世界聞名的實戰(zhàn)型育兒專家特蕾西·霍格（Tracy Hogg）以“寶寶耳語專家（Baby Whisperer）”享譽全球，她深入到數(shù)千名寶寶的家里解決寶寶和媽媽面臨的日常難題，通過演講、電臺、電視臺、信件、電子郵件以及在她的網(wǎng)站上發(fā)帖跟她交流、向她請教的媽媽們更是不計其數(shù)。由她親自實景示范拍攝的“和寶寶說悄悄話（The Baby Whisperer）”DVD全球發(fā)行上千萬張。她倡導(dǎo)從寶寶的角度考慮問題，要觀察、尊重寶寶，和寶寶溝通——即使寶寶還不會說話。在本書中，她集自己近30年的經(jīng)驗，詳細解釋了0-3歲寶寶的喂養(yǎng)、睡眠、情感、教育等各方面問題的有效解決方法。
全書一共10章，每一章都圍繞一個主題，以時間為順序，輔以大量的案例，讓你懂得在什么時間該做什么事，幫助你成為一個耐心而清醒的父母，為你培養(yǎng)一個身體健康、作息規(guī)律、情感豐富的寶寶。
國內(nèi)4大育兒機構(gòu)聯(lián)合推薦；
寶寶耳語專家教你解決寶寶喂養(yǎng)、睡眠、情感、教育難題；
一本極具實用性和可操作性的書，不說教、不枯燥，為所有新媽媽量身打造。
特蕾西·霍格（Tracy Hogg），世界聞名的實戰(zhàn)型育兒專家，被稱為“寶寶耳語專家”——她能“聽懂”嬰兒說話，理解嬰兒的感受，看懂嬰兒的真正需要。她致力于從嬰幼兒的角度考慮問題，在幫助不計其數(shù)的新父母和嬰幼兒解決問題的過程中，發(fā)展了一套獨特而有效地育兒和護理方法。
梅琳達·布勞（Melinda Blau），美國《孩子》雜志（child）“新家庭（New Family）專欄”的專欄作家、記者。
致謝
引言
第1章 E.A.S.Y.未必容易，但是管用！——讓寶寶按有規(guī)律的常規(guī)程序作息
E.A.S.Y.常規(guī)程序的好處/1
寫下來！/4
當E.A.S.Y.看起來似乎很難時/4
開始：針對不同年齡段嬰兒的指導(dǎo)原則/8
頭6周：調(diào)整階段/10
按出生體重制定的E.A.S.Y.程序/14
6周～4個月：意料之外的醒/17
4～6個月：“4/4”和無規(guī)則養(yǎng)育的開始/20
6～9個月：經(jīng)受住前后不一致/24
9個月之后的E.A.S.Y.程序/27
4個月或更大的時候開始E.A.S.Y.程序/27
方案/31
第2章 即使嬰兒也有情感——孩子第一年的情緒
探訪一個老朋友/35
我的寶寶有情感生活嗎？/36
嬰兒如何感覺/37
本性：孩子的脾性/41
每天的時刻：5種類型/46
培養(yǎng)：父母如何克服孩子的脾性/49
為什么有些父母看不到/53
吻合度/56
信任：形成良好的情緒適應(yīng)能力的關(guān)鍵/59
打破信任的紐帶/62
建立信任的12條小建議/66
延長的分離焦慮：當親密導(dǎo)致不安全感產(chǎn)生時/68
獨自玩耍：情緒適應(yīng)能力的基礎(chǔ)/73
第3章 寶寶的液體食物——頭6個月的喂食問題
食物，美味的食物！/78
我的寶寶吃飽了嗎？多少是正常？/80
加餐/83
頭6周：食物管理問題/86
對哺乳媽媽的提醒：如何避免（或糾正）錯誤的銜乳姿勢和奶水不足/91
痛苦的喂食：胃部不適/99
6周～4個月：生長突增期/105
4～6個月：更穩(wěn)定的進食/110
6～9個月及以上：無規(guī)則養(yǎng)育的危險/113
