本書試圖通過體育文化的代際傳遞揭示變遷社會(huì)運(yùn)行的內(nèi)在機(jī)制，并對(duì)中國(guó)體育發(fā)展的時(shí)代問題做出回應(yīng)。書中以變遷社會(huì)下體育文化的代際傳遞、人類共識(shí)危機(jī)情境下體育文化和奧林匹克運(yùn)動(dòng)的價(jià)值轉(zhuǎn)向，以及金牌“生產(chǎn)”的身體參與過程三個(gè)論題為主線，反思體育與現(xiàn)代性，試圖在文化記憶與社會(huì)變遷之間建立聯(lián)系，將體育作為自變量和因變量實(shí)現(xiàn)社會(huì)學(xué)路

本書以國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，結(jié)合當(dāng)前中小學(xué)武術(shù)教學(xué)的實(shí)際情況，從普通高等學(xué)校武術(shù)教學(xué)師資的培養(yǎng)目標(biāo)出發(fā)，梳理小學(xué)、初中、高中的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，詳解技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤與糾正方法，以及武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)、技能評(píng)價(jià)與競(jìng)賽組織等，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)校武術(shù)教學(xué)的組織與實(shí)施能力，以適應(yīng)中小學(xué)武術(shù)教學(xué)工作的實(shí)際需要。全書共八章，分別是學(xué)

格斗技術(shù)從入門到精通由前武警特戰(zhàn)隊(duì)狙擊手、搏擊教員Sniper派先生傾力打造，從格斗的熱身、站架、步法移動(dòng)等基本功講起，循序漸進(jìn)地講解了格斗中拳法、腿法的進(jìn)攻與防御技術(shù)及其組合應(yīng)用，并對(duì)非常實(shí)用的近身技術(shù)、地面技術(shù)、格斗體能、防衛(wèi)格斗與應(yīng)用進(jìn)行了細(xì)致介紹。此外，書中采用了真人示范、分步驟圖解的形式，有利于初學(xué)者理解技術(shù)

零基礎(chǔ)學(xué)楊氏太極拳是為廣大太極拳愛好者及想了解楊氏太極拳的人士編寫的太極拳入門級(jí)圖書。全書涵蓋楊氏太極拳的簡(jiǎn)介、基本要求、步型和步法，以及24式太極拳教學(xué)動(dòng)作等內(nèi)容，以多角度真人實(shí)拍圖，分步驟展示太極拳的連貫動(dòng)作。通過這本書中專業(yè)教練的詳細(xì)演示，讀者可快速了解楊氏太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)和訓(xùn)練技巧。喜歡太極拳的朋友們可以通過閱

零基礎(chǔ)學(xué)楊氏太極拳為中老年人學(xué)習(xí)太極拳而專門設(shè)計(jì)的“大字版”指導(dǎo)書，本書在紹楊氏太極拳的基本體式與手型及基本步型的基礎(chǔ)上，以500余幅高清連拍圖結(jié)合細(xì)致的文字說明的方式，對(duì)24式楊氏太極拳連貫套路進(jìn)行了講解，無論是熱愛太極拳的入門級(jí)練習(xí)者，還是有一定基礎(chǔ)的練習(xí)者，可以從書中找到想要的知識(shí)和技法。

中老年人零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳是專門為中老年人學(xué)習(xí)太極拳而設(shè)計(jì)的“大字版”指導(dǎo)書。在介紹陳氏太極拳的基本體式與手型及基本步型的基礎(chǔ)上，以近500幅高清連拍圖結(jié)合細(xì)致的文字說明的方式，對(duì)56式陳氏太極拳連貫套路進(jìn)行了講解，無論是熱愛太極拳的入門級(jí)練習(xí)者，還是有一定基礎(chǔ)的練習(xí)者，可以從本書中找到想要的知識(shí)和技法。

MMA綜合格斗入門教程由職業(yè)綜合格斗選手劉文擘教練總結(jié)多年參賽和執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)傾力打造。本書從綜合格斗的基礎(chǔ)知識(shí)入手，涉及綜合格斗的發(fā)展史、比賽規(guī)則、基本的裝備以及身體準(zhǔn)備等，然后重點(diǎn)講解了包含基本格斗姿勢(shì)、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲閃、格擋、組合拳、空擊、摔法、地面技術(shù)等基本的格斗技術(shù)，以及假動(dòng)作戰(zhàn)術(shù)和應(yīng)對(duì)不同類型選

