《大學(xué)體育》全面地闡述了體育運(yùn)動(dòng)與健康的基本理論知識(shí)，如體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理和心理活動(dòng)的影響、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理、一些常見疾病的預(yù)防、運(yùn)動(dòng)處方的制定等，并對(duì)一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學(xué)生在了解基本理論的基礎(chǔ)上，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力，掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。