本書是一本生活美學說明書，集形象美學、健康美學、心智美學于一體。旨在幫助眾多女性成長，成為擁有迷人的外表、健康的體魄、豐盈的內心，并懂得愛自己、照顧自己的人，有能力保護好自己及家人，有能力讓家庭和美幸福。

本書結合作者豐富的教學與實踐經驗，介紹了美商的概念、涵義。內容涉及審美能力的培養(yǎng)、形象美學管理、內在美的修煉、美商提升策略、美商在社交用的運用、美商在職場和生活中的運用等。

該書為古籍整理、翻譯、注釋類著作。勸善書《明心寶鑒》由明代范立本編寫，和《增廣賢文》《菜根談》內容近似。書中分為繼善、天理、順命、孝行、正己、安分、存心、戒性、勸學、訓子、省心、立教、治政、治家、安義、遵禮、存信、言語、交友、婦行等二十篇，廣泛吸收儒、釋、道各家學說，輯錄的內容或出自經典文獻，或來自民間俗語，幾乎涵蓋了明代以前中國古代有關修身養(yǎng)性、安身立命的精粹論述。該書問世后在國內外產生了廣泛而深遠的影響，國內和朝鮮、韓國都曾將其作為啟蒙教育的文化讀本和道德修養(yǎng)讀本。2007年和2014年國內

《素書》全書共分為六章，僅僅一千三百余字，分別從道、德、仁、義、禮五個方面進行論述，語言精練簡潔，字字珠璣，句句錦繡，將復雜的人性分析得透徹有理，對世間萬物的本質和發(fā)展規(guī)律把握得入木三分，在修身治國、處世智謀、人生韜略中都占有極其重要的地位。《素書》可謂是為人處世之經典范本，是中華謀略之瑰寶。