本書作者提出的觀點是：媽媽們，請首先幫助自己，然后再去幫助您的孩子吧!確實，做一個媽媽并不容易，因為有時候，除了愛和溫柔，媽媽們也會對孩子感到疲倦、生氣和煩躁，然后因為對孩子說了“錯誤”的話語和釋放了“錯誤”的情緒而感到內(nèi)疚。作者在本書中認(rèn)為：再耐心、再溫柔的媽媽，也會有負(fù)面情緒帶來的“陰暗面”，請不要感到沮喪或內(nèi)疚，因為，這是人之常情。本書將通過指導(dǎo)媽媽們認(rèn)識自己，了解自己的隱秘情感，使她們掌握具體的技巧和方法，學(xué)會調(diào)節(jié)自己情緒的藝術(shù)，從而能夠有效地應(yīng)對日常育兒中所遇到的復(fù)雜情況。

本書是一本可操作性強的實用工具書，意在幫助讀者養(yǎng)成自律的習(xí)慣，保持專注力，打敗拖延癥。本書分為7章，共41個小節(jié)，對應(yīng)41個習(xí)慣，這些習(xí)慣有助于讀者養(yǎng)成自律的慣性，包括思維習(xí)慣、心理習(xí)慣和生活習(xí)慣，簡短有力，貼近生活實際，可操作性強，能夠?qū)嶋H地幫助讀者做到堅持自律。閱讀本書，你可以：?獲得自我意識，培養(yǎng)你的決心和韌性。立即采取行動從來沒有這么容易。?了解你正在對抗的主要情感、心理和生理障礙。?理解并打破讓你無法實現(xiàn)目標(biāo)的冷漠怪圈。?直面一系列問題，迫使自己意識到自己并采取行動?收獲一些有洞察力的

本書提供了直接的方法，幫助讀者克服實現(xiàn)目標(biāo)路上的障礙，養(yǎng)成延遲滿足的心理習(xí)慣，著眼于未來，追求更高層次的快樂，從而達到自律。本書內(nèi)容的亮點在于：了解你正在克服的主要情緒、心理和生理障礙。了解并打破懶惰的五步循環(huán)，這會讓你不再沉溺于放縱自己帶來的短暫快感。面對一系列直接的問題，迫使自己意識和行動。一個有洞察力的公式，最大限度地提高意志力并操縱行動。了解你的紀(jì)律風(fēng)格，找到適合自己的自律方式。

本書系統(tǒng)介紹了機器學(xué)習(xí)常用算法及其應(yīng)用，在深入分析算法原理的基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)前熱門應(yīng)用場景，向讀者展現(xiàn)了機器學(xué)習(xí)算法的綜合應(yīng)用，帶領(lǐng)讀者進入機器學(xué)習(xí)領(lǐng)域，開啟人工智能行業(yè)的大門。全書共21章，分為3部分。第1部分介紹機器學(xué)習(xí)基礎(chǔ)算法，包括線性回歸、多項式回歸、邏輯回歸、k-NN、決策樹、k-Means、SVM、隨機森林、樸素貝葉斯、PCA降維等，針對每個算法給出應(yīng)用案例，讓讀者既掌握算法原理，又能夠使用算法解決問題。第2部分是機器學(xué)習(xí)基礎(chǔ)算法綜合應(yīng)用，通過學(xué)生分?jǐn)?shù)預(yù)測、自閉癥患者預(yù)測、淘寶用戶價值

隨著抖音、快手短視頻的興起，視頻剪輯已是發(fā)布視頻必不可少的一個環(huán)節(jié)。本書是一本將剪輯軟件使用與剪輯理念法則相結(jié)合的剪輯教程，全書從基礎(chǔ)操作開始，較為全面地講解了Premiere2022軟件的使用方法，讓零基礎(chǔ)的讀者也能夠通過對本書的學(xué)習(xí)快速上手。在學(xué)習(xí)剪輯軟件的同時，本書貫穿講解剪輯的審美、剪輯的理念與剪輯的法則，幫助讀者在學(xué)習(xí)軟件的同時也能學(xué)習(xí)到剪輯理論。另外，本書還以案例形式介紹了抖音短視頻的剪輯方法，書中對軟件操作部分和案例部分的內(nèi)容都配有視頻講解，以幫助大家更加直觀、高效地學(xué)習(xí)。本書既適

