本書分為10課，主要內容包括：認識自己、真人真知、爭與不爭、為善去惡、有用無用、內外之化、美與丑、生與死、天道與人道、自由與超越。

本書主要內容包括：釋“明明德”、釋“新民”、釋“止于至善”、釋“本末”、釋“格物、致知”、釋“誠意”、釋“正心、修身”、釋“修身、齊家”、釋“齊家、治國”等，共十章。

本書除導論和結語外，共六章，內容包括：孟子德性思想的歷史淵源、孟子德性道德觀的基礎、孟子道德體系的建立、孟子德性思想的情理精神、孟子反躬內求的道德修養(yǎng)、孟子德性思想的政治實踐。