數(shù)獨(dú)，是一種以數(shù)字為表現(xiàn)形式的益智休閑游戲，它能夠全面鍛煉人們的邏輯思維能力、推理判斷能力、觀察能力，在我國已日漸風(fēng)靡起來�！逗猛鎯旱臄�(shù)獨(dú)——技巧訓(xùn)練》精選200道初級(jí)數(shù)獨(dú)題目，按照難易程度分類，循序漸進(jìn)。閑暇之余，于小小的九宮格上，用自己所有的想象、邏輯推理和創(chuàng)新思維能力，去感悟游走在成功與失敗一線之間的體會(huì)，感悟數(shù)

數(shù)獨(dú)，是一種以數(shù)字為表現(xiàn)形式的益智休閑游戲，它能夠全面鍛煉人們的邏輯思維能力、推理判斷能力、觀察能力，在我國已日漸風(fēng)靡起來。《好玩兒的數(shù)獨(dú)——能力進(jìn)階》精選200道中級(jí)數(shù)獨(dú)題目，按照難易程度分類，循序漸進(jìn)。閑暇之余，于小小的九宮格上，用自己所有的想象、邏輯推理和創(chuàng)新思維能力，去感悟游走在成功與失敗一線之間的體會(huì)，感悟數(shù)

數(shù)獨(dú)，是一種以數(shù)字為表現(xiàn)形式的益智休閑游戲，它能夠全面鍛煉人們的邏輯思維能力、推理判斷能力、觀察能力，在我國已日漸風(fēng)靡起來�！逗猛鎯旱臄�(shù)獨(dú)——終極挑戰(zhàn)》精選200道高級(jí)數(shù)獨(dú)題目，按照難易程度分類，循序漸進(jìn)。閑暇之余，于小小的九宮格上，用自己所有的想象、邏輯推理和創(chuàng)新思維能力，去感悟游走在成功與失敗一線之間的體會(huì)，感悟數(shù)

《愛上數(shù)獨(dú)Vol.2》以雜志形式介紹數(shù)獨(dú)相關(guān)知識(shí)和技巧，旨在推動(dòng)和普及數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)，讓越來越多的人愛上數(shù)獨(dú)。《愛上數(shù)獨(dú)Vol.2》不僅介紹初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)九宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)題目，而且以連載的形式介紹數(shù)獨(dú)的解題技巧、如何成為數(shù)獨(dú)高手、Hard級(jí)別數(shù)獨(dú)攻略、數(shù)獨(dú)作家一問一答、用各國數(shù)字玩數(shù)獨(dú)，以及手工創(chuàng)作數(shù)獨(dú)題目的實(shí)戰(zhàn)技巧。此外還介

健美操是在音樂伴奏下，以身體練習(xí)為基礎(chǔ)手段、以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。本“標(biāo)準(zhǔn)”在整體上采用四等十二級(jí)制，測(cè)試能容涵蓋了健美操基本技術(shù)項(xiàng)目。其中，一~三級(jí)為入門級(jí)，四~六級(jí)為提高級(jí)，七~九級(jí)為專業(yè)級(jí)，十~十二級(jí)為精英級(jí)。本“標(biāo)準(zhǔn)”僅針對(duì)一~九級(jí)，預(yù)留十~十二級(jí)與高水平運(yùn)動(dòng)員等級(jí)相

藝術(shù)體操是以自然性的動(dòng)作為基礎(chǔ)的節(jié)奏運(yùn)動(dòng)。因它所特有的韻律性和藝術(shù)性，利于發(fā)展人的協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，也是進(jìn)行美育的一種手段，所以受到大中小學(xué)及學(xué)前學(xué)生尤其是女生的喜愛，為了幫助青少年掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，同時(shí)也為了服務(wù)于藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)的良好發(fā)展，特制定＂青少年藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)＂（以下簡(jiǎn)稱

《運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)在競(jìng)技體育領(lǐng)域的應(yīng)用研究》首先闡述運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的基本理論、發(fā)展及研究，然后分析運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)及原理，之后著重對(duì)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)遺傳學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的基本理論及其在競(jìng)技體育中的科學(xué)應(yīng)用進(jìn)行系統(tǒng)研究�！哆\(yùn)動(dòng)人體科學(xué)在競(jìng)技體育領(lǐng)域的應(yīng)用研究》結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容豐富，理論

不少人見過、聽過、體驗(yàn)過攀巖，但攀巖究竟是怎樣的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，如何才能真正了解認(rèn)識(shí)攀巖卻很少有人知道。攀巖是一項(xiàng)不可思議的運(yùn)動(dòng)，不同身高、體重、年齡的人們?cè)谕�一個(gè)攀巖館或者野外巖場(chǎng)玩樂。在攀巖館，我們甚至可以見到曾經(jīng)的世界杯優(yōu)勝者與剛剛開始學(xué)習(xí)的人同時(shí)訓(xùn)練。本書從攀巖技巧出發(fā)，向攀巖愛好者系統(tǒng)介紹攀巖動(dòng)作技巧、攀巖基本戰(zhàn)術(shù)

滑雪技術(shù)日新月異，但滑雪的本質(zhì)站在滑雪板上、保持平衡、控制身體重心去滑行，是不變的。因此，針對(duì)基礎(chǔ)滑行方法的練習(xí)依舊是提升滑雪水平的關(guān)鍵。《雙板滑雪教程：提高滑雪水平的50個(gè)基本要領(lǐng)》是《極速前進(jìn)！提高滑雪水平的50個(gè)基本要領(lǐng)》的修訂版，講解了重視平衡和重視回轉(zhuǎn)兩種*基本的滑行方式，并從轉(zhuǎn)彎的基本技巧、大回轉(zhuǎn)、小回轉(zhuǎn)、

《青少年足球技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練圖解》是青少年足球技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練指南。全書共分六部分，從足球基本功訓(xùn)練、傳球與控球、控球與射門、盤帶、防守、配合訓(xùn)練等方面細(xì)致講解了每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的指導(dǎo)要點(diǎn)，采用專業(yè)小球員示范技術(shù)動(dòng)作并展示連貫動(dòng)作的方法指導(dǎo)讀者更好地理解和掌握足球基礎(chǔ)技術(shù)�！肚嗌倌曜闱蚣夹g(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練圖解》適合青少年足球教練、青少年球