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本書薈萃了全息反射區(qū)、經(jīng)絡(luò)、穴位等理論學(xué)說，對人體足部、耳部、手部等重點反射區(qū)、經(jīng)絡(luò)、穴位及按摩防病治病分章詳細講解，并針對人體各類常見疾病以及婦女、兒童、老人等各類人群常見疾病的調(diào)治方法做了詳細講述，讓讀者做到手到病自除。

本書以圖解方式介紹在家就能做的撥罐、刮痧療法，是一本居家極簡拔罐、刮痧實用指南。詳細介紹了拔罐和刮痧的中醫(yī)原理、基本常識、取穴、操作方法步驟、注意事項，以及對癥治療各種常見疾病，調(diào)整身體不適和亞健康狀態(tài)。

本書將常見疾病與按摩取穴融合在一起，為讀者提供了快速可查的特效按摩方法，詳細為大家分析人體經(jīng)絡(luò)上每個穴位的位置、取穴方式、對癥治病以及特效按摩的方法。還介紹了針灸、刮痧、拔罐等經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生的傳統(tǒng)保健療法。

《簡易艾灸養(yǎng)生治病一本通》從日常養(yǎng)生的角度出發(fā)，不僅對艾灸的基本知識做了系統(tǒng)的介紹，而且對常用的艾灸穴位、艾灸體位、灸后調(diào)養(yǎng)及灸術(shù)中的注意事項等都做了詳細說明。在此基礎(chǔ)上，又把常見病按內(nèi)科、外科、婦科、男科、兒科等進行了詳細的分類，以便讀者對癥查找使用�！逗喴装�灸養(yǎng)生治病一本通》適合家庭閱讀收藏，能夠為讀者提供最方便、最全面的艾灸知識。

本書從不同的層面介紹了五谷雜糧養(yǎng)生粥制作方法及養(yǎng)生功效，包括五谷養(yǎng)生粥、豆薯養(yǎng)生粥、雜糧養(yǎng)生粥等不同種類的粥品，并根據(jù)不同人群的體質(zhì)制訂科學(xué)的養(yǎng)生粥方案，同時還介紹了四季養(yǎng)生粥，幫助讀者按季節(jié)變化喝粥養(yǎng)生。

古老的東方智慧，神奇的自然療法。保健養(yǎng)生、防病治病、對癥自我按摩法，從頭到腳由內(nèi)而外輕松改善亞健康。純天然綠色養(yǎng)生自然療法，學(xué)會中醫(yī)按摩，捏捏按按就能治病。

本書立足于傳統(tǒng)中醫(yī)食療理論，以“對癥飲食”為主線，對食療常識、春夏秋冬如何食療、奉養(yǎng)五臟如何食療、小兒疾病怎么食療等方面做了介紹，以此來指導(dǎo)應(yīng)如何對癥調(diào)理，保養(yǎng)身心。

本書共分15章，分別介紹砭法和經(jīng)絡(luò)的基礎(chǔ)知識、經(jīng)絡(luò)檢查和砭法干預(yù)流程，并按系統(tǒng)及婦科、兒科、老年病科等介紹各種常見慢性病證的砭法調(diào)理。

《靈素針》上卷入室篇，對于一個沒有針灸基礎(chǔ)知識的人，只要有志于針灸治療，認(rèn)真研讀該篇并能背誦該篇歌訣，約3個月就能登堂入室，可以用針灸為人治病。下卷讀經(jīng)篇，筆者從《靈樞》《素問》兩部經(jīng)典選取19篇與針灸學(xué)關(guān)系密切的文章翻譯注釋。讀懂這些文章將明白針灸學(xué)的來源，認(rèn)真領(lǐng)悟就能理解經(jīng)絡(luò)學(xué)說、針灸學(xué)術(shù)的真諦，將在針灸醫(yī)療實踐中有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明。