本書內(nèi)容是清華大學(xué)體療課的實(shí)踐成果,具有鮮明的基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和綜合性,強(qiáng)調(diào)學(xué)生要根據(jù)自身的特點(diǎn),在全面發(fā)展體能、提高健康水平的基礎(chǔ)上,選擇科學(xué)鍛煉方式促進(jìn)自身發(fā)展。本書旨在培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動愛好和專長,掌握適應(yīng)終審體育和健康生活需要的體育與健康基礎(chǔ)知識、基本技能和基本方法,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育與健康知識和方法的能力。

本書共有八章，第一章闡述體育教育的基本理論與發(fā)展概況，分析高校體育教育的改革與發(fā)展現(xiàn)狀，以了解體育教育的基本知識、來龍去脈以及高校體育教育的發(fā)展情況。第二章闡述高校體育教育理念，為高校體育教育及管理的發(fā)展明確指導(dǎo)思想。第三章研究高校體育教育教學(xué)過程中各要素的設(shè)計與發(fā)展，從而優(yōu)化體育教學(xué)過程，提升體育教學(xué)效果。第四章分析

本書包括學(xué)校體育學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)三個部分，按章節(jié)劃分，貼近教材，系統(tǒng)梳理了體育學(xué)考研所需專業(yè)知識。每一章節(jié)下包括知識導(dǎo)覽、考點(diǎn)詳解和章節(jié)習(xí)題，先學(xué)再練，學(xué)完就練。以清晰的思維導(dǎo)圖形式幫助學(xué)生快速搭建起知識框架；點(diǎn)撥核心考點(diǎn)，備考有的放矢；詳細(xì)拆解每一個考點(diǎn)；致力于為讀者提供高效、務(wù)實(shí)、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)參考資料。本書

"本書為普通高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材。本書從大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀及現(xiàn)實(shí)需求出發(fā)，牢固樹立健康第一的理念，以培養(yǎng)學(xué)生興趣、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、掌握運(yùn)動技能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目的，貫徹落實(shí)教會、勤練常賽的要求，對教材內(nèi)容進(jìn)行了系統(tǒng)、全面的梳理，既包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等傳統(tǒng)體育項目，也包括大學(xué)生喜愛的健身健美、

本書對學(xué)校體育課程改革的相關(guān)概念、基本理論與原則進(jìn)行系統(tǒng)闡述，介紹我國學(xué)校體育評估歷史沿革與特點(diǎn)，分析上海市學(xué)校體育課程評估的現(xiàn)狀，對上海體育課程改革第三方評估標(biāo)準(zhǔn)制定的基本認(rèn)識、目標(biāo)、科學(xué)依據(jù)、制定原則、主要內(nèi)容以及指標(biāo)進(jìn)行詳細(xì)闡述，從學(xué)校、體育教師、學(xué)生三個角度對第三方評估上海市學(xué)校體育課程改革的過程與課改成效做具

《硬核健身：海豹突擊隊型男訓(xùn)練手冊》包含健身必知項目，從身體構(gòu)造及健康的基礎(chǔ)知識、適合各種水平的訓(xùn)練計劃，到身體各部位的訓(xùn)練、各種練習(xí)動作的詳解，以及如何安排營養(yǎng)計劃、避免受傷等。 《硬核健身：海豹突擊隊型男訓(xùn)練手冊》中附有大量插圖，配以訓(xùn)練筆記和自測表，幫助讀者更好地掌握訓(xùn)練的要領(lǐng)，解決所有的健身難

運(yùn)動項目市場特征

同期有氧和力量訓(xùn)練-科學(xué)基礎(chǔ)與應(yīng)用實(shí)踐

本書主要對體育教學(xué)體系的全面建設(shè)、體育教學(xué)的科學(xué)管理展開系統(tǒng)而詳細(xì)的研究。在現(xiàn)代體育教學(xué)體系建設(shè)方面，主要研究現(xiàn)代體育教學(xué)的基本理論體系、研究體系、目標(biāo)體系、教學(xué)過程體系、安全保障體系等各類體系的建設(shè)；在現(xiàn)代體育教學(xué)管理方面，重點(diǎn)對現(xiàn)代體育教學(xué)管理的理論與發(fā)展、科學(xué)操作與實(shí)施進(jìn)行系統(tǒng)研究�？傮w上，本書結(jié)構(gòu)完整，邏輯清晰

本書共分十五個項目，內(nèi)容涵蓋體育與健康概述、體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉中的衛(wèi)生與運(yùn)動損傷、職業(yè)性疾病預(yù)防與療法、田徑運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、足球運(yùn)動、乒乓球運(yùn)動等。