從乳房到奶瓶：斷奶的第一步/115
“但是我的寶寶……”：媽媽對斷奶的失落感和內(nèi)疚感/120
吸杯：我現(xiàn)在是個大孩子了！/121
第4章 食物不僅僅提供營養(yǎng)——開始吃固體食物，從此以后一直吃得很開心
從被別人喂到自己吃的偉大旅程/124
食物管理：你是在牲口棚里長大的嗎？/129
4～6個月：做好準備/133
6～12個月：救命！我們需要固體食物顧問！/136
1～2歲：食物管理不善和食物奧運會/145
2～3歲：食物偏好以及其他惱人特征/156
第5章 教寶寶如何睡覺——頭3個月以及6種原因
第6章 抱起一放下法——睡眠訓(xùn)練工具——4個月～1歲
第7章 “我們依然睡眠不足”——1歲以后的睡眠問題
第8章 教育幼兒——教給孩子情感適應(yīng)能力
第9章 E.E.A.S.Y.能辦到——早期如廁訓(xùn)練案例
第10章 正當你以為成功的時候……一切都變了！——12個基本問題和解決問題的12個基本原則
不過，加布里埃爾很有個性，她有自己的想法，并且不惜運用它。養(yǎng)育壞脾氣型的小孩能夠教會父母有耐心，孩子堅持自己的觀點和做法，你不能逼迫他們，否則只會讓他們以后變得更加固執(zhí)。不管是孩提時代還是成年以后，他們都往往非常獨立，能夠照顧自己，自娛自樂。每天的時刻：5種類型
脾性是嬰幼兒如何度過一整天的關(guān)鍵因素。下面的簡短描述及信息來自于我對嬰兒的多年觀察。我把這些介紹給你們只是當做一個參考，而不是因為你的寶寶的行為舉止應(yīng)該按照某種方式。天使型
吃：他們通常吃得很香，如果有機會，他們會很樂意嘗試新（固體）食物。
活動：中度活躍，從嬰兒時期開始就能獨自玩耍。這些嬰兒有很強的適應(yīng)性，很容易帶出去。他們也很友好，喜歡互動，擅長分享，除非被別的孩子壓制住。
睡：很容易放下獨自睡覺，6周大時能睡很長時間，4個月后上午能好好地小睡2小時，下午睡1個半小時，8個月左右時上午能小睡40分鐘。
情緒：通常很隨和、愉快，對刺激或變化不會有過激的反應(yīng)，情緒穩(wěn)定，可以預(yù)測，父母很容易就能讀懂他們，因為他們的情感信號非常明顯。因此很少會把饑餓錯當成疲勞。
他常常是被這樣描述的：非常乖。別人甚至不知道我屋里有個孩子，像他這樣的孩子我可以有5個。我們真是太幸運了。教科書型
吃：與天使型寶寶很相似，不過開始喂固體食物的時間可能必須晚一點。像燉鍋一樣，你得看著，小心不要煮過火，對這些孩子你得留意他們的情感信號，常規(guī)程序中最微小的變化都可能讓他們發(fā)脾氣，例如：錯過了一次小睡，刺激性的活動，太多人。沒有常規(guī)程序，他們的生活就會亂成一團麻，最終制約你的生活。
他常常是如何被描述的：真是討人嫌啊，他似乎喜歡一個人玩。我覺得我總是在等著他的下一次發(fā)作，他總是要按自己的方式來。培養(yǎng)：父母如何克服孩子的脾性
脾性不是無期徒刑。盡管本性決定了孩子天生有什么樣的脾性，但是孩子的經(jīng)歷——從嬰兒時期就得到的培養(yǎng)——也具有同樣的影響力。換句話說就是，寶寶的情感世界是由她的脾性（這在她出生幾天后就開始顯現(xiàn)出來）和她的生活經(jīng)歷以及來自看護人的重要的體驗共同決定的。父母可以對孩子的脾性產(chǎn)生有益的影響，或者相反，因為孩子的大腦尚未發(fā)育成熟，依然可以塑造。我們知道這一點是因為，許多研究表明，父母的某些行為實際上能夠改變嬰兒大腦的正常發(fā)展軌跡。例如，即使在頭一年里，抑郁母親的孩子比非抑郁母親的孩子更容易被激怒，更孤僻，不太容易笑。同樣，被虐待的嬰兒的腦邊緣系統(tǒng)和未被虐待的嬰兒的腦邊緣系統(tǒng)也不盡相同。
