本書主要內(nèi)容是太極拳用法和練架子。作者沈家?guī)�曾�?961年編纂過我國第一本《陳式太極拳》,由人民體育出版社出版發(fā)行。沈家?guī)�先生研究推廣太極拳幾十年,期間結合人體經(jīng)絡穴位的知識和運用建筑專業(yè)的力學理論知識,對太極拳的理論進一步升華。并使用傳統(tǒng)經(jīng)絡和穴位詮釋一神一氣,把太極拳從淺層運動提升到理論的高度,從而展示太極拳運動最

翟世宗，河北省武術協(xié)會副秘書長。本書遵從“真實、全面、精選”的原則，以翟維傳先生對武式太極拳的傳承與發(fā)展為主線，分為“承、藝、說、維、傳”等五個部分，全面呈現(xiàn)翟維傳先生的太極人生（翟維傳，武氏太極拳第五代嫡親傳人，國家級非物質文化遺產(chǎn)傳承人，中國武術八段，當代武氏太極拳杰出代表人物）。承，講述翟維傳先生從小開始學習太極

本書為北京市社會體育管理中心編著，系根據(jù)世界武術冠軍劉曉蕾的八段錦動作，由畫家蕭晗手繪而成，并配文字說明，總計圖82幅、5000字左右。目錄如下：出版說明預備式第一式兩手托天理三焦第二式左右開弓似射雕第三式調理脾胃須單舉第四式五勞七傷往后瞧第五式搖頭擺尾去心火第六式兩手攀足固腎腰第七式攢拳怒目增氣力第八式背后七顛百病消

“貴州黑虎拳”是2019年貴州省人民政府認定的省級非物質文化遺產(chǎn)代表性項目。第五代傳承人曾永年早年拜師名拳師劉九生學習黑虎拳，經(jīng)過多年的習武和實地考察，發(fā)現(xiàn)120多年來，黑虎拳已深深扎根于貴州民間，順應時代發(fā)展，生生不息地傳承著。該書是作者在對大量資料進行收集分析后，挖掘整理的貴州黑虎拳傳統(tǒng)套路介紹和的總結性資料。為傳

查拳是中國傳統(tǒng)拳術長拳的五大流派之一，起源于山東。1919年中華武術會在上海成立，邀請山東楊鴻修來滬任總教練教授查拳，至此楊氏查拳在上海傳承并發(fā)展開來。2019年6月，上海中華武術會申報的查拳被上海市政府認定為為第六批上海市非物質文化遺產(chǎn)（序號：224，編號：VI17）。本書以此為契機，將查拳在上海的百年發(fā)展歷史、查拳

本書是根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和健康中國2030規(guī)劃綱要的指導精神編寫的。在內(nèi)容編排上，將武術擒拿格斗習練、教學與訓練、營養(yǎng)與恢復、急救常識等緊密結合起來。本書共13章，每個技術章節(jié)都由動作說明、動作要領和動作演示圖等內(nèi)容構成，力求使武術擒拿格斗習練者對技術動作有一個宏觀的把握；在教學與訓練部分增設

本書為中英文雙語，主要內(nèi)容包含太極拳運動療法的理論與實踐。理論部分簡要闡述了太極拳運動療法的概念、特點和發(fā)展史;從身心合-觀具身認知理論經(jīng)絡學說三個方面論述了太極拳運動療法的理論基礎。實踐部分介紹了太極拳運動療法的基本操作，配合動作示意圖詳細講解了太極拳運動療法調和精氣神、陰陽、五臟的技術要領。同時，結合慢性病的發(fā)病原

中國短兵教程

隨著民族體育的興起,中國短兵等民族體育項目成為教育界關注的焦點。短兵項目具有良好的安全性、教育性、娛樂性、競技性,是中國傳統(tǒng)人文精神與現(xiàn)代體育價值觀在武術文化上的完美融合。短兵是帶有高競技屬性的身心鍛煉,目前各級學校尤其是眾多高校紛紛引進短兵項目作為體育課程。本書分為理論和技術兩大部分內(nèi)容,主要闡述了短兵與中國擊劍的歷

龍舟運動現(xiàn)今表現(xiàn)為一種體育活動,卻載荷著濃厚的民族文化內(nèi)涵。龍舟運動在提高人民體質、振奮民族精神、加強民族團結、弘揚民族文化等諸方面起到了重要作用。本書主要龍舟運動來源、龍舟競渡比賽場地要求、水上龍舟運動運動競賽規(guī)則與裁判方法、冰上龍舟運動競賽規(guī)則與裁判方法、龍舟運動員的選拔要求等方面進行闡述。主要分為龍舟運動概述、龍