的外科手段、藥物及各類療法干預(yù),闡述如何評(píng)估、選擇最合適的治療方法,制訂治療計(jì)劃,改善功能,達(dá)到康復(fù)目標(biāo)。章節(jié)編排科學(xué)性強(qiáng),易讀、易翻查,從前到后依次闡述軍事訓(xùn)練傷概述、康復(fù)評(píng)定、常用物理治療方法、常用康復(fù)治療技術(shù),之后再根據(jù)部位,介紹了臨床常見的基于有效臨床決策的康復(fù)案例,
本書分為:概述、運(yùn)動(dòng)損傷的生物學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)損傷的診斷、頭部損傷、頸部損傷、胸腹部損傷、肩部損傷等,共十四章。主要內(nèi)容包括:運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因、運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)與分類、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與治療原則、肌肉等。