從上面這些極端的例子中我們得知脾性會受到環(huán)境的影響，大腦的塑造也可能以更隱秘的方式進行。我見過敏感型的孩子在成長過程中不再羞澀，變成沉著、友善的青少年；我也見過壞脾氣型的孩子長大后，找到了適合自己的位置；我知道很多活躍型的孩子成長為負責的領(lǐng)導(dǎo)者，而不是愛惹麻煩的人。但是，反過來的情形也同樣存在。任何類型的孩子，不管她天生性情有多好，如果父母沒有留意她的需求，她就會有危險：天使型的孩子可能會變成壞脾氣型的孩子，教科書型的孩子也可能會變成討人厭的孩子。
我不斷收到以這樣的話開頭的電子郵件：“我的孩子以前是個天使型寶寶……”那么發(fā)生了什么呢？仔細思考一下楊西的可憐遭遇，楊西是一個出生時約重3．6千克的健康寶寶。那時他的媽媽阿曼達三十幾歲，是一個演藝界律師，和當今很多女性一樣，她大學(xué)畢業(yè)后追求事業(yè)的成功，一心想成為合伙人，她二三十歲的時候只關(guān)心工作。當她實現(xiàn)了夢想，好萊塢一些大明星成了她的客戶時，她遇到了一個名叫馬特的同行律師，很快他們就結(jié)婚了�；楹�，兩個人都知道“有一天’’他們會要孩子，因此，當37歲的阿曼達發(fā)現(xiàn)自己懷孕時，便拋開了一切顧慮，說：“我想要么現(xiàn)在生，要么永遠不生。”
阿曼達把為公司處理案子時用到的管理技巧用到了嬰兒“工程”上。到楊西出生時，她已經(jīng)布置好了兒童室，櫥柜里也擺滿了奶粉和奶瓶。她已經(jīng)計劃好母乳喂養(yǎng)，但是希望有點靈活性……以防萬一。她打算休假6周后重返工作崗位。
幸運的是，楊西是那種很配合的嬰兒，“非常乖”是早期家里最常聽到的一句話。他睡得好，吃得好，基本上是個快樂的小男孩。當阿曼達按計劃回去工作后，她早上給楊西喂奶，白天的時候讓保姆喂楊西奶粉，她下班回家后再次給他喂奶。但是當他3個月大時，阿曼達發(fā)狂了�！拔也恢涝趺戳�，”一天她在電話里哭著對我說，“他睡得沒有以前好了。他以前能從11點睡到6點，但是現(xiàn)在他一晚上要醒兩三次。夜里我不得不給他喂奶，因為他看上去好像餓了，而用奶瓶給他喂奶他又不喝。因此現(xiàn)在我筋疲力盡，他則完全失常�！�
因為阿曼達太快回去工作，她對沒有花更多時間陪兒子感到內(nèi)疚。她不讓孩子保持從一出生就開始的常規(guī)程序，而是叫保姆把程序往后推，這樣等她回家后就有時間陪他，喂他最后一頓了。大多數(shù)晚上不是讓他7點睡覺，而是拖到8點或者9點。盡管他們先前已經(jīng)開始了密集進食和夢中進食，但是隨著常規(guī)程序的改變，這些“加餐”方法已經(jīng)半途而廢了。他夜間睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)，因為上床睡覺時過度疲勞。當他夜醒時，阿曼達求助最快捷的解決辦法——她的乳房——因為她想不起來還能干什么。開始時只是權(quán)宜之計，最后完全變成了無規(guī)則養(yǎng)育。突然之間，她的天使型寶寶更像壞脾氣型寶寶了，因為他總是哭個不停，無法安慰，他“脫軌”了——脫離了常規(guī)程序的軌道。一旦她開始夜間哺乳，楊西就會期待。
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