（一）每個(gè)準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候，都會(huì)有這些焦慮和困惑：孕婦就要多吃多補(bǔ)，長(zhǎng)這么胖怎么辦？懷孕了就要躺著養(yǎng)胎？生孩子真的那么疼嗎？有不疼的方法嗎？坐月子不能刷牙洗頭？養(yǎng)娃一定要犧牲事業(yè)嗎？其實(shí)，對(duì)于生育這件事，我們一直以來(lái)的誤區(qū)太多了。媽媽們的付出和犧牲很多，選擇卻很少，是時(shí)候打破這些限制了�。ǘ�）3000萬(wàn)父母信賴(lài)的糕媽通過(guò)這本書(shū)告訴廣大女性：懷孕并不需要有如此多的禁忌和擔(dān)憂(yōu)，你完全可以在過(guò)好自己生活的同時(shí)，順便生個(gè)娃！糕媽在這本書(shū)里，顛覆傳統(tǒng)生育觀(guān)念，從“孕期日�！�、“孕期飲食”、“分娩”、“產(chǎn)