時尚產(chǎn)業(yè)毫無疑問是西方進入現(xiàn)代化社會之后大為興盛，且具有極大社會影響力的行業(yè)。 但是時尚產(chǎn)業(yè)同時也是資本主義將其病態(tài)蔓延到全球化的一個巨大的領(lǐng)域。在時尚產(chǎn)業(yè)中存在著復(fù)雜的剝削和壓迫，甚至在某些國家可以說對人造成的奴役堪比奴隸制。譬如童工、歧視、虐待、低薪、環(huán)境污染，等等。作者從歷史和經(jīng)濟制度入手，批判現(xiàn)代時尚產(chǎn)業(yè)的黑暗面，呼吁企業(yè)家、設(shè)計師、消費者們能轉(zhuǎn)換對時尚的觀念，創(chuàng)造真正的基于審美而非壓迫的時尚產(chǎn)業(yè)。

《剪映專業(yè)版從新手到高手》基于剪映專業(yè)版軟件編寫而成，精選了抖音、快手上的熱門案例，如卡點效果、合成效果、熱門轉(zhuǎn)場效果以及商業(yè)實戰(zhàn)案例等�！都粲硨�業(yè)版從新手到高手》共10章，第1～5章為基礎(chǔ)操作講解，詳細(xì)介紹了剪映專業(yè)版軟件的基本操作，循序漸進地講解了素材剪輯、音頻處理、字幕效果、調(diào)色效果、畫面合成等內(nèi)容。第6～10章為能力提升篇，結(jié)合前5章學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行匯總，講解了特效視頻、卡點視頻、Vlog視頻、宣傳廣告類視頻的制作方法，幫助讀者迅速掌握使用剪映專業(yè)版制作不同短視頻效果的方法�！都粲硨�業(yè)版從

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本書以Python3.7為編程環(huán)境，從基本的程序設(shè)計思想入手，逐步展開Python語言教學(xué)，是一本面向廣大編程學(xué)習(xí)者的程序設(shè)計類圖書。全書分為基礎(chǔ)篇、圖像處理和可視化篇、爬蟲技術(shù)開發(fā)篇、人工智能開發(fā)篇和游戲開發(fā)提高篇�；�礎(chǔ)篇（第1~7章）主要講解Python的基礎(chǔ)語法知識、控制語句、函數(shù)、文件、面向?qū)ο缶幊袒�礎(chǔ)、Tkinter圖形界面設(shè)計、網(wǎng)絡(luò)編程和多線程、Python數(shù)據(jù)庫應(yīng)用等知識，并以游戲案例作為各章的階段性任務(wù)。圖像處理和可視化篇(第8～9章)通過“人物拼圖游戲”“學(xué)生成績分布柱狀圖展示

《突破平面PremierePro2022視頻編輯與制作》深入分析了PremierePro的主要功能和命令，針對后期剪輯中經(jīng)常用到的字幕編輯、圖形特效、視頻效果與過渡轉(zhuǎn)場進行了詳細(xì)的講解。實例部分由易到難、由淺入深、步驟清晰明了、通俗易懂，適用于不同層次的視頻制作。《突破平面PremierePro2022視頻編輯與制作》配有教學(xué)視頻，并分為兩部分。第一部分為基礎(chǔ)教學(xué)視頻，主要講解PremierePro相關(guān)的基礎(chǔ)知識及應(yīng)用方法；第二部分為實例教學(xué)視頻，以實例為主講解PremierePro的進階應(yīng)用方