常見老年病的針灸推拿預防和護養(yǎng)（滬上中醫(yī)名家養(yǎng)生保健指南叢書）
定 價：29 元
叢書名：滬上中醫(yī)名家養(yǎng)生保健指南叢書
- 作者：趙粹英
- 出版時間：2016/5/1
- ISBN：9787309120769
- 出 版 社：復旦大學出版社
- 中圖法分類：R246.1
- 頁碼：240
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：32開
《常見老年病的針灸推拿預防和護養(yǎng)》分4章，第一章概括介紹了老年病的基本知識，包括老年病的概念、主要特征和基本的養(yǎng)生保健知識；第二章重點介紹了老年病常用的適用于家庭養(yǎng)生保健的針灸推拿方法，主要包括艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、穴位貼敷、推拿按摩6節(jié)，每一節(jié)都詳細介紹了具體的方法、適應證和注意事項；第三章主要介紹了中醫(yī)學中經(jīng)絡穴位的知識，希望老年朋友掌握經(jīng)絡的具體走行方向、常用養(yǎng)生保健穴位的具體取穴方法，并結合書中的插圖和自身實踐進行學習；第四章具體介紹了常見的22種老年病的中醫(yī)針灸推拿養(yǎng)生保健方法。每個病種都詳細介紹了有關該病的中西醫(yī)認識、臨床表現(xiàn)、診斷、中醫(yī)藥的基本防治原則、中醫(yī)預防和防護方法（包括艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、穴位貼敷、推拿按摩、食療方法），在每節(jié)的最后都有“老中醫(yī)的話”和“溫馨小貼士”，以強調(diào)中醫(yī)養(yǎng)生保健中的認識和注意事項。
趙粹英，1940年出生。上海市針灸經(jīng)絡研究所研究員。博士生導師，享受國務院特殊津貼。曾任上海市針灸經(jīng)絡研究所免疫研究室主任，針灸免疫三級實驗室顧問，上海市中西醫(yī)結合呼吸病專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長，中國農(nóng)工民主黨上海市第八屆、第九屆委員會委員。2006年被評為上海市名老中醫(yī)學術經(jīng)驗研究工作室導師。從醫(yī)50余年，長期從事針灸治療神經(jīng)免疫相關性疾病的臨床與機制研究工作，取得了系列創(chuàng)新性研究成果。主持或承擔省部級課題10余項，獲獎9項，發(fā)表論文80余篇。臨床擅長應用針灸療法治療神經(jīng)免疫相關性疾病，尤其在針灸防治老年病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
第一章 老年疾病知多少
第一節(jié) 什么是老年病
第二節(jié) 老年病有哪些特征
第三節(jié) 老年病的預防和護養(yǎng)
第二章 常見針灸推拿養(yǎng)生保健方法
第一節(jié) 實用的養(yǎng)生治病方法——艾灸
第二節(jié) 備受推崇的家庭療法——拔罐
第三節(jié) 民間常用的傳統(tǒng)療法——刮痧
第四節(jié) 易學易用的全息療法——耳穴
第五節(jié) 穴、藥結合的外治法——穴位貼敷
第六節(jié) 中醫(yī)最方便的外治法——推拿按摩
第三章 老年病預防養(yǎng)護的常用經(jīng)絡及取穴方法
第一節(jié) 十二經(jīng)脈人體圖及循行路線
第二節(jié) 常用的取穴方法
第三節(jié) 老年病的常用穴位
第四章 常見老年疾病的針灸推拿防護方法
第一節(jié) 感冒
第二節(jié) 支氣管哮喘
第三節(jié) 慢性支氣管炎
第四節(jié) 慢性胃炎
第五節(jié) 泄瀉
第六節(jié) 老年習慣性便秘
第七節(jié) 三叉神經(jīng)痛
第八節(jié) 老年性耳鳴、耳聾
第九節(jié) 老年黃斑變性
第十節(jié) 老花眼
第十一節(jié) 帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛
第十二節(jié) 失眠
第十三節(jié) 高血壓
第十四節(jié) 糖尿病
第十五節(jié) 高脂血癥
第十六節(jié) 冠心病
第十七節(jié) 圍絕經(jīng)期綜合征
第十八節(jié) 膝骨性關節(jié)炎
第十九節(jié) 類風濕關節(jié)炎
第二十節(jié) 骨質(zhì)疏松癥
第二十一節(jié) 老年性癡呆
第二十二節(jié) 腫瘤放化療的不良反應
《常見老年病的針灸推拿預防和護養(yǎng)》：
艾灸療法是我國傳統(tǒng)外治法的重要組成部分，在我國有著悠久的歷史，是中國古代勞動人民在長期自我保健和治療過程中積累下來的寶貴財富，是中國獨特的養(yǎng)生方法之一，不僅可用于強身健體，還可用于久病體虛之人的康復保養(yǎng)�！夺t(yī)學入門》說：“藥之不及，針之不到，必須灸之”，說明灸法可以起到針刺和藥物所不能達到的作用。關于養(yǎng)生保健早在《扁鵲心書》中就有明確的記載：“人于無病時，常灸關元、氣海、命門……雖未得長生，亦可得百余歲矣�！辈煌卺槾摊煼�，艾灸療法學習相對簡單，是老年人可以在醫(yī)師的指導下在家中自行操作的一種相對簡單的治療方法。所需要的工具也可以通過醫(yī)藥商店、網(wǎng)絡等方便購得，且價格低廉。因此，對于廣大的老年人來說，比起藥物治療和針刺，艾灸療法是一種非常適合養(yǎng)生保健的治療方法。其來源于民間，在中國有著深厚的群眾基礎，廣為人知，且具有簡單易學、工具簡單、治療范圍廣泛、療效顯著快捷、安全可靠等眾多優(yōu)勢，深受廣大群眾的歡迎。
二、針灸療法的治療機制
艾灸屬于中醫(yī)外治法的一個重要組成部分。內(nèi)治可療內(nèi)外諸疾，外治同樣可以療內(nèi)外諸疾，只是治療的途徑不同而已。艾灸療法與針灸療法一樣，都是以經(jīng)絡學說為依據(jù)，通過刺激穴位，激發(fā)經(jīng)絡系統(tǒng)發(fā)揮運行氣血、調(diào)理臟腑、平衡陰陽的作用，進而達到防治疾病的目的。
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