中國(guó)人民解放軍總后勤部金盾出版社 看圖做足療
定 價(jià)：25 元
- 作者：郭力，作 著
- 出版時(shí)間：2016/6/1
- ISBN：9787518607266
- 出 版 社：中國(guó)人民解放軍總后勤部金盾出版社
- 中圖法分類(lèi)：R244.13-64
- 頁(yè)碼：
- 紙張：
- 版次：1
- 開(kāi)本：其他
由郭力主編的《看圖做足療》一書(shū)簡(jiǎn)要介紹了足療的概念、作用原理、基本手法、足部反射區(qū)、常用穴位、分布特點(diǎn)、注意事項(xiàng)等基礎(chǔ)知識(shí)，詳細(xì)介紹了常見(jiàn)病的治療方法，包括按法、揉法、旋法、勾法、單食指叩拳法、拇指推掌法、叩指法、捏指法、雙指鉗法、握足叩指法、拇食指叩拳法等。其內(nèi)容集實(shí)用性、知識(shí)性、科學(xué)性于一體，適合大眾閱讀。
一、足療基礎(chǔ)知識(shí)
（一）足療的概念
（二）足療的基本原理
（三）足部按摩基本手法
（四）足部按摩姿勢(shì)
（五）足部按摩順序、力度及按摩時(shí)間
（六）足部按摩適應(yīng)證及禁忌證
（七）足部按摩的注意事項(xiàng)
二、足部反射區(qū)及足部經(jīng)穴
（一）足部反射區(qū)分布特點(diǎn)
（二）足部常用反射區(qū)
（三）足部常用穴位
三、常見(jiàn)病癥足療法
感冒
咳嗽
哮喘
慢性支氣管炎
頭痛
失眠癥
神經(jīng)衰弱
眩暈癥
慢性咽炎
咽喉腫痛
慢性鼻炎
三叉神經(jīng)痛
牙痛
高血壓
中風(fēng)后遺癥
低血壓
高脂血癥
肥胖癥
糖尿病
貧血
冠心病
心絞痛
心臟病
胃脘痛
腹瀉
便秘
痔瘡
頸椎病
肩周炎
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
腰痛
急性腰扭傷
慢性腰肌勞損
坐骨神經(jīng)痛
膝關(guān)節(jié)痛
足跟痛
妊娠嘔吐
痛經(jīng)
月經(jīng)不調(diào)
盆腔炎
更年期綜合征
陽(yáng)痿
前列腺炎
暈車(chē)、暈船
四、美容保健足療法
皮膚粗糙
雀斑
青春痘
酒渣鼻
黃褐斑
眼袋
魚(yú)尾紋
額頭紋
頸紋
纖細(xì)腰部
腿部健美
緩解壓力
促進(jìn)食欲
延緩衰老
足部健美
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