《大學(xué)生社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁的關(guān)系及干預(yù)研究》調(diào)查大學(xué)生抑郁癥狀水平、社交網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)況及其影響因素;探索基于中介效應(yīng)的社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁癥狀水平的關(guān)聯(lián)路徑,構(gòu)建大學(xué)生抑郁干預(yù)策略理論模型;探討抑郁干預(yù)策略對(duì)大學(xué)生抑郁癥狀水平的影響,提出大學(xué)生抑郁干預(yù)策略。研究采用橫斷面研究與干預(yù)試驗(yàn)等研究方法,證明社交網(wǎng)絡(luò)使用心理團(tuán)體輔
潛意識(shí)覺醒:用圖解讀看不見的自己
你的大腦是否出現(xiàn)了如下的情況。 聽別人說話或自己說話時(shí),大腦好像會(huì)卡住,難以迅速反應(yīng)。 所聽、所讀的內(nèi)容,似乎無法順暢進(jìn)入大腦中。 明明是很熟悉的知識(shí),關(guān)鍵時(shí)刻卻想不起來。 進(jìn)行思考時(shí),思緒很快就會(huì)中斷。 無法涌現(xiàn)好的靈感,難以持續(xù)地集中注意力 感覺坐立不安,靜不下心 寫東西時(shí),感覺頭腦混亂,無法將所思所想整理出來。
如果你是家長(zhǎng),請(qǐng)把這個(gè)方法帶給你的孩子;如果你是學(xué)生,請(qǐng)把這個(gè)方法吃透。背書吃力怎么辦?看完就忘怎么辦?怎么擺脫死記硬背?怎么靠記憶快速提高學(xué)習(xí)效率?怎么靠記憶考試得高分?只要掌握了科學(xué)的方法,這些問題通通可以解決!本書就介紹了這樣一個(gè)被驗(yàn)證過的、行之有效的科學(xué)記憶方法艾賓浩斯記憶法。作者魏春是一個(gè)爸爸,也是一名教育從
愛情是人類永恒的話題,若從生物學(xué)角度對(duì)人類的愛情進(jìn)行解釋,以科學(xué)的視角剖析人類最神秘的感情,雖然存在很多不確定,但頗有啟發(fā)性。為什么我們相愛?為什么我們選擇自己選擇的那個(gè)人?男人和女人在各自的浪漫感情中有何不同?一見鐘情、愛與性欲、愛與婚姻、動(dòng)物之愛、愛的演化、愛與恨等話題共同構(gòu)成了這本書的主題。
我們通常認(rèn)為,有意識(shí)的感覺對(duì)我們理解自我意識(shí)至關(guān)重要,但只有人類有這種感覺嗎?動(dòng)物可能具有類似的感覺嗎?機(jī)器也具備這種可能嗎?尼古拉斯?漢弗萊在《情識(shí)》一書中為了回答這些問題發(fā)表了許多與主流科學(xué)觀點(diǎn)背道而馳的看法,并首次對(duì)困擾科學(xué)家許久的現(xiàn)象意識(shí)提供了完整的介紹;進(jìn)一步地,漢弗萊提出了一個(gè)相對(duì)激進(jìn)的結(jié)論:情識(shí)的演化是為
《兒童憤怒表達(dá)練習(xí)冊(cè)》以辯證行為療法(DBT)為基礎(chǔ),幫助孩子們管理憤怒、調(diào)節(jié)情緒、處理與同伴的沖突,以更健康的方式表達(dá)強(qiáng)烈的感受。 孩子們也會(huì)更好地理解他們的憤怒是如何影響他人的,以及當(dāng)憤怒傷害了友誼或其他關(guān)系時(shí)該怎么做。 書中包含剎車表揚(yáng)卡、種子工作表、憤怒情緒控制備忘單等活動(dòng)工具,家長(zhǎng)可以掃描書內(nèi)二維碼下載使
稍不留心,我們就會(huì)異化成“做事的人”(humandoing),而不是“存在的人”(humanbeing),就會(huì)忘記到底誰是行動(dòng)的主體,到底為什么要行動(dòng)。我們大多數(shù)人都很容易跟著心理慣性思考和行事,因?yàn)檫@樣最輕松和省事。本書是一個(gè)邀請(qǐng),邀請(qǐng)我們暫時(shí)停下來,運(yùn)用注意力和覺察,保持這種關(guān)注和覺察,我們就可能從行動(dòng)模式切換到存
本書是國家社會(huì)科學(xué)基金重大項(xiàng)目“語言、思維、文化層級(jí)的高階認(rèn)知研究”(15ZDB017)的最終成果之一,最終成果另一著作《認(rèn)知科學(xué)導(dǎo)論》已于2021年出版,兩者同屬“清華大學(xué)認(rèn)知科學(xué)研究系列叢書”第二輯書目。本項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)在此期間完成階段性成果學(xué)術(shù)論文60篇,我們精選項(xiàng)目負(fù)責(zé)人蔡曙山發(fā)表的高質(zhì)量論文23篇,匯集為最終成果論
情緒,是一個(gè)人各種感覺、思想和行為的一種心理和生理狀態(tài),是對(duì)外界刺激所產(chǎn)生的心理反應(yīng)以及附帶的生理反應(yīng)。我們每天都在被情緒控制:時(shí)而冷靜,時(shí)而沖動(dòng);時(shí)而精神煥發(fā),時(shí)而萎靡不振。本書從情緒的原理出發(fā),深入、系統(tǒng)地講解了情緒是什么、情緒有哪些方面等;并從情緒如何產(chǎn)生入手,講解了人為什么會(huì)有不同情緒的產(chǎn)生,我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)積極