自制力是每個人必備的能力之一,它能為人們帶來巨大的精神力量。一個人的身心健康、人際關系、生活以及工作等,無一不受自制力的影響。提高自制力,告別迷茫人生,必將成為更優(yōu)秀的自己!赌悻F在所有迷茫,皆因自制力不強》從自我管理、情緒管理、時間管理等方面闡述自制力,深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等問題,從而教你學會游刃
我們都知道對生活應該抱以積極樂觀的態(tài)度,所謂愛笑的人運氣不會太差,好情緒帶給人向上的正能量,正能量就是好運氣的源頭。而與之相反的壞情緒,則是偷偷影響人們身心和行為的負能量!肚榫w心理學:你的情緒為何總被他人左右》是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。在對情緒有一個基本認知的前提下,幫助讀者擺脫
微表情,是人的內心真實情感在表情和肢體上的流露。在日常生活中,如果我們錯誤地理解微表情的含義,將會對交流對象形成錯誤的判斷。本書試圖使讀者理解微表情,從一閃而過的表情信號里發(fā)現有價值的信息,教會讀者謹慎運用微表情心理學,把握好人際交往中的微妙關系。
亞里士多德說:人的行為總是一再重復。因此,卓越不是單一的舉動,而是習慣。有時候,一個不經意的動作可能改變人的一生。 作者將習慣看作人性的一面鏡子,通過對習慣的剖析,發(fā)掘其重要意義,然后以培養(yǎng)好習慣,摒棄壞習慣為主線,引導讀者走出習慣的誤區(qū),從而一步步走上人生*。
本書系統介紹了心理動力學、認知行為、家庭系統等十種主要心理咨詢與治療理論方法的個案概念化以及制定治療方案的過程與技術,闡釋了個案概念化的兩個結構性要素和制定治療方案的三個關鍵要素。每一個理論方法都使用了兩個完整案例進行了細致描述。同時介紹了如何基于假設的、癥狀的、人際關系的六種不同的表述模式,以及如何考慮人類經驗復雜性
本書以嬰兒心理學中的認知與情感的基本理論知識體系為主要內容,研究包括嬰兒的感知覺、注意、記憶、思維、科學探究、語言、情緒、依戀和社會認知等,將理論知識與生活實際緊密結合,用實例來幫助讀者理解抽象的原理和規(guī)律,從而提倡人們對嬰兒心理更加重視,幫助人們對嬰兒心理進行建構。
《聰明孩子都在用的超強記憶法》面對大量需要記憶的枯燥知識,如果你還在用死記硬背的方法以求念念不忘,那就太OUT了!世界記憶大師吳帝德通過新奇的記憶體驗和有趣的漫畫,為你帶來了超強的記憶方法:數字工具和記憶宮殿,無論是單詞、詩詞,還是歷史事件、生活細節(jié),只要通過發(fā)散思維、內容轉化、動態(tài)夸張和連接想象四個步驟,就一定能輕松
圖解催眠心理學
《心理學》(第一版)自2009年出版以來,深受讀者歡迎,先后十三次印刷。《心理學》(第二版)仍然具有以下特色:改變學科本位的狀況,實現學生維度和學科維度的有機統一;改變以理論為主的狀況,實現由理論到方法的轉換;改變幾個不同心理學科知識拼湊的狀況,實現不同學科的融合;改變只以演繹式呈現教材內容的狀況,實現教材內容呈現方式
該書是廈門大學相關機構主辦的跨學科大型品牌活動芙蓉湖畔對話文集。該活動圍繞科學與性別、健康與性別、教育與性別、生態(tài)與性別的主題,分別邀請趙玉芬院士、戴民漢院士等校內外相關領域的知名專家學者座談交流。芙蓉湖畔對話文集是對話整理而成,其中的芙蓉湖是廈門大學著名景點。計劃每兩年出版一本。