青少年是一個國家的希望和未來，青少年的體質(zhì)健康問題不僅僅關(guān)乎個人，而且引起全社會的關(guān)注。青少年缺少運(yùn)動已成為全球一個嚴(yán)峻的社會問題。青少年及其家長樹立正確的運(yùn)動健身觀，掌握科學(xué)可行的練習(xí)方法，達(dá)到提高青少年自身體質(zhì)健康水平，為青少年終身健康打下堅實(shí)基礎(chǔ)。速度和力量是所有體育運(yùn)動的基礎(chǔ)，力量素質(zhì)和速度素質(zhì)是緊密聯(lián)系的。速

數(shù)獨(dú)，是一種以數(shù)字為表現(xiàn)形式的益智休閑游戲，它能夠全面鍛煉人們的邏輯思維能力、推理判斷能力、觀察能力，在我國已日漸風(fēng)靡起來�！逗猛鎯旱臄�(shù)獨(dú)——技巧訓(xùn)練》精選200道初級數(shù)獨(dú)題目，按照難易程度分類，循序漸進(jìn)。閑暇之余，于小小的九宮格上，用自己所有的想象、邏輯推理和創(chuàng)新思維能力，去感悟游走在成功與失敗一線之間的體會，感悟數(shù)

健美操是在音樂伴奏下，以身體練習(xí)為基礎(chǔ)手段、以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動。本“標(biāo)準(zhǔn)”在整體上采用四等十二級制，測試能容涵蓋了健美操基本技術(shù)項(xiàng)目。其中，一~三級為入門級，四~六級為提高級，七~九級為專業(yè)級，十~十二級為精英級。本“標(biāo)準(zhǔn)”僅針對一~九級，預(yù)留十~十二級與高水平運(yùn)動員等級相

聶衛(wèi)平圍棋道場系列叢書是我國著名圍棋職業(yè)運(yùn)動員聶衛(wèi)平，同聶衛(wèi)平圍棋道場的明星教師團(tuán)隊聯(lián)合編寫的適合少兒的零基礎(chǔ)圍棋啟蒙書籍。?本書是聶衛(wèi)平圍棋道場系列中的一本。本系列教材設(shè)置了基礎(chǔ)知識、例題精講、隨堂練習(xí)、圍棋人物、學(xué)習(xí)園地等板塊，內(nèi)容全面、系統(tǒng)，難度循序漸進(jìn)。書中的知識點(diǎn)講解清晰、易懂，選取了經(jīng)典的例題及難度適宜練習(xí)

本教程設(shè)置了教學(xué)要點(diǎn)、授課內(nèi)容，以及小結(jié)、課后閱讀等環(huán)節(jié)，主題清晰，結(jié)構(gòu)緊湊，順序嚴(yán)謹(jǐn)，循序漸進(jìn)地講解了圍棋知識。同時故事導(dǎo)入、故事提示、兒歌等環(huán)節(jié)銜接合理，是本書的亮點(diǎn)。此外，本書充分考慮了少兒的特性，利用故事的趣味性引導(dǎo)孩子興趣，把孩子們巧妙的帶進(jìn)圍棋世界。

《青少年足球技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練圖解》是青少年足球技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練指南。全書共分六部分，從足球基本功訓(xùn)練、傳球與控球、控球與射門、盤帶、防守、配合訓(xùn)練等方面細(xì)致講解了每個技術(shù)動作的指導(dǎo)要點(diǎn)，采用專業(yè)小球員示范技術(shù)動作并展示連貫動作的方法指導(dǎo)讀者更好地理解和掌握足球基礎(chǔ)技術(shù)�！肚嗌倌曜闱蚣夹g(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練圖解》適合青少年足球教練、青少年球

滑雪技術(shù)日新月異，但滑雪的本質(zhì)站在滑雪板上、保持平衡、控制身體重心去滑行，是不變的。因此，針對基礎(chǔ)滑行方法的練習(xí)依舊是提升滑雪水平的關(guān)鍵�！峨p板滑雪教程：提高滑雪水平的50個基本要領(lǐng)》是《極速前進(jìn)！提高滑雪水平的50個基本要領(lǐng)》的修訂版，講解了重視平衡和重視回轉(zhuǎn)兩種*基本的滑行方式，并從轉(zhuǎn)彎的基本技巧、大回轉(zhuǎn)、小回轉(zhuǎn)、

《拳擊運(yùn)動從入門到精通（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》是拳擊奧運(yùn)冠軍教練超過30年執(zhí)教專業(yè)運(yùn)動員的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。全書對拳擊運(yùn)動的新規(guī)則、裝備、訓(xùn)練器材、訓(xùn)練方法及技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用做了系統(tǒng)介紹。書中采用專業(yè)選手示范圖例，教練講解技術(shù)要領(lǐng)的形式為讀者呈現(xiàn)所有技戰(zhàn)術(shù)動作，同時配有動作教學(xué)視頻，便于讀者更好地學(xué)習(xí)與實(shí)踐；另外書中還有針對拳擊運(yùn)動

“數(shù)獨(dú)通信”系列圖書采用全新的形式，設(shè)置固定欄目，包括“數(shù)獨(dú)規(guī)則與技巧”、“數(shù)獨(dú)謎題”、“數(shù)獨(dú)推廣人”、“難題攻略”、“讀者投稿”等，不僅提供了數(shù)獨(dú)解法和技巧，還包括不同難度等級的題目，數(shù)獨(dú)領(lǐng)域的歷史、趣事，同時增加了與讀者的互動，歡迎讀者投稿自己開發(fā)的原創(chuàng)數(shù)獨(dú)題目，有關(guān)數(shù)獨(dú)的故事等。

本書闡述了體力活動及其研究歷史、研究方法；總結(jié)分析城市戶外休閑空間中促進(jìn)體力活動的空間類型和空間要素；介紹了結(jié)構(gòu)方程模型（SEM）這一統(tǒng)計分析方法的特點(diǎn)、主要功能和分析步驟；利用實(shí)際案例的調(diào)研與分析，解釋了體力活動與城市戶外休閑空間的深層次關(guān)系，并分析不同大眾背景對這些關(guān)系的影響；從多個角度提出了全民健身背景下城市戶外