運動生理學(xué)實驗及體能測試指導(dǎo)手冊第2版由美國國家體能協(xié)會主席G.格雷戈里·哈夫與蒙大拿大學(xué)教授查爾斯·杜姆克博士合力打造，是一本關(guān)于運動生理學(xué)實驗及體能測試的詳細(xì)資料。書中內(nèi)容涵蓋了各種在運動生理學(xué)實驗課中常用的評估測試方法。本書從基礎(chǔ)的運動生理指標(biāo)數(shù)據(jù)的收集與分析講起，重點講解了柔韌性測試、血壓測量、靜息代謝率測定、

本書旨在提供科學(xué)游泳訓(xùn)練的原理和方法，內(nèi)容涵蓋了游泳訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)、訓(xùn)練原則和方法及不同人群的訓(xùn)練特點。全書分為四個部分，分別介紹了游泳的力學(xué)原理和技術(shù)分析、游泳運動的生理學(xué)基礎(chǔ)、應(yīng)用運動科學(xué)與游泳訓(xùn)練及特殊人群的游泳訓(xùn)練，內(nèi)容全面，集先進性、實時性和綜合性于一體。各章作者均為運動生理學(xué)、運動生物力學(xué)博士或研究游泳理論

“志于道，據(jù)于德，依于仁，游于藝”，對習(xí)武者進行武術(shù)修煉具有巨大的指導(dǎo)意義。具體有何指導(dǎo)呢？基于這個問題，本書以武術(shù)修煉為視角、以“道、德、仁、藝”為線索對儒家思想進行包括實然詮釋、應(yīng)然詮釋與可然詮釋在內(nèi)的系統(tǒng)詮釋，構(gòu)建“道、德、仁、藝”的儒家思想與武術(shù)修煉之間的內(nèi)在聯(lián)系，并將其對武術(shù)修煉的具體指導(dǎo)內(nèi)容系統(tǒng)性地揭示出來

數(shù)和（Kakuro），是一種計算類謎題，解題技巧和數(shù)獨（特別是殺手?jǐn)?shù)獨）有很多相通之處，需要一邊觀察一邊計算推理，做到拒絕試數(shù)。通過數(shù)和謎題的練習(xí)，可以有效培養(yǎng)觀察力、加減法心算能力和邏輯推理能力。《BR》本書精選200道練習(xí)題，題目難度分為入門、基礎(chǔ)、初級、進階、提高，在閱讀數(shù)和規(guī)則和解題技巧后，通過邏輯推理解開所有

數(shù)壹（Hitori），是一種涂黑類謎題，在解題過程中既要考慮重復(fù)數(shù)字的排除，又要考慮一些數(shù)字的保留，還要保證保留下來的數(shù)字不被斷裂成兩塊，非常考驗玩家的全局觀念。同時，整個邏輯推理過程中需要不斷轉(zhuǎn)換觀察角度和思考方式去尋找線索，有助于訓(xùn)練思維的靈活性�！禕R》本書精選200道練習(xí)題，題目難度分為入門、基礎(chǔ)、初級、進階、

四風(fēng)（FourWinds），是一種畫線類謎題，規(guī)則簡單易懂，常用方法不多，但也要求仔細(xì)觀察，嚴(yán)密推理。解四風(fēng)謎題常常需要在兩種不同的觀察角度之間不斷切換，能夠很好地培養(yǎng)思維的靈活性�！禕R》本書精選200道練習(xí)題，題目難度分為入門、基礎(chǔ)、初級、進階、提高，在閱讀四風(fēng)規(guī)則和解題技巧后，通過邏輯推理解開所有題目，相信你一定

數(shù)墻（Nurikabe），是一種涂黑類謎題，在解數(shù)墻謎題時，需要判斷哪些格子留白、哪些格子涂黑，不僅能夠鍛煉觀察和推理的能力，對空間觀念的培養(yǎng)也有很大幫助。《BR》本書精選200道練習(xí)題，題目難度分為入門、基礎(chǔ)、初級、進階、提高，在閱讀數(shù)墻規(guī)則和解題技巧后，通過邏輯推理解開所有題目，相信你一定會愛上數(shù)墻。

本書以《天壇志》的內(nèi)容為藍(lán)本，通過“小程序+科普書+解謎盒道具”的方式，讀者在解謎的過程當(dāng)中，逐步發(fā)現(xiàn)天壇的科普知識，以及隱藏在天壇之中的秘密。本書由實體書和道具兩部分組成。實體書是線裝復(fù)古書，內(nèi)容是豎排白話文。實體書會融入天壇的歷史、建筑造型以及建筑相關(guān)的知識點，并配有插圖。在文字內(nèi)容和插圖之間，會埋伏一些謎題的線索

本書從游戲意義、游戲?qū)W習(xí)、游戲思維、游戲創(chuàng)造、游戲合作、游戲勇氣、游戲時間等方面入手，為家長和兒童總結(jié)出一套有效的游戲力方案。全書包括：游戲力意義、鍛煉想象力、培養(yǎng)專注力、培養(yǎng)動手能力、修煉表達(dá)力、鍛煉邏輯力、做好時間管理、培養(yǎng)情商、學(xué)會控制情緒、鍛煉社交力、培養(yǎng)合作力、增加孩子的信心與勇氣等內(nèi)容。每個游戲都標(biāo)注了適齡

數(shù)獨是一種極具魅力、好玩的數(shù)字智力游戲。它不僅可以供人們休閑娛樂，還對開發(fā)智力、增強邏輯思維和提高記憶力具有重要作用，對培養(yǎng)小學(xué)生的數(shù)學(xué)興趣和提升數(shù)學(xué)思維很有幫助。本書主要是針對剛?cè)腴T的小學(xué)生們編寫的，全書分為緒論、四字?jǐn)?shù)獨、五字?jǐn)?shù)獨、六字?jǐn)?shù)獨、三角形數(shù)獨和圓形數(shù)獨。書中提供了多種形式的數(shù)獨，題型豐富多樣，難度適宜，可