《大夏書系·少年江湖:校園欺凌的預(yù)防和應(yīng)對》,早年遭遇校園欺凌的經(jīng)歷往往影響一生,如何幫助孩子們擺脫夢魘?校園欺凌如何界定?欺凌者和被欺凌者有何特點,他們應(yīng)該如何自助?成人社會如何看待和處理?校園欺凌事件頻出的深層次原因和應(yīng)對措施是什么?……為人父母,為人師者,甚至身邊生活著孩童的人們,是時候來仔細(xì)思考和應(yīng)對校園欺凌這個棘手但又無比重要的問題了。
有人之地即有江湖,本書對少年江湖中出現(xiàn)的校園欺凌現(xiàn)象進(jìn)行了全面深入的剖析
從受欺凌者父母、欺凌者父母、學(xué)生、教師、學(xué)校等各方立場,深入探討校園欺凌發(fā)生的根源,并在豐富的案例基礎(chǔ)上為各方提供了具體可操作的預(yù)防和應(yīng)對措施。書中有理論有操作,有深度有高度,絕非就欺凌來談欺凌,或就暴力論暴力,更多的是從揭示兒童生命和心理安全的規(guī)律和需要出發(fā),找出導(dǎo)致校園欺凌和暴力的觀念、態(tài)度、社會、家庭、法律、教育等多方面的深層原因,并予以充滿人文和心理關(guān)懷的全面破解。
作者三十年磨一劍,中國青少年自護(hù)教育發(fā)起人宗春山老師,告訴你一個不一樣的少年江湖!
《大夏書系·少年江湖:校園欺凌的預(yù)防和應(yīng)對》是一本思考了三十年才動筆寫的書;這是一個被欺凌過,也欺凌過別人的作者寫的書;這是一本偏心眼的書,把欺凌的根源歸因于成人社會;這是一本既可以讀,更可以演練的書;這是一本既心痛受欺凌者,也關(guān)愛欺凌者的書;這是一本老少皆宜,可精讀,也可選讀,還可以共讀的書。
早年遭遇校園欺凌的經(jīng)歷往往影響一生,如何幫助孩子們擺脫夢魘?校園欺凌如何界定?欺凌者和被欺凌者有何特點,他們應(yīng)該如何自助?成人社會如何看待和處理?校園欺凌事件頻出的深層次原因和應(yīng)對措施是什么?……為人父母,為人師者,甚至身邊生活著孩童的人們,是時候來仔細(xì)思考和應(yīng)對校園欺凌這個棘手但又無比重要的問題了。
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第8章 孩子受欺凌為什么瞞著父母?
第15章 父母如何做才能避免孩子被欺凌?
第26章 教師如何發(fā)現(xiàn)班級欺凌?
第28章 學(xué)校如何干預(yù)校園欺凌?
