春季提高免疫力,這種水果卻要少吃?盛夏火旺,怎么還有人會陽虛?秋季晨起一杯涼水,能否改善體質(zhì)?冬季皮膚瘙癢,竟是糖尿病惹的禍?……日常養(yǎng)生要點、難點一一囊括,《養(yǎng)生堂》專家教你四季養(yǎng)生不生。〕R姴÷圆∽辕+專家現(xiàn)場解說+千金難買實用良方=老百姓必備的健康養(yǎng)生指南!本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》經(jīng)典理論為基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的前沿研
內(nèi)容簡介:就養(yǎng)生而言,有三個境界:下士養(yǎng)生,中士養(yǎng)氣,上士養(yǎng)心。養(yǎng)生之旨,以養(yǎng)心為本。心的健康影響著生活的質(zhì)量,也影響著身體的健康。很多疾病的形成、發(fā)展都是由心的問題延伸而來。心情不好,心態(tài)不好,心境不好,*后造成身體不好。本書中,鐵牛為大家解疑答惑,滌除內(nèi)心的貪嗔癡慢疑,清除內(nèi)心的怨恨惱怒煩,讓心靜則清,清則明,明則
本書完全根據(jù)作者多年來的養(yǎng)生案例寫成?梢哉f是作者養(yǎng)生日記的精華版本。在書中所列的每一個案例中,作者將不同病癥、發(fā)病原理、調(diào)理方法一一列出。并通過各種有效的自然養(yǎng)生方法,以水為媒介,以水為切入點,通過清、調(diào)、養(yǎng)的方法,達到身體的自我修復(fù)和自我調(diào)整,回歸*的平衡狀態(tài),真正達到養(yǎng)好身體病自除的目的。
《山右叢書·初編》是1934年由山西省文獻委員會編纂的一部匯集晉人學(xué)術(shù)著作的大型古籍叢書。山西大學(xué)、山西社科院等學(xué)術(shù)機構(gòu)集中各方力量對其進行點校,并專門成立山右歷史文化學(xué)院這一機構(gòu)來統(tǒng)籌安排,耗時近5年。原書為套裝,合計12冊,為方便讀者閱讀,特推出單行本。
在外人看來,每天坐在寬敞明亮的寫字樓里拿著高工資是一件美事,然而,這一切都只是光鮮的外表。由于工作忙、時間緊、壓力大等諸多因素,上班族的健康變得岌岌可危,健康養(yǎng)生勢在必行!本書運用十二時辰養(yǎng)生法進行講解,內(nèi)容涉及上班族工作、生活的各個方面,詳細地告訴你如何運用傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生知識以及現(xiàn)代的養(yǎng)生理念讓自己重獲健康。如果你每
《中國古醫(yī)籍整理叢書(養(yǎng)生10):神仙服餌》不著撰人,作者不可考!吨袊裴t(yī)籍整理叢書(養(yǎng)生10):神仙服餌》是一本收載修仙方藥的加工和服食方法的書。全書分為神仙統(tǒng)論、神仙服草木藥、神仙辟谷三部分!吨袊裴t(yī)籍整理叢書(養(yǎng)生10):神仙服餌》主要目的是為道家修仙所用,但其部分內(nèi)容具有養(yǎng)生學(xué)的意義。書中記載的一些藥物的炮
《耳穴名稱與定位(WFASSTANDARD002:2013)/世界針灸學(xué)會聯(lián)合會標(biāo)準(zhǔn)》適用于耳穴名稱和定位。
《知己健康手冊經(jīng)絡(luò)篇》是“十二五”科技支撐計劃“中醫(yī)預(yù)防保。ㄖ挝床。┓⻊(wù)技術(shù)研究與示范”項目研究成果之一,旨在普及中醫(yī)治未病知識,作為科普性質(zhì)圖書,《知己健康手冊經(jīng)絡(luò)篇》主要圍繞以下幾部分展開:經(jīng)絡(luò)的起源,古代應(yīng)用,現(xiàn)代研究;經(jīng)絡(luò)在中醫(yī)中所處地位,經(jīng)絡(luò)與中醫(yī)療法的關(guān)系,與人體健康狀態(tài)的關(guān)系,如何通過經(jīng)絡(luò)對人體健康狀態(tài)
編者以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo),結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究成果,分析了人在四季保持健康的機理,并摘錄分析了古代醫(yī)籍中相關(guān)的重要經(jīng)文,尤其闡釋了“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的意義。中醫(yī)治未病的方法豐富多彩,《四季調(diào)攝明理》主要介紹了一年四季中與衣、食、住、行有關(guān)的一套完整的頤生方法!端募菊{(diào)攝明理》以高校學(xué)生及社會大眾為服務(wù)主體,不但突
李仲愚(1920——2003),四川省彭州市人,中醫(yī)臨床家、針灸學(xué)家。長期從事中醫(yī)、針灸教學(xué)和臨床工作。臨證深求古訓(xùn),博采新知,施術(shù)時能取各家之長,因時、因地、因人、因癥而活法用之。精于方術(shù),善用針灸,常以中醫(yī)傳統(tǒng)的湯液、針灸、角、砭、導(dǎo)引、按摩、薄貼、膏沫、浴熨等方法治療內(nèi)、婦、兒、外及五官各科疾病,尤擅長使用氣功等