推薦1：教你正面迎擊情緒問題 成功是因為智慧，痛苦是因為情緒，要快樂、幸福、成就，必須先克服情緒問題！ 推薦2：幫你找回內(nèi)心的強大力量 時刻陪伴自己的心，找回定的力量，打造心的智慧，做強大的自己！ 推薦3：讓你做自己的情緒療愈師 挖掘那些壞情緒的根源，找回自信心、生活激情、生命熱情，學會與情緒共處！ 推薦4：帶你進一步理解和接納自己 沒有枯燥的說教，只有感人至深的案例與共鳴，讓你重獲身心自由！

這是一趟溫柔的自我療愈之旅，讓所有的焦慮、自卑、膽怯都到此為止吧！全書感性與理性并存，作者通過七大秘訣帶你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，養(yǎng)成自信的行為，修煉自信的習慣，培養(yǎng)自信的溝通方式，感受自信的升華與愛。正視自我與自己和解，擁抱更好的自己！

我們一輩子會辜負很多人，但回頭來看，辜負zui多的人恰恰是自己。并沒有多少人真正了解自己的喜好。大部分時候，我們都一點一點地被生活和工作消磨成同別人千篇一律的樣子，卻又忍不住會去懷念那個心懷夢想、滿身熱血的自己。其實，這一生，我們不必非要成為誰。每個人都在打一場不為人知的戰(zhàn)役，你的生活無需標準模板，在被消磨之時反身抗衡，做自己想做的事，愛自己想愛的人。所謂的成長，就是接受自己zui真實的樣子。

身處一個人人都有想法的時代，如何更順利、更準確地表達自己的想法成為很多人需要掌握的技能。演講才能在很大程度上是后天習得的，需要通過不斷地訓練來掌握。除了語言的使用，公共場合的演講技能訓練還應(yīng)包括清晰的邏輯思維、敏銳的洞察力、對于聽眾需求的分析能力以及對聽眾情緒的把控，以上這些技能都離不開應(yīng)用心理學的理論支撐。本書作者基于應(yīng)用心理學理論，對演講者以及聽眾兩方面進行了心理分析，從而為人們提供了一系列在公開場合說話、演講時可以使用的策略，以此幫助那些平時不敢，或者不善于在公開場合發(fā)言的大眾破除心理障礙

本書抓住4大領(lǐng)域提升核心競爭力——重視習慣、堅持自律、豐富內(nèi)在、目光長遠；找準7個關(guān)鍵詞持續(xù)打造影響力——目標、情緒、行動、人際、計劃、職場、人設(shè)；還有30條強者制勝的關(guān)鍵技能，為每一個人的成事之路保駕護航。

你會提問嗎？會提問，可以拉近和他人的關(guān)系，擴大你的社交圈，釋放你的影響力；會提問，可以迅速找到解決問題的關(guān)鍵點，提升工作效率，提升你的競爭力；會提問，更重要的是可以深度了解自己，規(guī)劃行動目標，掌控人生主動權(quán)！提問，是人際交往的必備技能，是解決問題的有力工具�！秾W會提問》一書的作者韓根太擅長利用提問與人溝通，被譽為韓國“提問高手”。從一名留美博士順利轉(zhuǎn)場為一名企管顧問，作者為應(yīng)對不同的場景、人群、對話，他總結(jié)并提煉出四大提問模塊：自我賦能的提問、拉近關(guān)系的提問、優(yōu)化工作能力的提問、增強領(lǐng)導力的提問

本書主要為老年人提供解惑手冊以及問題防范自助技巧，給護理人員提供了解老年人的知識。共分為上下兩冊，既適合老年大學課堂使用，也適合老年人自助閱讀。下冊主要從老年人與家人朋友的相處以及婚戀、兩性等問題進行分析，并提供預(yù)防和解決策略；對老年人常見的心理問題（疑病癥、抑郁癥、強迫癥等）進行普及和預(yù)防，并提出老年人身心健康的習慣方式。

本書主要為老年人提供解惑手冊以及問題防范自助技巧，給護理人員提供了解老年人的知識。共分為上下兩冊，既適合老年大學課堂使用，也適合老年人自助閱讀。上冊主要從老年人聽力、視力、記憶、睡眠、思維等認知方面的衰退以及退休、疾病、喪偶、被騙和空巢等導致的情緒問題進行分析，提出預(yù)防方案并針對出現(xiàn)的問題提出應(yīng)對策略。

始終無法走進親密關(guān)系；總是離不開錯的人；暴食厭食；幸福感降低；沉溺空想；思考能力減弱…… 如果你發(fā)現(xiàn)自己有以上狀況，那也許是因為你太孤獨，患上了情感饑渴癥�，F(xiàn)代科技發(fā)達，網(wǎng)絡(luò)似乎聯(lián)通了全世界，但人們的情感饑渴狀態(tài)卻越來越嚴重。這種情感饑渴不僅會影響人的軀體和心理，更會對人的認知和社交造成不良影響。 如何改變這種境況？情感溝通專家科里·弗洛伊德（KoryFloyd）博士在本書中給出了詳盡的答案。他詳細介紹了孤獨的成因，并提供了療愈情感饑渴的六種策略。幫助讀

你是否經(jīng)常感覺身不由己，無力感爆棚？你是否總是無法行動、專注做事？你會不會把：“沒辦法，我只能這樣了�！睊煸谧爝叄科鋵嵞嵌际且驗槟悴蛔孕�！自信不是與生俱來的，更不是成功人士的專利，它完全可以通過學習獲得。本書就為你提供了48個無論何時、何地、何人都可以實踐的方法，只要去運用，就可以快速提升自信力。想要人生成功而快樂，只要建立“自信”就好了；想要建立自信，只要從這些事做起就好了。48個建立自信的方法，帶你告別軟弱退縮的人生，成就充滿自信，所向披靡的自己，你準備好了嗎？