本書一、二、三章從全新的視角厘清了太極拳與現(xiàn)代生活的關(guān)系,太極拳的理念、特點(diǎn)等關(guān)鍵性問題,第四章對(duì)于太極拳的訓(xùn)練方式進(jìn)行了深入細(xì)致的剖析,第五章對(duì)于太極拳文化、養(yǎng)生、技擊體系進(jìn)行了新的建構(gòu)。本書的改革性思維突出,是太極拳理論與實(shí)踐領(lǐng)域的里程碑式著作。

看圖學(xué)八卦掌對(duì)八卦掌的由來、特點(diǎn)、練習(xí)要點(diǎn)和動(dòng)作進(jìn)行了介紹，接著對(duì)包括掌法、步法、樁功在內(nèi)的基礎(chǔ)功法進(jìn)行了講解。書中采用真人示范、分步驟圖解的方式，分別對(duì)八卦游身連環(huán)掌二十四式和八式操手進(jìn)行了展示。此外，圖書配有視頻資源，以幫助廣大武術(shù)愛好者從零進(jìn)階，降低學(xué)習(xí)難度，提高練習(xí)效果。

太極拳套路完全圖解講解了陳氏、楊氏以及其他流派太極拳的發(fā)展和特點(diǎn)，接著以真人示范圖結(jié)合詳細(xì)步驟說明的形式，分別對(duì)陳氏56式太極拳、楊氏24式太極拳及原國(guó)家體委編創(chuàng)的普及48式太極拳進(jìn)行了講解。此外，書中提供了在線學(xué)習(xí)視頻，幫助練習(xí)者跟著專業(yè)教練輕松學(xué)習(xí)太極拳。因此，不論是太極拳初學(xué)者還是想集各流派所長(zhǎng)的太極拳專業(yè)人士，

零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳是為廣大太極拳愛好者以及想了解陳氏太極拳的人士編寫的太極拳基礎(chǔ)入門教程。本書介紹了陳氏太極拳的標(biāo)準(zhǔn)拳法套路，習(xí)練簡(jiǎn)單，容易上手，完全圖解閱讀無障礙。全書涵蓋陳氏太極拳的概要、基本要求、基本步型、基本步法，以及18式太極拳的完整套路和動(dòng)作要領(lǐng)等內(nèi)容，以500余幅多角度真人實(shí)拍圖，分步驟展示太極拳的連貫動(dòng)

九宮太極手乃古道家太極門秘傳之武道修為體系，本系歷代祖師太極大道修為之輔修性功行，即所謂內(nèi)修心性，外修武行。武行，亦即武道功行。惟武道本出于道行，故此太極武道功行亦必宗奉道家“自然、無為、返本”之則，以無中生有、有以化有、無生有化、有無相應(yīng)之化育生發(fā)為其大旨。九宮太極手內(nèi)涵博大精深，理法精妙絕倫，為使其濟(jì)益武林而發(fā)揚(yáng)光

本書共九章,內(nèi)容包括:峨眉武術(shù)概念的辨析;峨眉武術(shù)的起源;峨眉武術(shù)的門戶;峨眉武術(shù)的拳術(shù);峨眉武術(shù)的器械;峨眉武術(shù)的搶手;峨眉武術(shù)的功法;峨眉武術(shù)文化屬性的個(gè)案考察;峨眉武術(shù)文化符號(hào)的學(xué)理剖釋。

該書站在弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，助力健康中國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)等國(guó)家宏觀戰(zhàn)略發(fā)展的高度，以武術(shù)在民間的普及推廣為背景，探索在市場(chǎng)調(diào)節(jié)機(jī)制作用下的武術(shù)本體建設(shè)及具體策略。主要闡釋了武術(shù)在中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)中所能生發(fā)的作用及價(jià)值；梳理了1912年以來的武術(shù)發(fā)展?fàn)顩r，同時(shí)找出武術(shù)面臨的發(fā)展危機(jī)與歷史機(jī)遇；比較分析了韓國(guó)跆拳

