認(rèn)知治療現(xiàn)已成為治療各種不同心理問題和人際問題的一種領(lǐng)先的實證支持療法，其方法在世界各地廣泛傳播。

　　陳福國醫(yī)生的杰作《實用認(rèn)知心理治療學(xué)》使認(rèn)知治療的概念及方法為中國的精神衛(wèi)生專業(yè)人員更加深刻地了解，是一本探討認(rèn)知治療的很全面的著作。

　　我有幸關(guān)注了陳醫(yī)生近二十年來在心理健康領(lǐng)域里所作出的貢獻(xiàn)。這本《實用認(rèn)知心理治療學(xué)》，將認(rèn)知治療介紹給許多精神衛(wèi)生專業(yè)人員，他們中間有精神病專家、心理學(xué)家、社會工作者、心理咨詢師、婚姻家庭治療師等等，他們可以在臨床工作中應(yīng)用到主要的精神疾病治療之中。我認(rèn)為，這是陳醫(yī)生在認(rèn)知治療實際應(yīng)用方面的最重要的著作，因為《實用認(rèn)知心理治療學(xué)》闡釋了復(fù)雜的概念，內(nèi)容涵蓋豐富，選擇治療方法謹(jǐn)慎，體現(xiàn)了陳醫(yī)生在多年臨床經(jīng)驗中所獲得的智慧。

　　本書的第一部分，回顧了認(rèn)知治療的歷史淵源，著重強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知治療在學(xué)習(xí)理論和實證支持的行為原則上的根源。其中概論部分還描述了認(rèn)知療法的基本特征，例如：在重點(diǎn)關(guān)注病人的目前問題的同時也考慮到他們過去的經(jīng)歷；治療師與病人之間的關(guān)系對治療的有效性所起到的關(guān)鍵作用；預(yù)測并干預(yù)阻礙病人參與治療的障礙的重要性，以及認(rèn)知治療在哪些方面吸引中國病人等等。陳醫(yī)生駁斥了人們對認(rèn)知治療所持有的一些錯誤觀念，對下列問題作了清晰的解釋：認(rèn)知療法如何在關(guān)注病人認(rèn)知行為的同時，也高度關(guān)注病人的情感問題；認(rèn)知治療如何幫助治療師和病人了解過去經(jīng)歷對目前問題所造成的影響；認(rèn)知治療如何產(chǎn)生深層次的變化；如何順利地開展認(rèn)知治療，如何靈活地運(yùn)用認(rèn)知治療，以便適應(yīng)每一位病人的特點(diǎn)及需要。陳醫(yī)生在整本書中闡明了認(rèn)知治療的優(yōu)點(diǎn)，并對臨床醫(yī)生如何建構(gòu)與開展評估和療程作了詳細(xì)描述。建構(gòu)總是重要的，但是臨床醫(yī)生對病人的憂慮、需要及不適的敏感評估，與讓病人的生活發(fā)生改變之間不能相互妥協(xié)。認(rèn)知治療的概念模型，即認(rèn)知、情緒與行為之間的相互影響，被清晰地勾勒了出來，而且本書的每一個章節(jié)都詳細(xì)地闡明了這些步驟。陳醫(yī)生為案例解析提供了具體的指導(dǎo)原則，案例解析以系統(tǒng)的臨床評估為基礎(chǔ)，涵蓋面談、心理測量以及對病人行為的觀察。我認(rèn)為，本書的書名“實用認(rèn)知心理治療學(xué)”非常確切，因為陳醫(yī)生對評估步驟及各種治療技術(shù)的描述，確實非常實用。陳醫(yī)生在如何有效地向病人采取干預(yù)措施及應(yīng)對病人表現(xiàn)出的阻抗的問題上，提出了明智的建議，值得大家采納。陳醫(yī)生在挑戰(zhàn)病人失調(diào)的潛在認(rèn)知、探索潛在認(rèn)知與表層自動想法之間的關(guān)聯(lián)、發(fā)展病人的行為技能、通過布置作業(yè)將變化普及到病人的日常生活等問題上，都分別提出了指導(dǎo)原則，這些原則非常便于大家遵循。陳醫(yī)生指導(dǎo)大家如何進(jìn)行認(rèn)知治療，顯然說明了他具有很多年的臨床工作經(jīng)歷。本書的基本理論及方法與認(rèn)知療法有相似之處，兩者都條理清楚、自成體系，而且非常靈活。

　　《實用認(rèn)知心理治療學(xué)》的第二部分分成了十一章，每一章都集中針對某一特定問題，探討了認(rèn)知治療如何解決的具體方法，包括抑郁癥、焦慮癥、進(jìn)食障礙、人格障礙、物質(zhì)濫用疾患及婚姻問題等。每一章都聯(lián)系到如何將第一部分所涉及到的評估和治療方法，應(yīng)用到這些重要臨床疾病的治療之中。每一章都由評估、案例解析、干預(yù)措施和治療技術(shù)等部分組成。由于每一種疾患都有其特性，針對各種不同的疾患，陳醫(yī)生對評估和治療方法都作了相應(yīng)的調(diào)整，從而強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知治療的靈活性，及其廣泛的應(yīng)用范圍。不僅如此，陳醫(yī)生還強(qiáng)調(diào)有必要評估何時實施認(rèn)知治療是適宜的，何時是不適宜的。使臨床醫(yī)生感到欣慰的是，對于絕大多數(shù)病人及其存在的問題而言，認(rèn)知治療可以提供有效的、用時相對較短的治療步驟，幫助病人減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。

　　總之，陳醫(yī)生的《實用認(rèn)知心理治療學(xué)》為學(xué)習(xí)者和經(jīng)驗豐富的治療師在學(xué)習(xí)和了解認(rèn)知治療方面提供了寶貴的指南。

　　Norman B. Epstein（諾爾曼?B?愛普斯坦）

　　哲學(xué)博士，認(rèn)知治療學(xué)會創(chuàng)始會員，美國馬里蘭大學(xué)帕克分校公共衛(wèi)生學(xué)院家庭學(xué)教授，夫妻與家庭治療專業(yè)主任。