揮不去的少年,沖不出的江湖
從小,我就是個被同伴欺凌的對象。至今,我仍然很難走出那片江湖。
縱然有緣和心理學(xué)相遇,甚至成長為一個有點身份的青少年教育工作者,然而,那些被同伴奚落為娘娘腔和小姑娘的孤獨歲月卻從未在我心頭逝去過。為了向那份難言的屈辱告別,童年的我曾經(jīng)為此鋌而走險,當(dāng)著眾男生的面大踏步走向初冬的冰河,大半身掉進(jìn)了冰窟窿里。。。少年的我早早學(xué)會了察言觀色,為自己找了個大哥,處處保護(hù)自己免遭欺凌。青年的我憑借勤奮和聰慧從一名手表廠的小青工一躍成為團市委的干部,此后一步步走向心理學(xué)和青少年問題研究,擁有了那個娘娘腔和小姑娘從來不敢想象的成就和尊嚴(yán)。然而,我知道,在突遇不安和兇險的時候,在面臨壓力和挑戰(zhàn)的時候,在夜深人靜的時候,我還是那個娘娘腔,那個小姑娘,是那個掉進(jìn)了冰窟窿里也未能得到小伙伴們擊掌點贊、前呼后擁的弱者,而非英雄。
有人說,經(jīng)歷是最好的準(zhǔn)備。只不過這最好卻未見得是一種幸運。不敢想象,在小時候遭遇各種欺凌的成年人中,有多少能成功地與那段經(jīng)歷握手言和,不再被它們羈絆?而一個絲毫不用想象的事實卻是,他們中的許多早已在被欺辱的狂怒中搖身變成了揮著鐵拳伸向弱者的欺凌者,在人生的每一個階段和每一個場合制造著一出出欺凌和暴力事件。另一些人則仍舊低頭含胸、溜邊兒游蕩在這個世界上,生怕被別人欺負(fù)、生怕遭遇兇險,卻又偏偏常常被欺、時時兇險、處處不安。。。
在童年被欺凌的人群中,我應(yīng)該算是個幸運者。那些難言的痛苦沒有讓我學(xué)會以暴制暴,也沒有讓我就此沉淪,而是促使我開始關(guān)注自己的內(nèi)心,研究心靈的感覺,關(guān)心生命中所有給兒童帶來不安和危險的事情,成年后逐步走上了一條為青少年的心理健康和生命安全而服務(wù)的人生道路。這一走,就是將近三十年。
1990年亞運會前,我受命調(diào)研北京市中小學(xué)周邊校園的安全情況。從那個時候開始,校園欺凌第一次從我童年的個人經(jīng)歷中走出,來到了我的專業(yè)研究視線中。此后至今,圍繞著這個問題,我先后發(fā)起了兒童自護(hù)教育的呼聲,探索了星光青春自護(hù)行動的理論體系和訓(xùn)練模式,號召兒童青少年學(xué)會自護(hù),從而在根本上遏制校園欺凌和暴力。為了減少網(wǎng)絡(luò)欺凌和暴力對青少年生活的沖擊,我還在2004年組建了網(wǎng)絡(luò)媽媽評審團這樣一個民間團體,教會媽媽們聯(lián)手防御和對抗網(wǎng)絡(luò)中那些不利于孩子健康成長的因素。
為了保護(hù)兒童生命的安全,我從1993年起就不斷發(fā)出把見義勇為從中小學(xué)教育中剔除掉的呼吁。但始終很難被接受。比如說,2008年汶川大地震之后,有關(guān)部門要評選抗震小英雄,我卻站出來說:英雄不是孩子們的義務(wù)和責(zé)任,我們不應(yīng)該去把孩子當(dāng)成人,用成人的標(biāo)準(zhǔn)來評價他們的行為。鼓勵孩子們當(dāng)英雄,無異于讓孩子拱手送出自己的生命。這番言論在當(dāng)時引發(fā)出怎樣激烈的爭論甚至批判,可想而知。欣慰的是,現(xiàn)在,鼓勵兒童見義勇為的條款終于被剔除了,而少年英雄也不再被人們無條件地肆意提倡。
