孩子常常在公共場所大哭大鬧,讓你尷尬至極;不順心意就亂發(fā)脾氣,怎么安撫都沒用;怕生又害羞,見人從不主動打招呼;凡事輸不起,遇到一點點挫折就哭天喊地……這些情緒教養(yǎng)的難題,*不是只有你才會遇到。同時你也要知道,孩子的壞脾氣不可能長大就變好。
家庭是孩子學(xué)會情緒表達(dá)的*站。孩子之所以常常失控,很可能是因為父母常用失控的方式溝通。當(dāng)父母把孩子的情緒當(dāng)作一門功課,和孩子一起進(jìn)修時,一定可以慢慢看到成效。教會孩子正確地管理情緒,是孩子受用一生的財富。
不得不承認(rèn),現(xiàn)代父母花在孩子身上的金錢和精力,遠(yuǎn)比上一輩的父母多出好幾倍。吃的、用的、穿的,要最好、最貴的;上最熱門的才藝課,進(jìn)教學(xué)質(zhì)量最好的學(xué)校。
在孩子小的時候,父母在意他什么時候會坐、會爬、會走;大了之后,父母又擔(dān)心他英文能力不如人、成績差人一等。但一味要求外在成就,往往就忽略了對孩子而言更重要的情緒教養(yǎng)。中國人的個性壓抑,顯露太開心的情緒,怕被說是得意忘形;生氣或傷心又怕遭到指責(zé)訕笑,所以只能悶在心里,不敢明確表達(dá)。
不管是開心快樂的正面情緒,還是失望憤怒的負(fù)面情緒,我們似乎都沒有好好地教會孩子,應(yīng)該如何去處理、面對,所以當(dāng)他們遇到挫折和失敗時,完全不知道該如何自處。個性內(nèi)斂一點
的孩子,可能選擇壓抑忍耐,直到心里悶出病來;個性外放的孩子,可能就用摔東西、打人甚至傷害自己來發(fā)泄,但當(dāng)情緒過后呢?孩子學(xué)會如何解決問題了嗎?當(dāng)下一次再發(fā)生類似的狀況,
孩子是不是又只能用相同的方式宣泄情緒,卻永遠(yuǎn)沒有學(xué)到解決問題的正確方法?
曾經(jīng)有研究機(jī)構(gòu)針對孩子的情緒問題進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果顯示,超過一半的孩子對現(xiàn)狀感到煩惱,卻只有1/3的孩子會尋求父母的協(xié)助。這代表大部分的父母在關(guān)注孩子學(xué)業(yè)成績的同時,卻忽略了父母最重要也最無可替代的責(zé)任,就是成為孩子情緒上的避風(fēng)港,在他們開心快樂時陪著一起歡笑,在負(fù)面情緒來襲時帶領(lǐng)孩子度過低潮。而這一次又一次的忽略,也等于是在家里埋下不定時的炸彈,孩子長年累月隱忍卻不知如何排解的情緒,不知道何時會爆發(fā)。
明白了情緒課題在教養(yǎng)過程中的重要性,你是不是開始有點理解,為什么那些駭人聽聞的社會新聞,并沒有因為知識水平的進(jìn)步而減少,反而還有逐年增加的趨勢?
教養(yǎng)孩子不是只供給他們溫飽和完成學(xué)業(yè)這么簡單,教會孩子正確地管理情緒,才是身為父母的我們能給孩子這一生最受用無窮的寶物,一起學(xué)習(xí)如何教會孩子情緒不失控吧!
寫這本書時,正逢老大脫離學(xué)前期,正式步入小學(xué)生活,老二進(jìn)入難纏惱人的學(xué)步期。
所以常常前一秒還在處理哥哥害怕上學(xué)、擔(dān)憂作業(yè)寫不完的情緒,下一秒就聽到妹妹因為積木堆不好的氣餒哭聲。處理孩子的情緒問題不煩人嗎?當(dāng)然煩人!我家的老大個性溫和卻敏感脆弱,告知他不可行的事,他會很快聽從,但陷入負(fù)面情緒的他,常常要我花半小時左右的時間引導(dǎo)溝通,才能重拾安心的笑容。老二呢,雖然是女生,卻超級外向、大大咧咧,不管是生氣還是傷心,絕對在15分鐘之內(nèi)就結(jié)束,很快地轉(zhuǎn)向其他活動中找快樂。但告知她不可行的事,她偏要自己試一次才肯罷休。兩個孩子每天都在給我安排不同的情緒功課,而在寫作這本書的過程里,我也好像重新反思了一次自己和兩個孩子的相處方式。
我不是萬能的母親,絕對也有被兩個孩子氣得說不出話、想扔下他們出門靜一靜的時候。但生氣過后回到現(xiàn)實生活,我明白教育孩子的責(zé)任還是在父母身上,失控甚至對孩子動手,就真的能夠幫助他們處理好情緒嗎?當(dāng)然不能,所以我愿意多花一點時間和他們聊聊:可以告訴媽媽,你怎么了嗎?你很生氣地告訴我這件事,是需要我?guī)褪裁疵?我?dāng)然大可以抓過來打罵一頓,逼迫孩子不要再吵再鬧,但是當(dāng)看到他們在我的陪伴下,慢慢學(xué)會用說的方式向我表達(dá)他們的情緒:哥哥不借我玩具,我很生氣。媽媽你下次可以幫我提醒妹妹,不要拿我那個玩具嗎?我不喜歡。我就知道,我的堅持并沒有錯!
所以你說,孩子的情緒不應(yīng)該被大人重視嗎?當(dāng)父母把孩子的情緒當(dāng)作一門功課,和他一起修習(xí)時,一定可以慢慢看到成效,當(dāng)別的孩子只懂得用哭鬧表達(dá)需求時,從小學(xué)會和負(fù)面情緒共處的孩子,已經(jīng)能夠好好地告訴父母我怎么了、我要什么了。相信嗎?2歲多的女兒,有一天竟然在我準(zhǔn)備晚餐時,走進(jìn)廚房一個角落告訴我:我想在這里發(fā)脾氣。
我從不認(rèn)為自己是什么教養(yǎng)專家,我只是在養(yǎng)育兩個孩子的過程中,真切體會到父母對孩子的影響多么重大,而我何其有幸擁有這樣的機(jī)會,把自己的經(jīng)驗和想法,化成文字和大家分享。愿我們都能在做父母的這條路上,和孩子一起越變越好,共享成長過程的酸甜苦辣。