每個人的心里，都有一個對自己未來的設(shè)想，都有自己人生的榜樣。有人說，這個世界正在犒賞積極改變的人，也在悄悄懲罰偷懶的人，任何人，只有努力、拼搏，只有義無反顧和持續(xù)努力，才能沖破迷茫，才能實現(xiàn)自己想要的人生。本書針對當(dāng)下正處于迷茫中的年輕人，告訴他們未來是一條未知的路，只有努力才能活成你想成為的人，并闡述努力的含義，幫助

良好的口才與清晰的語言表達(dá)能力不但能增強孩子的自信，還能讓孩子們在成長過程中獲得更多的機會。本書全面剖析了培訓(xùn)孩子語言技巧所需要的因素，教會孩子克服膽怯、提升自信，從而培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。通過此書，孩子們可以增強語言表達(dá)能力，提升語言表達(dá)技巧，學(xué)會為人處世的技巧，在成長的路上時刻充滿快樂。

一天好多時候都犯困、體重失控、想運動又沒有時間、因為KPI焦慮得失眠、注意力下降、總是忍不住玩手機、每天都疲于奔命……成年人的精力水平在30歲以后是逐年下降的，但家庭和事業(yè)對人的要求卻是不斷增加的，如果不采取正確的行動，提高自己的精力水平，這個缺口不僅會影響我們成就卓越的事業(yè)，還會造成個人幸福感不斷下降。人的精力水平其

每個人的命運，只能靠自己設(shè)計，靠自己改變。身處命運低谷的人，都要記住，只有勇于抗?fàn)�、知難而進(jìn)、勇于跟厄運搏擊，才能得到命運之神的精美饋贈。本書是一本勵志讀物，它通過大量通俗易懂且韻味深長而富有哲理的事例，告誡那些身處命運低谷的年輕人，唯有靠自己的雙手拼搏和努力，才是改變命運、獲得成功的不二法門。只有努力努力再努力，才不

法國哲學(xué)家柏格森曾說：“性格是一個人看不見的本質(zhì)�！毙愿袷亲笥液⒆右簧�生存狀況、人際關(guān)系甚至是命運的重要因素和內(nèi)在力量，培養(yǎng)孩子良好的性格是每一個家長的責(zé)任。本書正是針對孩子的性格修煉而編寫，并從心理學(xué)的角度，結(jié)合具體案例，為家長朋友們提供了可操作的教育方案，指導(dǎo)家長了解孩子的性格，逐步完善孩子性格中不足的部分，進(jìn)而培

情緒易感性以貼近現(xiàn)實生活的方式，描述了情緒活動對人類認(rèn)知與行為的影響。了解情緒易感性的變化規(guī)律，有助于個體理解自身情緒活動的規(guī)律與特征，從而提升個體的情緒調(diào)節(jié)功能并更好地維護(hù)心理健康。本書從情緒易感性的概念分析開始，分別從情緒易感性的個體內(nèi)差異（如意識、注意與刺激特征的影響）與個體間差異（如性別、年齡與人格的影響）兩大

很多時候，人們往往陷入迷茫、困惑甚至消極之中，更多的時候，會陷入了“付出了很多卻幾乎沒什么收獲”的狀態(tài)之中。很多人之所以陷入懈怠、停滯，一直在走彎路，是因為無法看透事物的本質(zhì)，難以從根本上解決問題。為了幫助讀者更好地應(yīng)對這種挑戰(zhàn)，本書通過七大模塊和大量真實案例，全面闡述了個人成長的實用方法，包括：了解自我、人際交往、優(yōu)

很多人以為,只要做了父母,就自然擁有了親子關(guān)系;只要會說話,就自然會與孩子溝通。尤其是幼兒,他們的世界那么簡單,還能不會和他溝通嗎?這還真是父母的自大。說教、訓(xùn)斥、冷暴力、給物質(zhì)、要求聽話,這就是溝通嗎?就算沒有這些,就是良好的溝通嗎?那些自卑、自閉、叛逆,小小年紀(jì)就出現(xiàn)了心理問題的孩子究竟是怎么造成的?很大一個原因是

年輕就是奮斗的年紀(jì)，你不奮斗，只能羨慕他人的成功、嗟嘆自己的碌碌無為。趁著年輕努力奮斗、不吝惜自己汗水的人，必將會有豐厚的收獲。本書是一本心靈成長指導(dǎo)用書，通過大量通俗易懂且韻味深長而富有哲理的事例，告誡人們，要在該奮斗的年紀(jì)，付出不遺余力的努力，擼起袖子加油干，這樣才能收獲更好的未來。

本書提煉和總結(jié)了做人、做事兩個方面的諸多哲理和要注意的點,力求精煉達(dá)意、簡單實用。內(nèi)容包括:簡單做人,成熟做事;本色做人,出色做事;低調(diào)做人,強勢做事等。