2008年-2010年期間,我和聯(lián)合國兒童基金會、全國婦聯(lián)簽訂了一個大災(zāi)之后預(yù)防兒童暴力的合作項目,在四川災(zāi)區(qū)待了三年。遺憾的是,這個項目起初一直很難落地。校長們普遍認(rèn)為我們這兒鬧災(zāi),地震了,你們給我們點兒錢就行了,給我們點兒吃的糧食就行了,搞什么暴力預(yù)防?地震已經(jīng)是最大的暴力,怎么可能在這種時候還出現(xiàn)青少年欺凌和暴力問題呢?直到某天晚上,當(dāng)?shù)匾凰袑W(xué)的學(xué)生們突然毫無緣由地打了起來,校長們這才意識到:自然地震過去了,但是孩子們的心理地震卻慢慢來臨,揮之不去。它會導(dǎo)致強烈的情緒波動,進(jìn)而讓情緒徹底失控,從而在任何一個角落、任何一個瞬間,爆發(fā)出校園欺凌和暴力事件。
讀到這里,您可能會發(fā)現(xiàn):在我近三十年對青少年生命和心理安全的研究中,校園欺凌并不是一個主要方向,即使專門研究校園欺凌,我也很少就欺凌來談欺凌,就暴力來論暴力。更多的是從揭示兒童生命和心理安全的規(guī)律和需要出發(fā),找出導(dǎo)致校園欺凌和暴力的觀念、態(tài)度、社會、家庭、法律、教育等多方面的深層原因,并予以充滿人文和心理關(guān)懷的全面破解。
此后,您將打開的這本關(guān)于校園欺凌的理論和實操手冊,恰是這三十年研究的一脈之作。
合上它后,如果您能透過欺凌和被欺凌這幾個冰冷的字,看到孩子們被成人忽視后的默然,觸摸到他們被家庭和社會扭曲后的心靈,聽到他們渴望平等、渴望受人尊重的聲聲吶喊,我將深感釋然!為了那些欺負(fù)了別人也不覺得快樂的孩子,也為了那些被欺負(fù)了卻忘記了悲傷的孩子,更是為了那如影隨形般伴我一生的娘娘腔,還有小姑娘。
當(dāng)青少年兒童離開家庭,離開父母的視線和監(jiān)護(hù)來到學(xué)校,和一群孩子生活學(xué)習(xí)在一起的時候,必然會發(fā)生各種各樣的沖突和摩擦。導(dǎo)致這些沖突和摩擦升級為校園欺凌甚至暴力的,絕不僅僅是當(dāng)事人的道德水準(zhǔn)與品行教養(yǎng),更是一顆童心的安于不安,一個社會對兒童的懂與不懂!
由此說來,校園欺凌更像是一個需要心理學(xué)來充分研究并用心藥來醫(yī)治的問題,而這,便是本書獨特的理論研究視角和解決問題的萬法之根!
是為序。
宗春山,北京市青少年法律與心理咨詢服務(wù)中心名譽理事長,國務(wù)院婦女兒童工作委員會辦公室兒童智庫專家,中國教育學(xué)會中小學(xué)安全教育與安全管理專業(yè)委員會副理事長。著名家庭教育、心理教育、生命教育專家,中國青少年自護(hù)教育發(fā)起人,兒童觀教育第一人。在中央電視臺《心理訪談》《今日說法》《法律講堂》《熱線12》等多檔欄目擔(dān)任嘉賓。主要研究方向為青少年心理健康、婚姻家庭、情緒管理、職業(yè)壓力、高危行為等。出版《斷乳》《青少年必須克服的人性弱點》《告訴兒子從青春期開始做個真男人》等圖書。
Part1
基礎(chǔ)認(rèn)知篇
第1章 被忽視的大問題校園欺凌 3
一份被鎖在檔案柜里的報告4
校園欺凌為什么總得不到重視?5
校園欺凌究竟該如何界定?6
5種常見的校園欺凌方式 8
第2章 被忽視的大群體兒童 10
什么叫兒童利益最大化?10
兒童不是父母的私有財產(chǎn)12
兒童需要學(xué)會自我保護(hù)13
第3章 正視女性欺凌者 16
乖巧的女孩子如何成了欺凌者?16
女性欺凌者為什么喜歡組團施虐?18
施暴手段一點兒也不亞于男性欺凌者19
女性欺凌多為瑣事,值得嗎?21
第4章 校園欺凌后果有多嚴(yán)重? 23
一旦被欺凌,三觀受影響23
兩個孩子的沖突演變?yōu)閮扇喝说膶α?5
從欺凌到犯罪只有一米的距離26
第5章 校園欺凌如何演變?yōu)樾@暴力? 28
