《邁向無煙中國項(xiàng)目叢書：健康傳播資源與策略》詳細(xì)列出了項(xiàng)目在執(zhí)行過程中，進(jìn)行吸煙和二手煙暴露對(duì)健康的危害的知識(shí)傳播策略和資源，在傳播關(guān)鍵信息，以及轉(zhuǎn)變送禮送煙的不良社會(huì)風(fēng)氣方面的傳播策略和資源；《效果評(píng)估報(bào)告》，評(píng)價(jià)項(xiàng)目取得的效果和不足。這套叢書從不同側(cè)面描述了項(xiàng)目的執(zhí)行過程，是所有參加項(xiàng)目人員的辛勤工作的結(jié)晶，也是地

這是一本獻(xiàn)給30多歲人群的減肥指南。步入30歲之后，我們會(huì)真切地感覺到自己身體的變化。即使體重跟以前沒有變化，但是穿衣服也穿不出以前的效果來，身上開始長贅肉……書中介紹了人體從30多歲開始發(fā)胖的原因，到適合30多歲人的減肥目標(biāo)的制定，以及可實(shí)行的飲食療法，還有在短時(shí)間內(nèi)獲得*運(yùn)動(dòng)效果的方法等

《中老年保健知識(shí)天天讀》針對(duì)中老年人的生理特征、日常生活、飲食健康、體育鍛煉、疾病防治等方面進(jìn)行了詳盡、全面的講解，并圍繞主題編寫了365則健康知識(shí)。尤其在中老年人常見和多發(fā)疾病的自我調(diào)理，以及中老年人心理疾病的自我調(diào)理方面，吸收了當(dāng)今國際醫(yī)學(xué)界最前沿的新成果；既注重了專業(yè)性、科學(xué)性的要求，又力求深入淺出，通俗易懂，具

本書系統(tǒng)地論述了老年養(yǎng)生的特點(diǎn)及方法。全書共十二章，第一至第三章，概括敘述了老年養(yǎng)生的科學(xué)內(nèi)涵、研究方法、老年養(yǎng)生理論的歷史演進(jìn)過程及其系統(tǒng)的科學(xué)基礎(chǔ)；第四至第十二章則分別從科學(xué)、天人相應(yīng)、飲食、精神、運(yùn)動(dòng)、按摩、藥物、房事、氣功等方面介紹了老年養(yǎng)生的具體方式方法。

“斷食是健康瘦身的秘密�！盶\t這個(gè)秘密曾廣泛流傳在佛教僧侶、瑜伽行者之中。這些人身材精瘦，精神力超然，活得也很長壽。2500年來，斷食的秘密卻一直被忽視。\\t直到2012年，麥克爾·莫斯利醫(yī)生的一次減肥研究，將他引向斷食中尋求答案。他走訪最前沿的科學(xué)家，扎進(jìn)斷食的古老宗教，并大膽用自己做實(shí)驗(yàn)，將保守了數(shù)千年的斷食經(jīng)

本書分為四章，即中小學(xué)生春季保健、中小學(xué)生夏季保健、中小學(xué)生秋季保健、中小學(xué)生冬季保健。每一章首先介紹該季的時(shí)令概念與氣候特點(diǎn)、氣候變化對(duì)中小學(xué)生的影響；其次介紹該季中小學(xué)生的飲食保健、起居保健及中藥保健；最后介紹該季中小學(xué)生好發(fā)疾病及其預(yù)防保健等知識(shí)。 本書涉及某些具體的保健方法時(shí)，為便于清晰表述，用鏈接的方式予以

針對(duì)進(jìn)城務(wù)工人員常見病、多發(fā)病，以祖國傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論依據(jù)，導(dǎo)引養(yǎng)生專家張廣德教授創(chuàng)編了系列健身養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方，被習(xí)練者稱為“一看就懂、一學(xué)就會(huì)、一練就有效”的健身方法。每天5分鐘簡(jiǎn)單易學(xué)的導(dǎo)引按摩鍛煉，可以強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病、輔助治療、陶冶身心、益壽延年。

《衛(wèi)生保�。▽�(duì)口2年制）》簡(jiǎn)明、生動(dòng)，版式新穎、活潑，每章列學(xué)習(xí)目標(biāo)、小結(jié)和目標(biāo)檢測(cè)，便于學(xué)習(xí)；為擴(kuò)大學(xué)生知識(shí)面，開闊視野，設(shè)計(jì)了生動(dòng)有趣的鏈接、接口等內(nèi)容。《衛(wèi)生保�。▽�(duì)口2年制）》圖文并茂，供高職（對(duì)口2年制）護(hù)理、助產(chǎn)、檢驗(yàn)、藥劑、衛(wèi)生保健、康復(fù)、口腔工藝、影像技術(shù)等相關(guān)醫(yī)學(xué)專業(yè)教學(xué)使用，也可作為在職相關(guān)人員的培

“中醫(yī)形體導(dǎo)引術(shù)”以蛾眉伸展功為基礎(chǔ)，是學(xué)練導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)的入門基礎(chǔ)功法，是學(xué)習(xí)中醫(yī)、實(shí)踐內(nèi)功的必修功法，更是許多慢性病患者康復(fù)和保健的有效療法。功法以中醫(yī)形、氣、神理論為主線，以導(dǎo)引煉形配合吐納煉氣、存思煉神為手段，以藏象、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為根據(jù)，以明了氣脈內(nèi)景進(jìn)而達(dá)到身心合一為目的的一套自我身心的導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)。

《老年養(yǎng)生保健百問》以一問一答的形式，分為春、夏、秋、冬四個(gè)不同季節(jié)，對(duì)老年人在四季里如何防病養(yǎng)生、日常作息保健等知識(shí)進(jìn)行了簡(jiǎn)明扼要的闡述�！独夏牮B(yǎng)生保健百問》圖文并茂，具有科學(xué)性和實(shí)用性，適合老年人幾老年人照護(hù)者閱讀。