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  • 數(shù)獨(dú)階梯訓(xùn)練  數(shù)組
    • 數(shù)獨(dú)階梯訓(xùn)練 數(shù)組
    • 拾柒/2020-11-1/ 科學(xué)出版社/定價(jià):¥38
    • 數(shù)獨(dú)有多種難度等級(jí),同時(shí)有多種解題技巧,掌握解題技巧并進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí),能夠快速提高解題能力,縮短解題時(shí)間。數(shù)組是數(shù)獨(dú)的重要解法,所謂數(shù)組是指三個(gè)數(shù),數(shù)組占位法就是這三個(gè)數(shù)剛好一定在某行某列或者某宮的三個(gè)空格內(nèi)。本書針對(duì)數(shù)組占位法進(jìn)行練習(xí),除了給出解題方法的詳細(xì)圖解之外,還配有300道針對(duì)性的練習(xí)題,助力讀者牢固掌握解

    • ISBN:9787030665508
  • 數(shù)獨(dú)階梯訓(xùn)練  數(shù)對(duì)
    • 數(shù)獨(dú)階梯訓(xùn)練 數(shù)對(duì)
    • 拾柒/2020-11-1/ 科學(xué)出版社/定價(jià):¥38
    • 數(shù)獨(dú)有多種難度等級(jí),同時(shí)有多種解題技巧,掌握解題技巧并進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí),能夠快速提高解題能力,縮短解題時(shí)間。所謂數(shù)對(duì)是指兩個(gè)數(shù),數(shù)對(duì)占位法就是這兩個(gè)數(shù)剛好一定在某行某列或者某宮的兩個(gè)空格內(nèi)。本書針對(duì)數(shù)對(duì)占位法進(jìn)行練習(xí),除了給出解題方法的詳細(xì)圖解之外,還配有300道針對(duì)性的練習(xí)題,助力讀者牢固掌握解題技能,快速成長(zhǎng)為數(shù)獨(dú)

    • ISBN:9787030665478
  • 籃球投籃技術(shù)指導(dǎo) 視頻學(xué)習(xí)版
    • 籃球投籃技術(shù)指導(dǎo) 視頻學(xué)習(xí)版
    • [美] 戴夫·霍普拉(Dave Hopla)/2020-11-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥58
    • 《籃球投籃技術(shù)指導(dǎo)(視頻學(xué)習(xí)版)》是美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽多項(xiàng)投籃紀(jì)錄保持者的傾力之作,也是針對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)中投籃技術(shù)的專業(yè)指導(dǎo)書。全書分為10章,以專業(yè)籃球球員示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的形式詳細(xì)講解了投籃的技術(shù),包括投籃哲學(xué)、想象、投籃技巧、罰籃、中距離跳投、遠(yuǎn)距離跳投、擦板投籃、擺脫防守球員投籃、投籃和掩護(hù)投籃、投籃圖表和投籃評(píng)估等主要

    • ISBN:9787115546883
  • 普拉提與體能 提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)促進(jìn)恢復(fù)的綜合方案
    • 普拉提與體能 提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)促進(jìn)恢復(fù)的綜合方案
    • [英] 埃米·拉德曼(Amy Lademann) 著,汪敏加 譯/2020-10-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥88
    • 普拉提與體能提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)促進(jìn)恢復(fù)的綜合方案的作者基于多年的學(xué)習(xí)、研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),分享了普拉提體能訓(xùn)練的思路和技巧。這種以科學(xué)為基礎(chǔ)的創(chuàng)新訓(xùn)練方法被稱為七大分支訓(xùn)練,它將普拉提融入其中,幫助運(yùn)動(dòng)員建立堅(jiān)實(shí)的體能基礎(chǔ)。這七大分支為力量、柔韌性、靈活性、穩(wěn)定性、爆發(fā)力、速度和敏捷性,是所有項(xiàng)目的不同水平的運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)具備的身體

    • ISBN:9787115539588
  • 曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列--精講圍棋死活.1
    • 曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列--精講圍棋死活.1
    • 李昌鎬圍棋研究室 著/2020-10-1/ 化學(xué)工業(yè)出版社/定價(jià):¥49.8
    • 曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列本系列讀物經(jīng)韓國(guó)超一流棋手曹薰鉉先生和李昌鎬先生親自授權(quán),集二人數(shù)十年圍棋精髓而成,分為定式、布局、棋形、中盤、對(duì)局、官子、死活、手筋八個(gè)方面,對(duì)圍棋技巧進(jìn)行全方位講解。本系列讀物由化學(xué)工業(yè)出版社陸續(xù)出版!毒v圍棋死活》針對(duì)初學(xué)者從入門到精通,詳細(xì)講解了利用做眼或破眼、擴(kuò)張或壓縮生存空間,利

