0~3歲是寶寶一生中成長(zhǎng)發(fā)育較快的時(shí)期。本書(shū)根據(jù)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),介紹了合理喂養(yǎng)與嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)系;根據(jù)嬰幼兒不同生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)需要特點(diǎn)和咀嚼與消化能力,介紹了不同的輔食制作方法和營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),以及輔食制作過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題。同時(shí),還給予缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽一些必備的喂養(yǎng)技巧,讓媽媽們能輕輕松松地掌握。
每一位媽媽都是寶寶*好的營(yíng)養(yǎng)師,每一道精心制作的輔食都凝結(jié)著媽媽的愛(ài)心。
本書(shū)介紹的輔食制作簡(jiǎn)便、營(yíng)養(yǎng)豐富,媽媽一定學(xué)得會(huì)。
寶寶們一定會(huì)在好媽媽無(wú)盡的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)下快樂(lè)幸福地成長(zhǎng)!
Part 1 寶寶斷奶準(zhǔn)備期(3 ~ 4個(gè)月)
Chapter 1 寶寶身心發(fā)育監(jiān)測(cè)
3個(gè)月寶寶身體發(fā)育水平
3個(gè)月寶寶動(dòng)作發(fā)育水平
3個(gè)月寶寶語(yǔ)言發(fā)育水平
3個(gè)月寶寶感覺(jué)發(fā)育水平
3個(gè)月寶寶心智發(fā)育水平
4個(gè)月寶寶身體發(fā)育水平
4個(gè)月寶寶動(dòng)作發(fā)育水平
4個(gè)月寶寶語(yǔ)言發(fā)育水平
4個(gè)月寶寶感覺(jué)發(fā)育水平
4個(gè)月寶寶心智發(fā)育水平
Chapter 2 寶寶營(yíng)養(yǎng)與照護(hù)要點(diǎn)
母乳不足時(shí)添加牛乳的依據(jù)
讓寶寶學(xué)會(huì)接受奶粉
人工喂養(yǎng)的寶寶要控制食量
需要添加輔食的信號(hào)
添加輔食要循序漸進(jìn)
Chapter 3 8 無(wú)牙期流質(zhì)輔食
蘋(píng)果汁/生菜蘋(píng)果汁/山楂水
/玉米汁
黃瓜汁/香瓜汁/番茄汁
鮮果時(shí)蔬汁/雪梨汁/
葡萄汁/獼猴桃汁
小白菜汁/蓮藕湯/
綠豆湯/大米湯
……