你人實在太好了，應該加入穆斯林。但你應該清楚，雖然我很喜歡你，可要在大街上碰到你，我還是會宰了你。這是我在古巴關塔那摩審訊一個拘留犯時他說過的話。我很高興能和他建立一種良好關系，并從中獲得了很多信息。我只要確保自己不在大街上撞見他就行了（其實這點我根本不用擔心）。

寫這本書是為了和大家分享我在人際交往、建立良好關系、肢體語言分析和測謊方面的一些人生閱歷。讀了這本書，你會知道測謊術的很多奧秘，明白許多專業(yè)人士將肢體語言當作巫術，經(jīng)常質(zhì)疑肢體語言的原因，還會了解到肢體語言是如何在五步法（R-E-B-L-E）肢體語言分析里運作的，以及它的運作原理。

通過學習淺顯易懂的五步法，你將掌握準確解讀肢體語言的方法，能夠辨別語言和非語言中的破綻，從而得到真相。畢竟我們學習解讀肢體語言和辨別欺騙行為，就是為了獲得真相，不然還有什么意義呢？

我將分享自己與恐怖分子建立良好關系，取得他們的信任，獲得他們手中情報的秘訣，透過我的這些經(jīng)歷，你將看見一個女軍審員的人生。

本書會教給你：我在進行基線分析時的三條黃金法則（在你自認可以檢測謊言前，知道這些非常必要），準確地辨別語言和非語言性破綻的技巧，以及發(fā)現(xiàn)這些欺詐信息時的應對方法。本書也會告訴你如何進行有效提問、掌控談話、在保持融洽關系的情況下提取真相，等等。

人們每天都會有意無意地用肢體語言和周邊的人交流互動，建立良好關系或解除關系。（我一直覺得肢體語言研究應該包含在社會科學里面。因為從定義來看，社會科學是指在社會范圍內(nèi)來研究人與人之間關系的科學。）從書中你還會學到一些技巧，比如，如何與其他人建立良好關系，如何啟發(fā)自己和他人，如何贏取別人的信任，如何讓人家想與你真誠相處。

作為一名軍審員，我曾用這些方法從基地組織和塔利班成員那里獲得情報，挽救無辜生命，并為證實恐怖分子的戰(zhàn)爭惡行提供證據(jù)。相信這些方法不僅適用于執(zhí)法人員和偵查員，如果銷售員、醫(yī)生、護士、律師、法官、教師、輔導員、理療師等將之運用于日常生活中，也都會從中獲益。

例如，你會得到該有的晉升；辨別孩子在嗑藥的事兒上有沒有撒謊；跟客戶建立良好關系，了解他們的真正所需；判斷證人是否知情不報；調(diào)整自己的肢體語言去和別人進行更有效的溝通，展示自己的魅力，贏得別人的真誠相待、尊重和追隨；更好地和同事相處，完成團隊任務，通過幫助客戶來提高你的利潤；得到罪犯的信任和尊重來喚醒他們的懺悔之心；當直覺告訴你他沒有做到知無不言時，能在不破壞你們關系的前提下，巧妙地利用直覺去發(fā)掘真相……

在讀過本書和吸收了書內(nèi)的信息后，你就會有信心借助對方語言或非語言破綻來破解其肢體語言的含義，從而知道誰想從你的私生活和職場里獲利。

在被別人利用的時候，我們大都能感覺到，但我們經(jīng)常不太相信直覺，或者是發(fā)現(xiàn)了卻不知該采取什么應對措施。我的五步法會讓你首先了解到自己為什么會有直覺，敢于相信直覺去爭取自己應得的東西：尊重和事實。你或許會問，五步法能否幫你辨明在乎的人有沒有撒謊，配偶有沒有欺騙，能否在打牌或跟熱戀的人約會時派上用場，能否幫你搞定一個大合同……諸如此類或更多問題的答案，我要告訴你的是一個不折不扣的能。

關于肢體語言、測謊、建立良好關系等方面的書籍，可以說已出版了很多很多，其中有的還是比較出名的同事甚至我自己寫的，但這本書卻是唯一一本我通過自己的觀點，結(jié)合自身獨特實踐和所學知識，迫切想向你推薦的書。書集教育性與娛樂性為一體，在最后一章會有一個清單，也就是一個針對該書涉及的技巧和方法的快速閱讀指南。我的期望就是，你能學會本書教你的技能并運用到生活中去。

我教你解讀肢體語言原因有三：第一，這是我的愛好；第二，不論你想建立良好關系，還是提高溝通技能，或是測謊、獲取真相，它都能助你一臂之力；第三，人都需要和他人溝通互動，無論你從事什么職業(yè)，你都應該掌握這些技能。我的目標就是教給大家這些技能，讓大家走向成功，不被別人利用或欺騙。

我學習肢體語言解讀基本靠的是實踐而不是讀死書。我既沒上過心理課，也沒接受過正規(guī)的人類思維研讀培訓。肢體語言解讀和人際交往方面的經(jīng)驗來源于我早先從事的考古工作，來源于人類學和考古學的在校學習，來源于我曾接受過的戰(zhàn)俘審訊培訓，還有我在世界反恐怖戰(zhàn)爭時，花了無數(shù)時間來審訊基地組織和塔利班成員的經(jīng)歷。

經(jīng)過反反復復的嘗試后，我開始潛心鉆研肢體語言、人的情緒和人際溝通，并參加其他專家組織的培訓，還借助榮格人格類型的相關參考書和手寫文獻，自學了人格分析。為了證實它們能否在我和學生的交流中起到作用，我專門花了兩年時間，用這些參考資料來指導自己的學生，實踐證明效果確實不錯！

真心希望自己在本書里分享的經(jīng)驗和知識能給你帶來個人和事業(yè)上的成功，希望你很享受人類行為藝術與科學之間的互動，希望我的五步法能對你的日常生活有所幫助。