    • ISBN:9787122347114
  • 象棋實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練30天(中級(jí))
    • 象棋實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練30天(中級(jí))
    • 劉錦祺 編著/2020-10-1/ 化學(xué)工業(yè)出版社/定價(jià):¥58
    • 本書作者為象棋國(guó)家級(jí)裁判,對(duì)目前國(guó)內(nèi)象棋升級(jí)賽水平了如指掌。本書按照每日60分鐘的時(shí)間,從殺法、殘局、開局、中局、盲棋記憶5個(gè)方面,進(jìn)行專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。書中獨(dú)特的練習(xí)方式,擺脫傳統(tǒng)教科書中的常規(guī)練習(xí)形式,注重實(shí)戰(zhàn)著法拆解和預(yù)知結(jié)果后反推著法過程的逆向思維訓(xùn)練,可使讀者擴(kuò)展思路的同時(shí),進(jìn)行主動(dòng)性思考和記憶,在完成習(xí)題的過程

    • ISBN:9787122375292
  • 象棋實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練30天(高級(jí))
    • 象棋實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練30天(高級(jí))
    • 劉錦祺 編著/2020-10-1/ 化學(xué)工業(yè)出版社/定價(jià):¥58
    • 本書作者為象棋國(guó)家級(jí)裁判,對(duì)目前國(guó)內(nèi)象棋升級(jí)賽水平了如指掌。本書按照每日60分鐘的時(shí)間,從殺法、殘局、開局、中局、盲棋記憶5個(gè)方面,進(jìn)行專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。書中獨(dú)特的練習(xí)方式,擺脫傳統(tǒng)教科書中的常規(guī)練習(xí)形式,注重實(shí)戰(zhàn)著法拆解和預(yù)知結(jié)果后反推著法過程的逆向思維訓(xùn)練,可使讀者擴(kuò)展思路的同時(shí),進(jìn)行主動(dòng)性思考和記憶,在完成習(xí)題的過程

    • ISBN:9787122374721
  • 象棋實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練30天(大師級(jí))
    • 象棋實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練30天(大師級(jí))
    • 劉錦祺 編著/2020-10-1/ 化學(xué)工業(yè)出版社/定價(jià):¥58
    • 本書作者為象棋國(guó)家級(jí)裁判,對(duì)目前國(guó)內(nèi)象棋升級(jí)賽水平了如指掌。本書按照每日60分鐘的時(shí)間,從殺法、殘局、開局、中局、盲棋記憶5個(gè)方面,進(jìn)行專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。書中獨(dú)特的練習(xí)方式,擺脫傳統(tǒng)教科書中的常規(guī)練習(xí)形式,注重實(shí)戰(zhàn)著法拆解和預(yù)知結(jié)果后反推著法過程的逆向思維訓(xùn)練,可使讀者擴(kuò)展思路的同時(shí),進(jìn)行主動(dòng)性思考和記憶,在完成習(xí)題的過程

    • ISBN:9787122376688
  • 國(guó)際象棋入門教程
    • 國(guó)際象棋入門教程
    • 章曉雯/2020-10-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥68
    • “國(guó)際象棋冠軍課堂”系列圖書是國(guó)象微學(xué)堂邀請(qǐng)國(guó)際特級(jí)大師編寫的適合青少年學(xué)習(xí)國(guó)際象棋的專業(yè)教程。 《國(guó)際象棋入門教程》作為“國(guó)際象棋冠軍課堂”系列書之一,主要幫助廣大青少年了解與學(xué)習(xí)國(guó)際象棋知識(shí)和技法。全書分為上下兩冊(cè),共32課。上冊(cè)包含十六課,主要介紹國(guó)際象棋的文化、禮儀,幫助讀者掌握基本的行棋規(guī)則,能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的吃

    • ISBN:9787115547323
  • 智慧健身 提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)
    • 智慧健身 提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)
    • [英] 皮特·麥考爾(Pete McCall) 著,張雨熙 譯/2020-10-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥128
    • 要想快速獲得并長(zhǎng)期保持訓(xùn)練效果,以科學(xué)的方法進(jìn)行智慧健身比努力健身更重要!吨腔劢∩恚禾嵘(xùn)練效率的健身科學(xué)》一書的作者基于多年的研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),為訓(xùn)練者提供了使用自身體重或借助一種器械進(jìn)行高效健身的方法。在《智慧健身:提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)》中,作者首先從科學(xué)層面上闡述了運(yùn)動(dòng)如何影響人體,幫助訓(xùn)練者掌握必要的運(yùn)動(dòng)解剖

    • ISBN:9787115541796