本書作為雙語教材包含兩個(gè)層面:一則是為了高等院校國(guó)際班的教學(xué)使用;二則是為了我國(guó)高等院校的學(xué)生使用,讓本土的學(xué)生能夠用兩種語言同時(shí)學(xué)習(xí)太極拳,有利于學(xué)生在國(guó)際化交流中順利的傳播太極拳文化。太極拳作為我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,并與2020年12月17日列入聯(lián)合國(guó)教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄,其在國(guó)際的文化交流中起到非

搏擊健身全書由世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員的教練和顧問馬丁·麥肯齊及營(yíng)養(yǎng)治療師斯蒂芬妮·基什內(nèi)聯(lián)合創(chuàng)作。搏擊健身是一項(xiàng)獨(dú)特的熱量消耗型項(xiàng)目，它融合了有氧與無氧運(yùn)動(dòng)，是塑形和提高體能水平的絕佳方式，因此深受拳擊冠軍、精英運(yùn)動(dòng)員、健身愛好者等的喜愛。本書從搏擊健身的基礎(chǔ)知識(shí)開始，分別介紹了進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需要的器材，與之相關(guān)的飲食與營(yíng)養(yǎng)學(xué)

東北自古以來就是多民族的聚居之地，也是民族文化相互交融、民風(fēng)習(xí)俗特色鮮明的地域。本書通過梳理古代東北民族體育文化的發(fā)展、演進(jìn)與歷史邏輯，完整再現(xiàn)我國(guó)東北地區(qū)古代先民在漫長(zhǎng)的歷史進(jìn)程中所創(chuàng)造的燦爛的體育文明，掀開這段塵封的歷史之神秘的面紗，去進(jìn)一步探尋體育的衍變和文化的傳承路徑，從而為我國(guó)古代東北民族傳統(tǒng)體育和地方古文化

“志于道，據(jù)于德，依于仁，游于藝”，對(duì)習(xí)武者進(jìn)行武術(shù)修煉具有巨大的指導(dǎo)意義。具體有何指導(dǎo)呢？基于這個(gè)問題，本書以武術(shù)修煉為視角、以“道、德、仁、藝”為線索對(duì)儒家思想進(jìn)行包括實(shí)然詮釋、應(yīng)然詮釋與可然詮釋在內(nèi)的系統(tǒng)詮釋，構(gòu)建“道、德、仁、藝”的儒家思想與武術(shù)修煉之間的內(nèi)在聯(lián)系，并將其對(duì)武術(shù)修煉的具體指導(dǎo)內(nèi)容系統(tǒng)性地揭示出來

我的愛徒朱利堯出生在浙江紹興的王壇鎮(zhèn),13歲時(shí)他就在一個(gè)叫舜皇廟的地方練拳。舜皇廟是他讀書、習(xí)武的王國(guó),也是生他、給予他尚武精神啟蒙的故鄉(xiāng)。如今愛徒利堯所著《練拳》新作付梓出版,我甚為欣慰,甚為高興。愛徒利堯是一個(gè)忠實(shí)的傳統(tǒng)文化守護(hù)者和傳承者,其執(zhí)著的追求、不懈的探索經(jīng)歷,讓為師我為之動(dòng)容。利堯習(xí)拳多年,其學(xué)拳道路的每

本書通過回溯龍舟運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展歷程，闡釋了龍舟運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的文化內(nèi)涵和傳承價(jià)值；全面分析了近年來我國(guó)高校龍舟運(yùn)動(dòng)開展的總體情況、實(shí)施路徑、瓶頸挑戰(zhàn)及發(fā)展趨勢(shì)；著重從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的視角，對(duì)高校開展龍舟運(yùn)動(dòng)的選材要求、訓(xùn)練方法、技戰(zhàn)術(shù)安排、訓(xùn)練模式等進(jìn)行系統(tǒng)講解，并輔以世錦賽冠軍——東北電力大學(xué)龍舟隊(duì)的管理體系為實(shí)證，論證了龍