在被壓力、焦慮、內卷裹挾的當下，我們越來越感到身心的“動蕩”：如何培養(yǎng)成長型思維？如何平衡眼前的生活與遙遠的夢想？如何處理生活中的匱乏感？如何處理親密關系？如何克服拖延癥？如何實現自我轉變？……本書是知名心理咨詢師陳海賢的暖心之作，也是能夠幫助當代人解決心理困惑和難題的作品。

本書是斷舍離創(chuàng)始人山下英子所著的通俗哲學讀物。如果說“斷舍離”是教我們運用“減法”哲學來處理自己與物品的關系，“俯瞰力”則教我們進一步透過“加法”哲學認知更深層的自我。俯瞰力是一種被行動哲學斷舍離喚醒的我們原本就擁有的深刻關照能力，可以全面應用于各種人、事、物上。從“斷舍離”開始，建立更深刻的洞察、更高遠的視角、更廣闊的視野，成為具備決斷力與行動力的快樂人！

本書是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子創(chuàng)作的一本教授人們在日常生活中短時間內實踐斷舍離的心理勵志類圖書。想要斷舍離卻遲遲沒有開始,實際上開始斷舍離沒有那么難。從眼前的某一個角落開始就可以,每天只要5分鐘,一旦行動起來,生活就會發(fā)生“劇變”。本書打破人們對斷舍離的畏難心理,從玄關、客廳、廚房、浴室、衛(wèi)生間,到衣柜、書房、臥室、抽屜里,全面展示居處斷舍離細節(jié),幫助讀者踐行斷舍離整理術,從而改變意識,脫離物欲和執(zhí)念,過上更有幸福感的舒適的生活。

如何在財務方面做好規(guī)劃，以應對今后的不時之需？如何處理好人際關系，以避免在關鍵時刻失去支持？如何審慎地觀察社會，以及時獲取超乎常人的信息？如何建立靈活的思考方式，以面對變化多端的未來？......個人也好，企業(yè)也好，都要為不可知的未來做好預案。本書從財略、人間世、社會動力學、博弈論、統(tǒng)計思維、權謀這六個方面切入，為讀者分享了作者在投資理財、為人處世、觀察社會、深度思考這些領域的獨到見解。力求幫助讀者補齊短板、修正破綻，以應對日常生活中可能出現的種種意外。唯有在思考、判斷、決策上做這樣的反復練習，

《通往心靈自由之路》是墨西哥作家堂·米格爾·路易茲及珍妮特·米爾斯所著的心理勵志類暢銷書。書中提到每個人認知自己就像是照一面鏡子，但鏡子前常常有一層迷霧，要想驅散這層迷霧需要自己遵循以下四個約定：一是善用美好的語言，二是不受他人言行影響，三是不要妄加揣測，四是凡事盡力而為。這些來自墨西哥古老托爾特克智慧的約定，可以幫你活得更加滿足、快樂和自由。

別人是如何控制我們的？強大的學習能力從何而來？如何掌握高水準的判斷力？知道那么多道理，為何你還過不好？............或許正是這些問題，決定著你的人生質量，而本書恰能為你提供一些答案。在本書中，知名作家霧滿攔江以其多年的人生閱歷，從識人技巧、人性規(guī)律、思維精進、知識更新等角度，為你提供了諸多認識社會、提升自我的視角，并給出了犀利卻不失理性的解決方案。在這個充滿變數的時代，希望本書能助你重新找回確定性和安全感，建立一套適合自己的人生心法。

本書是一本陳春花講工作方法的作品集。北京大學教授、中國企業(yè)最信任的管理大師陳春花結集暢談工作方法和智慧。陳春花既有豐富的教學經驗，又有豐富的企業(yè)參與經驗，所以她的文章有的放矢、言簡意賅、實在樸素、實用大方。在這些文章中，陳春花借助自己豐富的人生閱歷和工作經驗，三十多年的中國大學和新加坡大學老師的教學經驗，還有長期和中國大企業(yè)共同成長的工作實踐經驗，與讀者分享靜下心來、專注目標、持續(xù)行動、重視方法、終身學習、實現價值的思考，從理論到思維到方法到流程，都給予讀者清晰的職業(yè)成長路徑。

你是不是總是感覺心累？總是面臨以下困擾：衣柜里衣服多到爆炸卻總是找不到適合自己的那一件；廚房冰箱里塞滿了食物,卻總是吃得既不精致也沒營養(yǎng)；辦公桌上堆滿了文件，工作效率低質量差；每天不停地刷手機，時間一分一秒過去,無法自主掌控自己的時間；生活應酬太多無法拒絕，難以享受自由時光；明日復明日，工作學習任務總是不停拖延；生活總是空虛無聊；人際關系邊界混亂，總是難以拒絕他人……所有的這些都在讓你感到心累。其實，一個人的心累不累，取決于一個人的精神熵高不高。精神熵=精神垃圾的積累

本書收錄作者的多篇文章，它們有的梳理前人對自由與平等的關系的論述，并提出自己的看法；有的指出當代人很多落入追逐物質不能滿足的怪圈而精神日益貧瘠的種種現象，探討如何在精神追求與物質生活之間取得平衡；作為一個從農村走出來的讀書人，他還反思了自己這類人如何回饋故鄉(xiāng)等問題；書中還收錄有作者的演講詞和給朋友的書信。

這是一本心理勵志書,全書倡導了“和自己成為朋友,別逃避自己的痛苦。請把幸福的選擇權放在自己手中,遇見幸福的自己。做我以往不敢做的事,最終過我想要的生活”的理念。作者張德芬寫作歷時之長、用情之深,以及文字能量所引起的身心震顫,遠超想象。她寫的是自己的人生,卻映照出每位讀者的內心世界。她沉靜有力地剖析自身的婚戀經歷和親子關系,寫盡內心暗流涌動的秘密;她以鳳凰涅槃的姿態(tài),不懼以身試煉,歷經種種遺憾卻依舊懷抱熱愛。她直面過去的遭遇,將那種被燃燒、被一點點啃噬的痛楚傾注筆端,然后去看見、去承認,去告訴自己