《傳統(tǒng)武術(shù)文化闡釋與訓(xùn)練實用指導(dǎo)》是在對傳統(tǒng)武術(shù)進行長期研究、搜集大量相關(guān)資料的基礎(chǔ)上撰寫的,并借鑒參考了諸多學(xué)者的相關(guān)研究,是關(guān)于傳統(tǒng)武術(shù)的科學(xué)研究成果。 《傳統(tǒng)武術(shù)文化闡釋與訓(xùn)練實用指導(dǎo)》研究對象為傳統(tǒng)武術(shù),具體從文化與訓(xùn)練兩個角度展開論述。全書在系統(tǒng)闡述傳統(tǒng)武術(shù)文化基礎(chǔ)內(nèi)容的基礎(chǔ)上,深入解析了我國傳統(tǒng)武術(shù)的豐富
本書主要包括兩個部分:第一部分對傳統(tǒng)武術(shù)的科學(xué)教學(xué)進行了研究,首先對傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)的基本理論進行了闡述,然后對傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)理論基礎(chǔ)、教學(xué)創(chuàng)新發(fā)展以及教學(xué)課程體系構(gòu)建進行了深入的分析,在此基礎(chǔ)上,對傳統(tǒng)武術(shù)基本功和動作教學(xué)、典型項目課程教學(xué)進行了研究;第二部分則分別對傳統(tǒng)武術(shù)的競技化發(fā)展、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展以及可持續(xù)發(fā)展進行了深入
本書闡述了固液分離的基本原理,介紹成熟的工業(yè)污水處理的裝置和工業(yè)廢水特別是油氣田采出水的最新研究及應(yīng)用成果等。同時,以石油開采污水處理為典型應(yīng)用案例,深入剖析工業(yè)水處理系統(tǒng)的構(gòu)成,提出工業(yè)水處理系統(tǒng)設(shè)計的基本原則。本書在全面治理環(huán)境污染的應(yīng)用實踐具有一定的指導(dǎo)意義。
本書講述了孫臏和龐涓的故事,自潼關(guān)鎮(zhèn)白起偷營,朱仙鎮(zhèn)孫龐結(jié)義開始,到馬陵道龐涓分尸,孫臏拂袖歸云夢結(jié)束。
本書深入淺出地披露了秘傳于道門中的幾套八段錦功法,如武當、昆侖、青城、華山等著名流派,世所罕見。圖解詳實細膩,文字簡明易懂,是武術(shù)養(yǎng)生愛好者必讀的經(jīng)典。
《民族傳統(tǒng)體育文化的弘揚與典型項目教學(xué)指導(dǎo)》重點研究民族傳統(tǒng)體育文化的弘揚與典型項目教學(xué)指導(dǎo),在民族傳統(tǒng)體育文化的弘揚這一理論部分,主要研究內(nèi)容有民族傳統(tǒng)體育的基本知識、發(fā)展歷程與現(xiàn)狀、內(nèi)涵解析、與其他文化的關(guān)系、弘揚與發(fā)展的戰(zhàn)略;在典型項目教學(xué)指導(dǎo)這一實踐部分,重點涉及的項目有武術(shù)、養(yǎng)生氣功、民間民俗體育以及不同少數(shù)
一代宗師王薌齋先生創(chuàng)立的大成拳是武學(xué)中的奇葩,具有良好的養(yǎng)生效果和超強的實戰(zhàn)技擊能力。從初創(chuàng)的20世紀40年代至今,大成拳對于增強廣大人民群眾的健康水平做出了卓有成效的貢獻,更重要的是它保留并發(fā)展了我國傳統(tǒng)拳學(xué)的技擊效用,并已形成了一套完整的體系。本書重點介紹大成拳基礎(chǔ)入門、基本技術(shù)以及實戰(zhàn)訓(xùn)練,書中詳細介紹的“大成拳
武術(shù)是我國傳統(tǒng)文化的典型代表,逐漸成為高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本書對武術(shù)運動在高校中的發(fā)展進行研究,設(shè)計高校武術(shù)概論、課程探析、教學(xué)創(chuàng)新、課程教學(xué)價值研究、基礎(chǔ)課程教學(xué)、器械課程教學(xué)、引導(dǎo)類課程教學(xué)及搏擊類課程教學(xué)。本書內(nèi)容豐富、邏輯合理,集理論性與實用性與一體,能夠推動高校武術(shù)課程教學(xué)的創(chuàng)新。
《武術(shù)》一書緊緊圍繞“以人為本、健康、終身體育”這一指導(dǎo)精神,從武術(shù)起源的背景開始介紹,涉及武術(shù)概述、武術(shù)文化、武術(shù)技法、武術(shù)教學(xué)與武術(shù)訓(xùn)練,包括武術(shù)基本功與基本動作、武術(shù)套路運動、武術(shù)攻防實用動作等內(nèi)容!段湫g(shù)》一書可作為高職高專武術(shù)體育的教材,也可適用于社會體育專業(yè)、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)和體育類專業(yè)?破招,院校各專業(yè)
徒手防身中的很多動作是從擒拿格斗術(shù)演變而來的,按照自衛(wèi)防身的需求,對部分動作和招式進行了調(diào)整和改進,旨在通過簡便、易行的方法,實現(xiàn)有效自衛(wèi)防身的目的。《徒手防身一學(xué)就會》通過對下蹲、掃腿、頂襠、擊肘、擋臂、踢襠、絆腳、折指等經(jīng)典招式的實戰(zhàn)應(yīng)用指導(dǎo),幫助學(xué)習(xí)者建立安全防范意識,掌握防身自衛(wèi)技巧,進而在危急時刻達到出奇制勝