怎樣判斷父母即將失去獨(dú)立、自助的生活能力？父母生活不能自理時(shí)，你該怎樣照顧？如何讓父母自在、有尊嚴(yán)地離去？這些問(wèn)題都是我們擔(dān)心卻遲遲不愿面對(duì)的事。《牽爸媽的手：讓父母自在終老的照護(hù)計(jì)劃》通過(guò)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防、如何照顧、善終三個(gè)方面，用圖解和引用故事等簡(jiǎn)單、直觀的方式告訴你如何根據(jù)自己的家庭情況，對(duì)父母進(jìn)行科學(xué)、體貼入微的照顧

《專(zhuān)家解讀男性應(yīng)如何保健》以問(wèn)答形式對(duì)大家關(guān)心的男性不育、男性勃起功能障礙、早泄、前列腺炎、包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖以及其他常見(jiàn)問(wèn)題等方面進(jìn)行寫(xiě)作，書(shū)中涉及常見(jiàn)疾病的預(yù)防方法，如食療、按摩保健操，指導(dǎo)性很強(qiáng)。

孕育一個(gè)健康聰明的寶寶，關(guān)系到一個(gè)家庭的長(zhǎng)久幸福，編者們精心準(zhǔn)備、認(rèn)真編寫(xiě)了本書(shū)�！斗�翻書(shū)，三個(gè)月懷上好寶寶》詳細(xì)介紹了：優(yōu)生優(yōu)孕生理知識(shí)，女性對(duì)生育器官的呵護(hù)、不利于孕育因素的預(yù)防與排除、孕前遺傳咨詢(xún)與體檢、孕前營(yíng)養(yǎng)與保健、孕前心理準(zhǔn)備、環(huán)境與物品準(zhǔn)備、受孕條件和時(shí)機(jī)的優(yōu)選、懷孕的成功實(shí)施和確認(rèn)，以及胎教的預(yù)備知識(shí)。

健康，不僅是心理健康，還包括心理健康。工作誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高！作為出入職場(chǎng)的你，相信肯定不希望是下一個(gè)“犧牲”在工作崗位上的人！修煉成為職場(chǎng)健康達(dá)人，將會(huì)有助于你邁向成功的彼岸！《邊干邊學(xué)，成為職場(chǎng)健康達(dá)人》從身體健康和心理健康兩大方面分別講述要想成為職場(chǎng)健康達(dá)人的諸多細(xì)節(jié)，讓你在忙于工作的同時(shí)，也重視自己的健康！

這是一本備孕“紅寶書(shū)”，上海紅房子?jì)D產(chǎn)科醫(yī)生經(jīng)過(guò)多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，擊破各種關(guān)于備孕的流言蜚語(yǔ)，揭開(kāi)懷孕誤區(qū)，破解懷得上的秘密！ 快來(lái)看看你有沒(méi)有這些誤區(qū)：同房時(shí)倒立能生男孩、算好排卵期多同房就一定能懷孕、備孕千萬(wàn)不能養(yǎng)寵物、吃葉酸會(huì)讓“大姨媽”來(lái)遲、有婦科小毛病就很難懷孕…… 細(xì)致的孕前身體調(diào)養(yǎng)方案。不管你是有

★人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，睡眠質(zhì)量決定生活質(zhì)量�！锵胍�在人生中不斷通關(guān)，在考試中拔得頭籌，通過(guò)各種職業(yè)資格考試，先要問(wèn)問(wèn)自己有沒(méi)有好好睡一覺(jué)！★本書(shū)為家長(zhǎng)和孩子們總結(jié)了多種備考睡眠法。從初中、高中入學(xué)考試，到大學(xué)入學(xué)考試，再到職業(yè)資格考試，針對(duì)不同的考試�！锉緯�(shū)作者以多年的睡眠醫(yī)療臨床經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，為不同

隨著生活節(jié)奏的加快,工作壓力、生活壓力以及長(zhǎng)期思慮用腦過(guò)度,過(guò)量煙酒,夜生活等不良生活習(xí)慣，使人體內(nèi)環(huán)境極度惡化，開(kāi)始出現(xiàn)各種健康、亞健康問(wèn)題，有身心匱乏，四肢乏力，內(nèi)分泌失調(diào)及植物神經(jīng)紊亂,眼疲勞、失眠、健忘、煩躁、易怒、精神萎靡……并且有低齡化的傾向,年齡多在20-45歲之間,普遍存在的“疲勞綜合征 ”,中醫(yī)稱(chēng)為

隨著生活節(jié)奏的加快,工作壓力、生活壓力以及長(zhǎng)期思慮用腦過(guò)度,過(guò)量煙酒,夜生活等不良生活習(xí)慣，使人體內(nèi)環(huán)境極度惡化，開(kāi)始出現(xiàn)各種健康、亞健康問(wèn)題，有身心匱乏，四肢乏力，內(nèi)分泌失調(diào)及植物神經(jīng)紊亂,眼疲勞、失眠、健忘、煩躁、易怒、精神萎靡……并且有低齡化的傾向,年齡多在20-45歲之間,普遍存在的“疲勞綜合征 ”,中醫(yī)稱(chēng)為

中醫(yī)講“氣大傷身”，很多疾病是氣出來(lái)的，因此中醫(yī)養(yǎng)生和頤養(yǎng)性情是分不開(kāi)的。不生氣可以不生病或者少生病，為了健康，在中醫(yī)理論中，養(yǎng)生包括養(yǎng)性�？纱蠖鄶�(shù)人只注意到了衣、食、住、行等方面養(yǎng)生，卻忽視了“養(yǎng)性”。為了糾正這樣的養(yǎng)生誤區(qū)，告訴讀者怎樣頤養(yǎng)性情減少疾病，特編寫(xiě)此書(shū)。本書(shū)介紹了因情緒問(wèn)題導(dǎo)致的疾病，情緒不好到底會(huì)給身

本系列圖書(shū)的內(nèi)容均由作者原創(chuàng)，書(shū)中的故事均為作者本人的親身經(jīng)歷，少數(shù)細(xì)節(jié)因?yàn)樯婕暗交颊呋蛘咦髡弑救说碾[私而加以改編。我們與大國(guó)醫(yī)面對(duì)面，聽(tīng)他們說(shuō)出自己與師父、徒弟、患者等等之間的感人有趣的故事，乃至矛盾沖突、經(jīng)典的案例、生平所學(xué)，將可讀性，趣味性，實(shí)用性集于一身。這樣的內(nèi)容避免了中醫(yī)專(zhuān)家一味講述晦澀的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，把養(yǎng)生保