本書主要對體育文化的概念與分類、屬性與結(jié)構(gòu)、功能與價值和體育文化的形成發(fā)展、形態(tài)與表現(xiàn)形式,包括對體育文化的形成與發(fā)展過程進行了梳理,以體育文化的形態(tài)為研究對象,具體對游戲文化、競技文化、體育制度、體育精神進行了介紹;將體育文化的表現(xiàn)形式進行了分類;最后對以民族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展為研究對象,在介紹了民族傳統(tǒng)體育文
本書詳細(xì)介紹了大學(xué)體育課程中涉及的體育理論基礎(chǔ)及各項體育運動知識。本書分為兩篇,共10章內(nèi)容。篇為體育理論篇(章至四章),內(nèi)容包括體育概述、體育文化、大學(xué)體育概述、體育保健與運動處方,較為全面地介紹了大學(xué)生在參與體育運動時需要了解的理論知識。二篇為運動項目篇(五章至十章),內(nèi)容包括田徑運動、大球類運動、小球類運動、舞類
本書擬從姿勢控制能力的視角對當(dāng)前老年人跌倒測評方法運用特爾菲法進行了優(yōu)化,通過對老年人進行“功能導(dǎo)向”的跌倒優(yōu)勢判別變量分析,構(gòu)建老年人跌倒風(fēng)險預(yù)測模型,并對老年人跌倒預(yù)防的運動處方和功能鍛煉方法進行梳理,旨在創(chuàng)新完善老年人跌倒風(fēng)險評估體系,為老年人跌倒防控及功能鍛煉提供理論支持及實踐應(yīng)用依據(jù)。
本書分為基礎(chǔ)模塊和拓展模塊兩部分;A(chǔ)模塊,重點介紹了體育與健康的關(guān)系以及體育文化的發(fā)展脈絡(luò),在此基礎(chǔ)上教導(dǎo)學(xué)生掌握健康生活的基本知識和提升體能的科學(xué)方法。拓展模塊,主要介紹各類專項體育運動項目,以基本知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主進行遞進式教學(xué),與基礎(chǔ)模塊教學(xué)內(nèi)容相輔相成。
本書以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神為指導(dǎo)思想,以《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù),以使大學(xué)生“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為相標(biāo),力求滿足不同身體素質(zhì)、不同體育愛好,以及將來從事不同職業(yè)的大學(xué)生的體育健身需求。在書中,作者設(shè)置了基礎(chǔ)理論篇和運動實踐篇兩大部分;A(chǔ)理論
本書稿主要內(nèi)容為:體育概述,合理營養(yǎng)與人體健康、身體素質(zhì)與基本運動能力、體育鍛煉的理論基礎(chǔ)、體育鍛煉與大學(xué)生身心健康的關(guān)系、高校體育運動安全、體育競賽組織與編排,大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、田徑運動(跑的基本技術(shù)、跳躍、投擲、田徑項目規(guī)劃)、球類項目(籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球)、藝術(shù)體育運動(健美操、體育舞蹈、啦
本書以現(xiàn)代高校體育教學(xué)改革為基底,以現(xiàn)代高校體育教學(xué)改革與科學(xué)化訓(xùn)練為導(dǎo)向,介紹了現(xiàn)代高校體育概述,引導(dǎo)讀者了解高校體育的發(fā)展環(huán)歷史、傳統(tǒng)高校體育與現(xiàn)代高校體育的區(qū)別與傳承、現(xiàn)代高校體育的特征;具體分析了現(xiàn)代高校體育教學(xué)的改革,以此介紹了現(xiàn)代高校體育教學(xué)的改革思路、現(xiàn)代高校體育教學(xué)的改革措施、現(xiàn)代高校體育教學(xué)的改革前景
兒童體適能課程是一門關(guān)于體育運動啟蒙的綜合性課程,不僅著力于培養(yǎng)兒童基本活動能力,發(fā)展兒童基本運動技能,而且在每一節(jié)課中都滲透著體育課程核心素養(yǎng)及跨學(xué)科核心素養(yǎng)。以“一堂好玩兒的體育課”為宗旨,在運動中培養(yǎng)兒童的精氣神,為兒童擁有健康體魄打下堅實的基礎(chǔ)。基于此,杭州青少年活動中心以我國《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》等理
本書基于高校體育運動教學(xué)實際,主要闡述了學(xué)生體能訓(xùn)練與體能測試的方式方法及提高策略,從體能測試的具體內(nèi)容、體能訓(xùn)練的新理念、素質(zhì)訓(xùn)練的方法指導(dǎo)、核心力量訓(xùn)練的方法體系等角度進行深入挖掘,進一步透視了專項體育運動體能訓(xùn)練的方式方法,有助于讀者通過學(xué)習(xí)提高體能鍛煉實效。本書理論與實踐相結(jié)合,內(nèi)容深入淺出,邏輯結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),既有
書探討科學(xué)運動理論與大學(xué)生體質(zhì)健康指導(dǎo)實踐相結(jié)合,剖析體質(zhì)健康涵義、構(gòu)成、評價、標(biāo)準(zhǔn)、及政策解讀;深刻認(rèn)知體質(zhì)健康內(nèi)涵同時,研究調(diào)查疫情后當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀,實踐層面體現(xiàn)大學(xué)生科學(xué)運動指導(dǎo)的迫切需求與意義。書中內(nèi)容主要從運動、營養(yǎng)、衛(wèi)生、心理等系列方面運用健康科學(xué)的理念指導(dǎo)體質(zhì)鍛煉實踐,介紹了一些符合高校國情實踐