本文從學(xué)生的需要以及科學(xué)鍛煉的角度出發(fā)，對(duì)大學(xué)生課外體育鍛煉目標(biāo)制定地是否合理，鍛煉強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)量是否適宜，鍛煉行為和方法是否恰當(dāng)，鍛煉效果是否良好進(jìn)行深度研究，并構(gòu)建滿(mǎn)足大學(xué)生課外體育鍛煉所需要的簡(jiǎn)便易操作的課外體育鍛煉效果評(píng)價(jià)模式以及評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，其研究成果將完善和發(fā)展評(píng)價(jià)理論，進(jìn)而為提高大學(xué)生課外體育鍛煉的科學(xué)性和有效性提供理論支撐和實(shí)踐幫助。
高凱，北京印刷學(xué)院體育系副教授主要課程，足球。主持或參與了《普通高校羽毛球課程建設(shè)的研究與實(shí)踐》、《作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的中國(guó)式摔跤如何在高校傳承與發(fā)展》、《我院高職男生足球課學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的調(diào)查與研究》。
第一章 緒論…………………………………………………………………… 1
第一節(jié) 研究意義與價(jià)值……………………………………………………… 2
第二節(jié) 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀……………………………………………………… 4
2.0.2 1 國(guó)外體育鍛煉綜述…………………………………………………… 5
2.0.2 2 國(guó)內(nèi)體育鍛煉現(xiàn)狀…………………………………………………… 8
第三節(jié) 本文主要研究方法………………………………………………… 12
3.0.2 1 文獻(xiàn)資料法…………………………………………………………… 12
3.0.2 2 專(zhuān)家訪(fǎng)談法…………………………………………………………… 12
3.0.2 3 理論分析法…………………………………………………………… 12
3.0.2 4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法…………………………………………………………… 13
3.0.2 5 比較分析法…………………………………………………………… 13
第二章 我國(guó)普通高等學(xué)校課余體育鍛煉發(fā)展沿革………………… 14
第一節(jié) 1949—1965 年初創(chuàng)階段…………………………………………… 14
1.0.2 1 研究背景……………………………………………………………… 14
1.0.2 2 體制的建立…………………………………………………………… 15
1.0.2 3 發(fā)展特點(diǎn)……………………………………………………………… 15
第二節(jié) 1966—1976 年“文革” 階段……………………………………… 16
2.0.2 1 研究背景……………………………………………………………… 16
2.0.2 2 體制的建立…………………………………………………………… 16
2.0.2 3 發(fā)展特點(diǎn)……………………………………………………………… 17
第三節(jié) 1977—1984 年恢復(fù)與發(fā)展階段…………………………………… 17
3.0.2 1 研究背景……………………………………………………………… 17
3.0.2 2 體制的建立…………………………………………………………… 18
3.0.2 3 發(fā)展特點(diǎn)……………………………………………………………… 19
第四節(jié) 1985—2004 年規(guī)劃發(fā)展階段……………………………………… 20
4.0.2 1 研究背景……………………………………………………………… 20
4.0.2 2 體制的建立…………………………………………………………… 21
4.0.2 3 發(fā)展特點(diǎn)……………………………………………………………… 23
第五節(jié) 2005—2013 年穩(wěn)步發(fā)展階段……………………………………… 24
5.0.2 1 研究背景……………………………………………………………… 24
5.0.2 2 體制的建立…………………………………………………………… 24
5.0.2 3 發(fā)展特點(diǎn)……………………………………………………………… 25
第六節(jié) 我國(guó)課余體育人才培養(yǎng)體系的研究……………………………… 25
6.0.2 1 業(yè)余體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校…………………………………………………… 25
6.0.2 2 體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)�！� 27
6.0.2 3 高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)…………………………………………………… 29
6.0.2 4 體育后備人才學(xué)校…………………………………………………… 32
6.0.2 5 人才輸送情況………………………………………………………… 34
6.0.2 6 國(guó)際比賽成績(jī)………………………………………………………… 35
第七節(jié) 結(jié)論………………………………………………………………… 37
第三章 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉的現(xiàn)狀……………… 39
第一節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生參與課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分析………… 39
1.0.2 1 參與課余體育鍛煉的動(dòng)力系統(tǒng)……………………………………… 39
1.0.2 2 參與課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分析……………………………………… 40
