伴隨著我國經濟的迅猛發(fā)展，物質文明建設邁上了一個新的臺階，現代人在生活質量不斷提高的同時更加注重精神和心靈的滿足感，追求屬于自己的形體美、氣質美。特別是當今職業(yè)人群，為提升職場競爭力，增強美感認識，達到形體、氣質與儀態(tài)的完善，有許多人選擇通過形體訓練達到內外兼修的目的。他們把到劇場去欣賞芭蕾舞和上一節(jié)芭蕾形體訓練課當做是一件高雅的事情，因此各種芭蕾訓練班呈現一片繁榮景象，芭蕾形體訓練逐漸成為一項時尚運動。在成人芭蕾班里，各種職業(yè)背景、不同年齡的人們抱著各自對芭蕾的夢想和訓練目的，汗流浹背，精神十足，以積極的心態(tài)接受著芭蕾形體訓練。芭蕾舞這一在西方發(fā)展了六百余年的藝術形式不但很快被改革開放后的中國大眾所肯定，而且作為美育的途徑，廣泛地被人們接受，具備了向社會推廣的群眾基礎。
　　社會的時尚也會很快傳入校園。大學生們在校園里一方面要學習各種知識和技能，完成專業(yè)課程的學習，另一方面也積極地通過各種方式和途徑提升自己的形象、氣質和修養(yǎng)，為以后進入社會、縱橫職場做好充足的準備。正因為如此，越來越多的院校開設了形體訓練或類似課程，以幫助學生完善自我，提升競爭力。而很多形體訓練課，都不約而同地采用了芭蕾舞基本功的內容和形式作為訓練藍本。
　　芭蕾藝術是世界舞蹈藝術的精華，它有著一套科學、完備、系統(tǒng)的訓練方法，其形體訓練不僅符合藝術美的要求，而且是一項能使肢體修長、動作舒展的運動，是訓練形體和儀態(tài)的良好途徑。
　　正是看到了芭蕾形體訓練對塑造形體美、氣質美的重要性和必要性與缺乏適宜教材所帶來的訓練盲目性之間的矛盾，我們編寫了本教材。編寫中，我們將芭蕾舞的知識性、訓練性和娛樂性相結合，力求符合大學生和社會大眾心理和生理特征，強調芭蕾形體訓練的科學性、系統(tǒng)性、全面性以及舞姿的優(yōu)美性，促進全民身體素質與文化素質的全面提升。
　　修訂后的教材，從服務行業(yè)應用型人才的職業(yè)需求出發(fā)，著重體現對學生進行身體素質和形體氣質等外在能力的培養(yǎng)，更加突出了課程的實用性。
　　本教材配有伴奏音樂和教學示范視頻，并與最新的移動互聯技術相結合，學生掃描二維碼即可方便獲取。樂曲結構完整、節(jié)奏鮮明、旋律性強，所編曲目均為歐美芭蕾舞劇音樂節(jié)選，希望在舞蹈訓練的同時，能對學習者進行音樂作品、音樂知識的教育，使他們在音樂、舞蹈的熏陶中得到精神的愉悅與享受。