本書論述了保健方法和飲食、運動、心理調(diào)護等對內(nèi)分泌病的影響,引導(dǎo)廣大讀者樹立正確的健康觀,吸取正確的健康保健知識,加強生活中的自我保健,以祛病強身,延年益壽。通俗易懂,把晦澀的學(xué)術(shù)用語,變成了大眾可讀懂的通俗用語,用最簡單的語言來教會大家認(rèn)知內(nèi)分泌病,通過保健和調(diào)養(yǎng)來維護身體健康。