作者斯特凡諾斯·克塞納基斯曾經(jīng)是雅典大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的高材生，取得英國(guó)曼徹斯特商學(xué)院MBA后，投身利潤(rùn)豐厚的媒體和廣告業(yè)。十年前，公司破產(chǎn)，家庭變故，生活給了他重重一擊。為了不陷入悲傷，他開(kāi)始嘗試每天記錄一件值得感謝的人或事。年復(fù)一年，這些由無(wú)數(shù)“感恩清單”累積而成的筆記本使他的人生發(fā)生了翻天覆地的改變。本書(shū)選取的98個(gè)真實(shí)

在故事中，有四種基本人物：受害者——感覺(jué)自己已無(wú)路可走；施害者——讓他人受損；英雄——直面挑戰(zhàn)，做出改變；導(dǎo)師——幫助英雄的人；在讀故事或者看電影的過(guò)程中，我們會(huì)同情受害者，為英雄歡呼，憎恨施害者，尊敬導(dǎo)師�，F(xiàn)實(shí)也是如此，如果我們扮演受害者的角色，那注定要失敗。而如果我們扮演英雄或者導(dǎo)師的角色，我們的生命將欣欣向榮。困

當(dāng)我停下腳步，便停止了思考。 盧梭與尼采、薩特與波伏瓦、伍爾夫、克爾凱郭爾、柯?tīng)柭芍巍��? 還有比他們更好的漫步伴侶嗎？ 踏循其行，與包羅萬(wàn)象的時(shí)刻融為一體，覺(jué)知世界和自己。 布魯斯·鮑教授追隨哲學(xué)家、思想家的腳步，十余年間去往數(shù)個(gè)國(guó)家和地區(qū)， 漫步城市街頭與郊區(qū)鄉(xiāng)野，翻越山巒丘陵，

在遍地?zé)o聊的時(shí)代，如何讓自己有聊？一次知識(shí)的多維度碰撞。一場(chǎng)讓你顱內(nèi)高潮的精神文化漫談。幽默、八卦、網(wǎng)紅、成功學(xué)……陳銘從身邊常見(jiàn)的事物入手，融合傳播學(xué)、心理學(xué)、人類(lèi)學(xué)、社會(huì)學(xué)等多領(lǐng)域知識(shí)，洞察每個(gè)存在物背后的本質(zhì)屬性，開(kāi)啟一趟智識(shí)與思維的漫游之旅，帶你一起打開(kāi)認(rèn)知世界的新感官。

◎內(nèi)容簡(jiǎn)介 這是一本與眾不同的個(gè)人成長(zhǎng)、心理自助類(lèi)青春勵(lì)志書(shū)籍，展示了當(dāng)代年輕人在人生旅途中真正的勇敢，以及這種勇氣的價(jià)值越松弛，越厲害。16個(gè)熱點(diǎn)話(huà)題，67個(gè)真實(shí)的勇敢故事，赤誠(chéng)敞開(kāi)地直面痛感經(jīng)歷，分享作者親身體驗(yàn)的成長(zhǎng)感悟，對(duì)抗情緒內(nèi)耗的能量解藥；表達(dá)女性在面對(duì)成長(zhǎng)、家庭、婚姻、親情、職場(chǎng)、理想、交際等種種外部環(huán)境

談及老錢(qián)，人們往往將其與遙不可及的貴族或《繼承之戰(zhàn)》中的奢華階層相提并論。實(shí)際上，歐美有很多傳承了數(shù)百年的老錢(qián)家族,他們低調(diào)內(nèi)斂,不為大眾所知。拜倫·塔利,這位美國(guó)蘇格蘭地區(qū)老錢(qián)家族的成員,在2008年金融危機(jī)時(shí)目睹了新富階層突然失去了他們光鮮的生活方式，深受觸動(dòng)，決定通過(guò)撰寫(xiě)書(shū)籍分享老錢(qián)家族的智慧，指導(dǎo)

戈登利文斯頓是美國(guó)約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士、精神病學(xué)家。他一生命運(yùn)多舛，從西點(diǎn)軍校畢業(yè)后參戰(zhàn)，獲得銅星勛章，卻因發(fā)表反戰(zhàn)文章被逮捕遣送;從同事口中得知自己是養(yǎng)子;在十三個(gè)月的時(shí)間里，經(jīng)歷了長(zhǎng)子自殺、小兒子死于白血病的喪子之痛。在擔(dān)任心理醫(yī)生的工作中，他發(fā)現(xiàn)藥物可以緩解病人的焦慮，但卻不能真正改變病人多年來(lái)形成的思維方

這是一部從“積極心理學(xué)”角度來(lái)探討人類(lèi)的積極心理品質(zhì)、談?wù)撊祟?lèi)的健康幸福與和諧發(fā)展的小書(shū)。書(shū)稿作者是位專(zhuān)業(yè)投資人，從事投資行業(yè)多年，并取得一定成績(jī)。人到中年、事業(yè)順?biāo)熘�際，突然遭遇健康危機(jī)，由此陷入對(duì)財(cái)富對(duì)健康對(duì)幸福等老生常談的人生問(wèn)題和追問(wèn)與思考中。為此，他花費(fèi)數(shù)年時(shí)間，閱讀大量哲學(xué)與心理學(xué)著作，積極體悟，尋找答案。

這是一本心理勵(lì)志類(lèi)圖書(shū)，書(shū)中提出這個(gè)世界上有三種人：在地上的人、在樹(shù)上的人，以及在飛機(jī)上的人。其中在飛機(jī)上的人可以從天空自由俯瞰各種不同的人生風(fēng)景，也能隨意回到樹(shù)上或降落地面。他們能夠清晰了解自我，并擁有隨時(shí)舍棄“當(dāng)下不需要的東西”的果敢的勇氣。如果說(shuō)搭飛機(jī)是“自在力”的展現(xiàn)，那么“斷舍離”便是我們搭上那架飛機(jī)的機(jī)票。

生活中我們總是忙于向外尋求，而忽視了自己的內(nèi)在修行，與健康、幸福和愛(ài)漸行漸遠(yuǎn)。此時(shí)，以正確的方法強(qiáng)大自己的身心，讓生命的旅程充滿(mǎn)滋養(yǎng)，便是我們的重要任務(wù)。本書(shū)集合了作者多年來(lái)在身心健康行業(yè)講授的知識(shí)內(nèi)容和修行體悟，融合傳統(tǒng)文化、中醫(yī)和瑜伽的智慧，為讀者講解如何通過(guò)身心練習(xí)，建立正確的生活方式，重獲身體的健康和心靈的平和