本書首先針對常見疾病進行分析，詳細介紹每一種常見病的特點、病因、癥狀等，然后對每一種病癥提出特效的藥材和食材，對這些藥材、食材的性味進行分析說明，明確的告訴讀者，為什么這類食材對這些常見病是有效的，讓讀者看的明白，吃的明白，做的明白。針對每種食材、藥材，推薦其特效食譜，精心搭配出特效的藥膳，每種食譜還提示了使用的禁忌等內(nèi)容。書中配有精美的圖片，簡單易學(xué)，實用性極強，讓您學(xué)的輕松，用的輕松，查的輕松，是您生活中不可缺少的好幫手。