為了更好地總結(jié)、傳承張琪教授獨(dú)特的養(yǎng)生思想和防病經(jīng)驗(yàn),張老的弟子歷時(shí)多年將張老的眾多著述、學(xué)術(shù)成就和研究成果進(jìn)行了重新整理、編輯為《國(guó)醫(yī)大師臨床研究·張琪臨床醫(yī)學(xué)叢書:張琪論養(yǎng)生與防病》一書出版!秶(guó)醫(yī)大師臨床研究·張琪臨床醫(yī)學(xué)叢書:張琪論養(yǎng)生與防病》是國(guó)醫(yī)大師張琪教授養(yǎng)生防病專著,全面反映了張教授的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)和防病思路
本書用圖解形式分析中醫(yī)理論,將中醫(yī)陰陽五行、藏象學(xué)說、經(jīng)絡(luò)穴位以及中藥學(xué)、方劑學(xué)的知識(shí)展示出來。全書共分七章,內(nèi)容包括:讓我們走進(jìn)中醫(yī)世界、中藥常識(shí)知多少、妙手養(yǎng)生之按摩、簡(jiǎn)單拔罐不求人等。
給生命最好的禮物是健康。健康和長(zhǎng)壽是人類永遠(yuǎn)的夢(mèng)想,是人類生活追求的最高境界。 從理論上講,我們每個(gè)人都有條件活到125歲。那么為什么有人活不到百歲?到底是什么在影響著人的壽命? 《活到幾歲你來定》不是魔法,不是勵(lì)志口號(hào),是讓人更健康、更幸福的科學(xué)。讀完這本書,我們會(huì)明白,擊敗健康的不是疾病,而是觀念和習(xí)慣,當(dāng)我
本稿就常用字的繁簡(jiǎn)體逐條分析解釋,用力頗勤,適合文史學(xué)習(xí)研究案頭之用,亦可供一般有興趣者披覽。無專業(yè)文字學(xué)的艱澀,有普及讀物之通俗性。本稿另一特點(diǎn),是漫話性,以區(qū)別于詞典。
《我的閨蜜是中醫(yī)》集合了五位知名中醫(yī)及養(yǎng)生專家之所長(zhǎng),分別從肌膚養(yǎng)護(hù)、體質(zhì)養(yǎng)生、內(nèi)分泌調(diào)理、身體疾病自我判斷、脊柱矯正五大方面為女性答疑解惑、出謀劃策。本書結(jié)合真實(shí)案例,將復(fù)雜的中醫(yī)知識(shí)于真實(shí)的故事中娓娓道來,教你認(rèn)識(shí)自己的身體,讀懂身體內(nèi)部發(fā)出的各種信息,用中醫(yī)古方擊退痘痘、褐斑、皺紋、皮膚松弛、肥胖、失眠以及不孕等
《乾坤掌養(yǎng)生功法(修訂本)》所介紹的“乾坤掌養(yǎng)生功法”是一種養(yǎng)生保健功法!肚ふ起B(yǎng)生功法(修訂本)》主要在作為古耿國(guó)后裔的耿氏家族和耿氏家族的親友中流傳,所以也被稱作“耿氏養(yǎng)生功法”。 據(jù)考證,從事乾坤掌養(yǎng)生功法練習(xí)的家族,不論生活在偏僻的農(nóng)村,還是生活在繁華的城市,壽命都比較長(zhǎng)。其次,乾坤掌養(yǎng)生功
身體保持平衡狀態(tài),看起來是個(gè)復(fù)雜的過程,但我們每個(gè)人又都是自己的“機(jī)師”,是遠(yuǎn)離疾病的*保障,激發(fā)自己的內(nèi)在潛能,運(yùn)用自然療法,讓自愈力重現(xiàn),學(xué)點(diǎn)祛病養(yǎng)生的方法,做到有備無患。
《發(fā)酵式養(yǎng)生法》從關(guān)注健康、鍛煉身體、規(guī)律生活、按摩保健、情緒樂觀、重視睡眠、心理平衡、科學(xué)飲食、防治疾病等九個(gè)方面,提出了養(yǎng)生保健理論和方法,內(nèi)容廣泛,突出了科學(xué)性、綜合性、針對(duì)性、系統(tǒng)性、準(zhǔn)確性、實(shí)用性,適應(yīng)了我國(guó)長(zhǎng)期提出的“預(yù)防為主”的需要,將為指導(dǎo)人們促進(jìn)健康,預(yù)防疾病、健康長(zhǎng)壽,實(shí)施“健康國(guó)家,強(qiáng)壯民族”的戰(zhàn)
隨著生活水平不斷提高,人們?cè)絹碓阶非笊眢w健康、精神愉悅快樂。身心靈健康快樂成了社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn),《跟歧伯學(xué)養(yǎng)生》從傳說時(shí)期最著名的醫(yī)生岐伯入手,研究岐伯的養(yǎng)生之道,從中醫(yī)“根本”上闡述養(yǎng)生原理、實(shí)用方法。通過一個(gè)個(gè)精彩的案例深入淺出地帶領(lǐng)大家進(jìn)入養(yǎng)生天地,對(duì)渴望健康的人們來說,《跟岐伯學(xué)養(yǎng)生》是一本通俗易懂、簡(jiǎn)單有效的養(yǎng)
《孝經(jīng)》指出孝是一切道德的根本,把孝置于天之經(jīng),地之義的高度,是古代以忠孝為核心的倫理道德和社會(huì)規(guī)范的集中體現(xiàn)。