《筋膜健身塑造優(yōu)雅體態(tài)》作者結(jié)合身為醫(yī)生和運(yùn)動專家的實踐經(jīng)驗，從中西醫(yī)結(jié)合的角度，對肥胖、體態(tài)不良和頸肩腰腿痛等常見問題進(jìn)行了深入淺出的分析。本書圍繞全身筋膜訓(xùn)練和生物力學(xué)調(diào)整練習(xí)兩部分內(nèi)容，詳細(xì)介紹了筋膜影響身體的具體原因，并根據(jù)具體情況提出了強(qiáng)化練習(xí)和糾正方法，使讀者可以達(dá)到改善身體健康和體態(tài)、提升精氣神的效果。《

本書共十章,內(nèi)容包括:認(rèn)識自己的身體、老年人為什么會多病、聰明就醫(yī)的智慧、病人住院的智慧、急診及手術(shù)病人的智慧、疾病康復(fù)的智慧、認(rèn)真參加體檢、家用醫(yī)療器械的使用、要平衡機(jī)體的體內(nèi)環(huán)境等。

本書通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段,對個體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險因素進(jìn)行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過程。為了更有針對性地幫助考生學(xué)習(xí)教材,提高健康管理理論知識水平和實踐操作能力,滿足考生對培訓(xùn)的需要,作者從健康管理概論、身體活動基本知識、健康保險與健康管理、健

健康管理師證是職業(yè)資格證書，國家人力資源和社會保障部頒發(fā)，勞動部承認(rèn)，衛(wèi)生部認(rèn)可。健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。健康管理師共設(shè)3個等級：健康管理師三級（國家職業(yè)資格三級）、健康管理師二級（國家執(zhí)業(yè)資格二級）、健康管理師一級（國家執(zhí)業(yè)資

一直懷不上寶寶怎么辦？ 備孕期間如何安排房事？ 吃什么能助好孕？ 身體不太好怎樣備孕？ 年齡大了還能懷上嗎？ …… 經(jīng)常有備孕夫妻經(jīng)過長時間的備孕還是沒能懷上寶寶，可能是你的方法出現(xiàn)了問題。許多夫妻對如何科學(xué)備孕了解得并不多，只是盲目備孕，就會與好孕失之交臂。懷孕不是一朝一夕的事，備孕夫妻需

本書是一個認(rèn)真的、初步的嘗試，介紹如何使用椅子來加深、豐富瑜伽體位法的練習(xí)。在課堂上和工作坊中，我和學(xué)生們一起探索椅子的各種用法，學(xué)生們對此表現(xiàn)出極大的興趣和熱情。他們希望我將這些探索形成文字，記錄下來，以便大家持續(xù)練習(xí)。這是本書的緣起。本書共分為八章，從不同的習(xí)練角度探討了椅子的多種用法，是為了引導(dǎo)練習(xí)者覺察體式的不

《戒毒人員體質(zhì)測試指南》從戒毒工作的實際出發(fā)，組織相關(guān)專家進(jìn)行編寫，較為系統(tǒng)地介紹戒毒人員體質(zhì)測試知識�！督涠救藛T體質(zhì)測試指南》汲取了國內(nèi)外近年來戒毒人員體質(zhì)測試的研究成果，以及作者多年教學(xué)、科研的實踐經(jīng)驗，并結(jié)合我國當(dāng)前戒毒工作的實際情況編寫而成。全書共五章，包括概述、戒毒人員健康信息管理、戒毒人員身體形態(tài)和成分測試

叢書從近年來國家確定的重點防治傳染病——血吸蟲病、肺結(jié)核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基礎(chǔ)上，編寫適用于農(nóng)村廣大人民群眾的健康教育、健康促進(jìn)的健康叢書。叢書立足于農(nóng)村居民，并可作為基層公共衛(wèi)生聯(lián)絡(luò)員、鄉(xiāng)村醫(yī)生等人群對農(nóng)村居民培訓(xùn)的輔導(dǎo)資料。希望該叢書有助于全面提高、普及廣大農(nóng)民群眾的健康知識，促進(jìn)新農(nóng)村建設(shè)。每冊書約5

中國老年人口數(shù)量日漸增加，老年人如何健康安度老年時光是全社會都關(guān)心的話題。老年人的精神文化需求雖然存在城鄉(xiāng)、年齡、健康水平、生活方式、受教育程度等差異，但整體上追求高質(zhì)量精神文化生活的意愿十分強(qiáng)烈�！独夏耆司�神生活健康指南（第3版）》從心理保健、心理咨詢、心理養(yǎng)生、家庭生活等方面，關(guān)注老年人的心理健康，結(jié)合生活實際情境

《運(yùn)動戒毒康復(fù)訓(xùn)練指南：肌肉力量》緊貼一線康復(fù)訓(xùn)練中心民警戒毒工作實際，內(nèi)容翔實，圖文并茂，指導(dǎo)作用強(qiáng)。全書共六章，包括運(yùn)動戒毒肌肉力量康復(fù)訓(xùn)練概要、熱身動作、固定器械肌肉力量訓(xùn)練動作、徒手肌肉力量訓(xùn)練和健身球核心訓(xùn)練、拉伸和放松以及戒毒人員肌肉力量訓(xùn)練計劃等內(nèi)容。