1.0.2 3 不參與課余體育鍛煉的原因………………………………………… 42
第二節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生參與課余體育鍛煉的場(chǎng)所與項(xiàng)目選擇… 43
2.0.2 1 大學(xué)生參與課余體育鍛煉的場(chǎng)所選擇……………………………… 43
2.0.2 2 大學(xué)生參與課余體育鍛煉的方式選擇……………………………… 44
2.0.2 3 大學(xué)生參與課余體育鍛煉的項(xiàng)目選擇……………………………… 44
2.0.2 4 大學(xué)生不喜歡的課余體育鍛煉項(xiàng)目………………………………… 46
第三節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉的時(shí)間和頻度分析……… 47
3.0.2 1 課余體育鍛煉時(shí)間選擇……………………………………………… 47
3.0.2 2 大學(xué)生參與課余體育鍛煉的頻度分析……………………………… 50
3.0.2 3 大學(xué)生參與課余體育鍛煉的持續(xù)時(shí)間分析………………………… 54
第四章 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉組織方案體系…… 58
第一節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉組織方案要素構(gòu)成……… 58
1.0.2 1 組織管理……………………………………………………………… 58
1.0.2 2 組織形式……………………………………………………………… 61
1.0.2 3 場(chǎng)地設(shè)施……………………………………………………………… 61
1.0.2 4 課余體育鍛煉目標(biāo)設(shè)置……………………………………………… 62
1.0.2 5 課余體育鍛煉內(nèi)容…………………………………………………… 63
第二節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉組織方案可行性分析…… 64
2.0.2 1 高校大學(xué)生課余體育鍛煉組織方案的必要性……………………… 64
2.0.2 2 構(gòu)建高校大學(xué)生課余體育鍛煉長(zhǎng)效機(jī)制的時(shí)代背景……………… 65
2.0.2 3 構(gòu)建高校大學(xué)生課余體育鍛煉長(zhǎng)效機(jī)制的現(xiàn)實(shí)意義……………… 66
第三節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉組織方案構(gòu)建…………… 67
3.0.2 1 開(kāi)設(shè)體育理論課， 加強(qiáng)體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)……………………… 67
3.0.2 3 開(kāi)設(shè)課余單項(xiàng)體育俱樂(lè)部…………………………………………… 69
3.0.2 4 改善學(xué)校體育設(shè)施條件， 營(yíng)造良好鍛煉環(huán)境……………………… 69
3.0.2 5 注重培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)……………………………………………… 69
3.0.2 6 注重培養(yǎng)學(xué)生的體育能力…………………………………………… 70
第五章 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉運(yùn)行方案…………… 71
第一節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉運(yùn)行方案要素構(gòu)成……… 72
第二節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉運(yùn)行方案可行性分析…… 74
第三節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉運(yùn)行方案設(shè)計(jì)…………… 77
第六章 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉督導(dǎo)方案…………… 86
第一節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉督導(dǎo)方案要素構(gòu)成……… 87
第二節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉督導(dǎo)方案可行性分析…… 92
第三節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉督導(dǎo)方案設(shè)計(jì)…………… 94
第七章 北京市普通高校大學(xué)生參與課余體育鍛煉的影響因素… 99
第一節(jié) 主觀因素分析……………………………………………………… 99
第二節(jié) 客觀因素分析……………………………………………………… 105
第三節(jié) 社會(huì)環(huán)境因素分析………………………………………………… 117
第八章 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉方案
實(shí)施的策略及建議……………………………………………… 125
第一節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉方案實(shí)施的優(yōu)勢(shì)因素…… 126
第二節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉方案實(shí)施的制約因素…… 128
第三節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉方案的實(shí)施策略………… 133
第四節(jié) 北京市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉方案實(shí)施的政策建議…… 136
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