期望受挫引發(fā)攻擊行為28
暴力成為發(fā)泄敵意的方式30
校外人員助紂為虐 32
青少年暴力背后的脆弱內(nèi)心33
第6章 究竟是誰在助長校園欺凌? 36
誰在慫恿孩子尚武?36
誰在把孩子變?yōu)槭б馊巳海?38
暴力青少年的成人禮 40
Part2
受欺凌者父母篇
第7章 隱蔽的被欺凌者 43
校園欺凌行為本身具有隱蔽性43
家長對校園欺凌的認(rèn)識不夠45
受欺凌者不會向大人求助46
第8章 孩子受欺凌為什么瞞著父母? 48
聽話,別給我惹事 48
我都忙死了,你別添亂了 50
人家咋就不欺負(fù)別人呢? 52
走,咱們找校長去 54
別搭理他,離他遠(yuǎn)點兒 55
第9章 識別孩子被欺凌的8條線索 57
突然鬧起厭學(xué)57
突然要求父母接送58
突然不和朋友玩了59
放學(xué)回家衣物有污損60
偷拿家里的錢和物61
學(xué)習(xí)成績斷崖式下滑62
開始有攻擊行為63
經(jīng)常夜里做噩夢64
第10章 找出孩子被欺凌真相的4個步驟 65
先給承諾和保證65
糾正孩子的觀念67
引導(dǎo)孩子說細(xì)節(jié)69
3句話安慰孩子 70
第11章 你應(yīng)該知道的重要觀念和原則 73
孩子受欺凌的根源在父母身上73
校園欺凌對孩子的傷害是終生的75
堅決不要把自己的感受強加給孩子76
第12章 如何與學(xué)校聯(lián)合解決被欺凌問題? 78
該不該找欺凌者的家長算賬?78
記。杭议L和學(xué)校是合作關(guān)系80
配合學(xué)校采取行動的注意事項81
第13章 非常情況下的破釜沉舟法 83
留存每次溝通記錄83
向教委匯報情況84
求助當(dāng)?shù)氐呐沙鏊?5
借助媒體的力量85
讓孩子休學(xué)在家86
孩子的意見是一切行動的核心87
第14章 用好角色扮演法訓(xùn)練孩子 88
游戲是孩子最好的學(xué)習(xí)方式88
角色扮演的3大要素 90
旁觀者效應(yīng)與求助能力訓(xùn)練 92
第15章 父母如何做才能避免孩子被欺凌? 94
幫助孩子建立良好的自我觀感94
為孩子建立清楚的行為規(guī)范97
幫助孩子結(jié)交新朋友98
幫助孩子培養(yǎng)興趣和專長100
讀得懂孩子的情緒陰雨表101
給孩子全方位的安全感102
養(yǎng)成和孩子平等溝通的習(xí)慣104
Part3
欺凌者父母篇
第16章 父母如何預(yù)防孩子欺凌別人? 109
護(hù)犢子or嚴(yán)懲孩子? 109
父母如何早期介入?110
教育孩子遠(yuǎn)離暴力節(jié)目和游戲114
孩子就是父母的一面鏡子115
停止簡單粗暴的教養(yǎng)方式118
溺愛會造就以自我為中心的孩子119
第17章 處理欺凌問題的7個應(yīng)急步驟 122
直面問題,耐心傾聽122
立即警告,絕不姑息縱容124
理性描述,讓孩子知道后果126
放低身段,去感受孩子的情緒128
不要體罰,避免惡性循環(huán)129
配合老師,做好善后處理130
抓住關(guān)鍵,解決孩子適應(yīng)不良的問題131
第18章 避免孩子欺凌別人的同理心訓(xùn)練 133
共情教育,嘗試去理解133
尊重每一個人的差異性134
以別人的角度看問題,設(shè)身處地136
第19章 避免孩子欺凌別人的情緒管理訓(xùn)練 138
訓(xùn)練以思考取代直覺的能力138
訓(xùn)練對欲望的控制能力140
減少孩子對他人的控制欲141
第20章 避免孩子欺凌別人的有效溝通訓(xùn)練 143
訓(xùn)練孩子的語言表達(dá)能力143
樓梯效應(yīng)與肢體溝通 146
刺猬效應(yīng)與安全距離 147
訓(xùn)練孩子如何去傾聽149
Part4
學(xué)生應(yīng)對篇
第21章 正確認(rèn)識欺凌這件事 155
對方是在欺凌你嗎?155
沒有人應(yīng)該受欺凌156
不做欺凌事件的圍觀者157
第22章 做好自己,讓欺凌者不敢靠近 159
遠(yuǎn)離校園死角旮旯 159
利用資源,武裝自己161
挺胸抬頭做個自信的孩子162
別做讓人盯上你的事情163
第23章 防止被欺凌:朋友多了路好走 165
訓(xùn)練好印象 165
加入某個小團體167
不要總談?wù)撟约?68
學(xué)會示弱的技巧169
說話算數(shù)不吹牛170
替朋友保守秘密172
關(guān)鍵時刻要仗義173
不參與八卦謠言174
學(xué)會溝通,學(xué)會協(xié)商175
勇于道歉和原諒真心朋友176
第24章 如何化解欺凌行為? 178
三十六計,走為上計178
保護(hù)好要害部位179
大喊大叫策略 180
平時敢于說不 181
幽默化解法182
暫時置之不理法183
及時打報告184
阻止自己還手或者報復(fù)的12個方法 185
第25章 給欺凌者的忠告 189
測一測你是不是潛在的欺凌者189
尊重別人做事情的方法191
別把不安全感投射到別人身上192
你的欺凌行為早晚會出事193
合理釋放自己的荷爾蒙193
換種方式證明你的強大194
Part5
教師應(yīng)對篇
第26章 教師如何發(fā)現(xiàn)班級欺凌? 199
教師要克服的5個觀念誤區(qū) 199
學(xué)生可能被欺凌的7個信號 201
在學(xué)校安插觀察員203
鼓勵學(xué)生來報告204
第27章 緊急處理欺凌的步驟與原則 205
不可不知的被害學(xué)三段論205
幫助受欺凌者的9個方法 206
緊急處置欺凌的4個步驟 208
堅守5項基本原則 211
Part6
學(xué)校應(yīng)對篇
第28章 學(xué)校如何干預(yù)校園欺凌? 217
建立一套危機干預(yù)系統(tǒng)217
三級干預(yù)監(jiān)護(hù)219
盡可能避免二次傷害220
暴力事件處理的7個步驟 221
鏟除校園欺凌的滋生土壤223
第29章 發(fā)動全員參與抵制校園欺凌 226
堅持全員性參與原則 226
舉辦欺凌故事交流會 228
制作防止欺凌規(guī)則墻 229
如何讓轉(zhuǎn)學(xué)新同學(xué)軟著陸? 230
第30章 如何實施校園安全計劃? 233
讓沉默的大多數(shù)人站起來233
教會學(xué)生怎么才能不做旁觀者234
定期分享我喜歡活動 236
設(shè)立便條箱和班級維權(quán)崗 237
定期變換座位238
小題大做零容忍238
第31章 受欺凌者的心理輔導(dǎo) 240
心理創(chuàng)傷的危機干預(yù)240
受欺凌后的黃金輔導(dǎo)時間241
受欺凌者需要干預(yù)的信號242
心理干預(yù)的3個原則 243
受欺凌者心理輔導(dǎo)的8個步驟 244
第32章 受欺凌者的家庭輔導(dǎo) 254
建立積極信任關(guān)系255
觀察家庭成員互動模式255
制定家庭輔導(dǎo)的規(guī)則256
尋找家庭內(nèi)欺凌現(xiàn)象257
第33章 對欺凌者的心理輔導(dǎo) 261
心理輔導(dǎo)的7個步驟 261
后續(xù)要進(jìn)行深度輔導(dǎo)264